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General • Easy

Cocktail aus Sellerie, Gurke, Spinat und Avocado

5 min

1 / Portion

Enthält Allergene

Äpfel Rosaceae-Früchte Salicylate Milch Laktose Hafer Gluten Sellerie Beifuß-Sellerie-Gewürz-Syndrom Gurke Latex-Frucht-Syndrom Kiwi Birkenpollen-bedingtes orales Allergiesyndrom Iodine

Zutaten - 8

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Apfel

kcal: 53.6

1 x Kleines Stück

(100 g)

Protein 0.4g Fett 0.4g Kohlenhydrate 12.1g

Apfel

Mineralien

Alpha-Linolensäure 0.01 g

Asche 0.3 g

Beta-Cryptoxanthin 11 µg

Bor 0.1 mg

Calcium 4 mg

Carotin Beta 25 mg

Chlorid 1 mg

Cholesterin 1 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Eisen 0.3 mg

Eiweiß 0.4 g

Faserlöslich 0.6 g

Faserunlöslich 1.4 g

Fett 0.4 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fluorid 3.3 mg

Fructose 5.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.04 g

Glicemyc Index 36 µg

Glucose 2.4 g

Kalium 134 mg

Kcal 52 kcal

Kj 218 kJ

Kohlenhydrat 12.1 g

Kupfer 0.04 mg

Linolsäure 0.03 g

Lutein + zeaxanthin 29 mg

Magnesium 3 mg

Malinsäure 0.5 g

Mangan 0.08 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.09 g

Natrium 2 mg

Oleinsäure 0.01 g

Omega 3 0.01 g

Omega 6 0.03 g

Palmitic Acid 0.01 g

Phosphor 9 mg

Quininsäure 0.1 g

Saccharose 3.1 g

Salz 0.01 g

Selenium 0.1 µg

Sorbitol 1 g

Stearic Acid 1 g

Stärke 0.05 g

Vitamin A 4 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.17 mg

Vitamin B4 (Cholin) 3.4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.06 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.03 mg

Vitamin B7 (Biotin) 0.3 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 3 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 9.2 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin E 0.49 mg

Vitamin K 2.2 µg

Wasser 85.5 g

Zellulose 2 g

Zink 0.16 mg

Zucker 10.1 g

Zuckeralkohole insgesamt 1 g

Apfel

Kuhmilch 2 %

kcal: 128

1 x Glaß

(250 g)

Protein 8.5g Fett 5g Kohlenhydrate 12.25g

Kuhmilch 2 %

Mineralien

Asche 0.7 g

Beta-Carotin 10 µg

Calcium 120 mg

Chlorid 100 mg

Cholesterin 8 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.63 g

Eisen 0.1 mg

Eiweiß 3.4 g

Faserlöslich 1 g

Faserunlöslich 1 g

Fett 2 g

Fett, gesamt 2 g

Fettsäuren Trans 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1.19 g

Jod 15 µg

Kalium 141 mg

Kcal 50 kcal

Kj 210 kJ

Kohlenhydrat 4.9 g

Kohlenhydrate, gesamt 4.9 g

Kupfer 0.02 mg

Laktose 4.7 g

Lutein + zeaxanthin 15 mg

Magnesium 12 mg

Mangan 0.02 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.06 g

Natrium 45 mg

Omega 3 0.03 g

Omega 6 0.05 g

Pflanzliche Eiweiße 1 g

Phosphor 86 mg

Saccharose 0.2 g

Salz 0.11 g

Selenium 2.7 µg

Tierische Eiweiße 3.4 g

Vitamin A 25 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 0.4 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.17 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.1 mg

Vitamin B4 (Cholin) 15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.35 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.05 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 5 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 1 mg

Vitamin D 0.02 µg

Vitamin E 0.02 mg

Vitamin K 0.2 µg

Wasser 88.1 g

Zellulose 1 g

Zink 0.32 mg

Zucker 4.9 g

Zucker hinzugefügt 1 g

Kuhmilch 2 %

Berg-Haferflocken (Schnellkochend)

kcal: 93.5

2 x Esslöffel

(12 g)

Protein 2.86g Fett 1.73g Kohlenhydrate 16.63g

Berg-Haferflocken (Schnellkochend)

Mineralien

Alanina 0.5 g

Arginin 0.75 g

Asche 1.8 g

Aspartinsäure 0.86 g

Beta-glucan 4.5 g

Beta-sitosterin 0.03 mg

Bor 0.1 mg

Calcium 54 mg

Campesterol 0 g

Carotin Beta 1 mg

Chlorid 0.11 mg

Cholesterin 1 mg

Chromium 0 µg

Cystein 0.22 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.61 g

Eisen 3.9 mg

Eiweiß 11.9 g

Faserlöslich 2.5 g

Faserunlöslich 4.4 g

Fett 7.2 g

Fettsäuren Trans 0.04 g

Fitosterol 0.04 mg

Fluorid 0 mg

Fructose 0.1 g

Galaktose 0.01 g

Gesättigte Fettsäuren 1.25 g

Glicemyc Index 55 µg

Glucose 0.1 g

Glutamin 0.62 g

Glutaminsäure 2.35 g

Glycin 0.48 g

Histidin 0.22 g

Inulin 0.1 g

Isoleucin 0.43 g

Jod 0 µg

Kalium 379 mg

Kcal 389 kcal

Kieselsäure 5 mg

Kj 1628 kJ

Kobalt 0 µg

Kohlenhydrat 69.3 g

Kupfer 0.55 mg

Laktose 1 g

Leucin 0.81 g

Lignin 0.05 g

Lutein 0.02 µg

Lutein + zeaxanthin 0.02 mg

Lysin 0.44 g

Magnesium 129 mg

Malinsäure 0.01 g

Maltose 0.2 g

Mangan 4.19 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.9 g

Methionin 0.18 g

Molybdän 0.03 µg

Natrium 5 mg

Nickel 0 mg

Omega 3 0.11 g

Omega 6 2.42 g

Oxalsäure 0.04 mg

Pflanzliche Eiweiße 11.9 g

Phenylalanin 0.55 g

Phosphor 433 mg

Proline 0.46 g

Raffinose 0.08 g

Saccharose 0.9 g

Salz 0.01 g

Schwefel 0.14 mg

Selenium 0 µg

Serine 0.45 g

Stachyose 0.02 g

Stigmasterol 0 g

Stärke 65.3 g

Thrombonin 0.38 g

Tierische Eiweiße 1 g

Tryptophan 0.17 g

Tyrosin 0.34 g

Valin 0.54 g

Vergasung 0.01 g

Vitamin A 1 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.46 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.15 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.87 mg

Vitamin B4 (Cholin) 0.03 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 1.35 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.15 mg

Vitamin B7 (Biotin) 0.02 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 0.03 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 1 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin E 1.8 mg

Vitamin K 0 µg

Wasser 8 g

Zeaxanthin 1 µg

Zellulose 6.9 g

Zink 3.1 mg

Zucker 1.5 g

Zucker hinzugefügt 1 g

Zuckeralkohole insgesamt 1 g

Berg-Haferflocken (Schnellkochend)

Stangensellerie

kcal: 9.1

1 x Stängel

(45 g)

Protein 0.45g Fett 0.09g Kohlenhydrate 1.62g

Stangensellerie

Mineralien

Beta-Carotin 120 µg

Calcium 41 mg

Chlorid 100 mg

Cholesterin 1 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.03 g

Eisen 0.4 mg

Eiweiß 1 g

Fett 0.2 g

Fettsäuren Trans 1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.04 g

Kalium 320 mg

Kcal 16 kcal

Kj 67 kJ

Kohlenhydrat 3.6 g

Kupfer 0.04 mg

Lutein 20 µg

Magnesium 12 mg

Mangan 0.14 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g

Natrium 62 mg

Omega 3 0.01 g

Omega 6 0.03 g

Phosphor 26 mg

Saccharose 0.3 g

Salz 0.15 g

Selenium 0.4 µg

Vitamin A 10 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.08 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.5 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.09 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 30 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 3.4 mg

Vitamin E 0.2 mg

Vitamin K 30 µg

Wasser 94.1 g

Zellulose 1.8 g

Zink 0.17 mg

Zucker 1.8 g

Stangensellerie

Gewächshausgurke

kcal: 9.1

0.33 x Stück

(180 g)

Protein 0.42g Fett 0.06g Kohlenhydrate 1.72g

Gewächshausgurke

Mineralien

Asche 0.4 g

Beta-Carotin 340 µg

Calcium 15 mg

Chlorid 35 mg

Cholesterin 1 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Eisen 0.2 mg

Eiweiß 0.7 g

Faserlöslich 0.2 g

Faserunlöslich 0.3 g

Fett 0.1 g

Fructose 0.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.03 g

Glucose 0.8 g

Kalium 125 mg

Kcal 15.5 kcal

Kj 64.8 kJ

Kohlenhydrat 2.9 g

Kupfer 0.11 mg

Lutein + zeaxanthin 20 mg

Magnesium 8 mg

Mangan 0.08 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g

Natrium 11 mg

Oxalsäure 2 mg

Phosphor 23 mg

Saccharose 0.1 g

Salz 0.03 g

Selenium 0.2 µg

Vitamin A 28 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.19 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.25 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.04 mg

Vitamin B7 (Biotin) 0.5 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 7 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 8 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin E 0.16 mg

Vitamin K 16.4 µg

Wasser 95.2 g

Zellulose 0.5 g

Zink 0.24 mg

Zucker 1.7 g

Gewächshausgurke

Kiwi

kcal: 48

1 x Stück

(75 g)

Protein 0.68g Fett 0.39g Kohlenhydrate 10.43g

Kiwi

Mineralien

Alkohol 1 g

Asche 0.89 g

Beta-Cryptoxanthin 0.09 µg

Bor 0.2 mg

Calcium 25 mg

Carotin Beta 0.05 mg

Chlorid 1 mg

Cholesterin 1 mg

Chromium 1 µg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.12 g

Eisen 0.4 mg

Eiweiß 0.9 g

Faserlöslich 1 g

Faserunlöslich 1.1 g

Fett 0.52 g

Fett, gesamt 0.52 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fluorid 1 mg

Folate 25 µg

Fructose 4.35 g

Gesättigte Fettsäuren 0.12 g

Glicemyc Index 50 µg

Glucose 3.6 g

Jod 1 µg

Kalium 290 mg

Kcal 61 kcal

Kj 255 kJ

Kobalt 1 µg

Kohlenhydrat 13.9 g

Kohlenhydrate, gesamt 13.9 g

Kupfer 0.13 mg

Lutein + zeaxanthin 0.13 mg

Magnesium 15 mg

Malinsäure 0.1 g

Mangan 0.1 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.25 g

Molybdän 1 µg

Natrium 4 mg

Nickel 1 mg

Omega 3 0.04 g

Omega 6 0.25 g

Oxalsäure 0.04 mg

Pantothenic acid 0.18 mg

Phosphor 32 mg

Quininsäure 0.4 g

Saccharose 0.7 g

Salz 0.01 g

Schwefel 1 mg

Selenium 0.2 µg

Stärke 0.14 g

Theobromin 1 mg

Vitamin A 7 µg

Vitamin ARE 68 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.5 mg

Vitamin B4 (Cholin) 7.8 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.18 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.15 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 0.03 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 59 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin D3 1 µg

Vitamin E 0.2 mg

Vitamin K 37.8 µg

Wasser 83.07 g

Zellulose 2.1 g

Zink 0.1 mg

Zitronensäure 0.8 mg

Zucker 7.78 g

Zucker hinzugefügt 1 g

Kiwi

Avocado

kcal: 123.9

0.5 x Stück

(140 g)

Protein 1.4g Fett 10.5g Kohlenhydrate 5.95g

Avocado

Mineralien

Alanina 0.08 g

Arginin 0.09 g

Asche 1.6 g

Aspartinsäure 0.2 g

Beta-sitosterin 76 mg

Betain 0.6 mg

Bor 0.1 mg

Calcium 12 mg

Carotin Beta 0.06 mg

Chlor 11 mg

Chlorid 11 mg

Cholesterin 1 mg

Chromium 0.2 µg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 10 g

Eisen 0.6 mg

Eiweiß 2 g

Faserlöslich 1.4 g

Faserunlöslich 5.3 g

Fett 15 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fitosterol 76 mg

Fluorid 2 mg

Fructose 0.2 g

Galaktose 1 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Glicemyc Index 15 µg

Glucose 0.4 g

Glutamin 0.2 g

Glutaminsäure 0.25 g

Glycin 0.06 g

Histidin 0.03 g

Inulin 0.1 g

Isoleucin 0.07 g

Jod 2 µg

Kalium 485 mg

Kcal 160 kcal

Kieselsäure 2 mg

Kj 670 kJ

Kobalt 0.2 µg

Kohlenhydrat 8.5 g

Kupfer 0.2 mg

Laktose 1 g

Leucin 0.12 g

Lutein + zeaxanthin 0.27 mg

Lysin 0.1 g

Magnesium 29 mg

Malinsäure 0.05 g

Maltose 1 g

Mangan 0.1 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.8 g

Methionin 0.02 g

Molybdän 1 µg

Natrium 7 mg

Nickel 0.3 mg

Omega 3 0.11 g

Omega 6 1.8 g

Oxalsäure 19 mg

Phenylalanin 0.08 g

Phosphor 52 mg

Proline 0.06 g

Quininsäure 0.03 g

Saccharose 0.1 g

Salz 0.02 g

Schwefel 15 mg

Selenium 0.4 µg

Serine 0.07 g

Stärke 0.1 g

Thrombonin 0.06 g

Tryptophan 0.02 g

Tyrosin 0.03 g

Valin 0.09 g

Vitamin A 7 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.07 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.13 mg

Vitamin B3 (Niacin) 1.7 mg

Vitamin B4 (Cholin) 14.2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 1.4 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.26 mg

Vitamin B7 (Biotin) 3.2 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 81 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 10 mg

Vitamin E 2.1 mg

Vitamin K 21 µg

Wasser 73 g

Zellulose 6.7 g

Zink 0.6 mg

Zitronensäure 0.2 mg

Zucker 0.7 g

Zucker hinzugefügt 1 g

Zuckeralkohole insgesamt 1 g

Zystin 0.03 g

Avocado

Frischer Spinat

kcal: 0.3

1 x Handvoll

(1 g)

Protein 0.03g Fett 0.01g Kohlenhydrate 0.01g

Frischer Spinat

Mineralien

Alpha-Linolensäure 0.14 g

Asche 1.9 g

Beta-sitosterin 9 mg

Calcium 100 mg

Carotin Beta 3304 mg

Chlor 100 mg

Cholesterin 1 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Eisen 1.8 mg

Eiweiß 2.6 g

Eiweiß 1 g

Faserlöslich 0.4 g

Faserunlöslich 1.8 g

Fett 0.6 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fitosterol 12 mg

Folate 94.4 µg

Fructose 0.05 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Glicemyc Index 15 µg

Glucose 0.05 g

Glutaminsäure 0.25 g

Jod 12 µg

Kalium 558 mg

Kcal 23 kcal

Kj 96 kJ

Kohlenhydrat 1.3 g

Kupfer 0.13 mg

Linolsäure 0.26 g

Lutein + zeaxanthin 12198 mg

Magnesium 89 mg

Mangan 0.9 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.4 g

Natrium 79 mg

Natron 69 g

Nitrat 250 mg

Oleinsäure 0.01 g

Omega 3 0.14 g

Omega 6 0.26 g

Oxalsäure 970 mg

Pflanzliche Eiweiße 2.6 g

Phosphor 46 mg

Salz 0.2 g

Selenium 0.4 µg

Stärke 0.1 g

Vitamin A 284 µg

Vitamin ARE 568 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.07 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.2 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.62 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.23 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.21 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 94.4 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 51 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin E 2.03 mg

Vitamin K 590 µg

Wasser 91.1 g

Zellulose 2.2 g

Zink 0.6 mg

Zucker 0.1 g

Frischer Spinat

465 kcal

Eiweiß 14.74g

Fette 18.18g

Kohlenhydrate 60.71g

Ballaststoffe 0g

Rezept Zubereitungsschritte

Gurke, Kiwi und Avocado von der Schale und den Sellerie von den Fasern schälen. Alle Zutaten vermischen.

Nährstoffe

food.nutrients.detailed_list

Name	Alle Portionen	Eine Portion
Alanina	0.18 g	0.18 g
Alkohol	0.75 g	0.75 g
Alpha-Linolensäure	0.01 g	0.01 g
Arginin	0.24 g	0.24 g
Asche	4.53 g	4.53 g
Aspartinsäure	0.35 g	0.35 g
Beta-Carotin	280.96 µg	280.96 µg
Beta-Cryptoxanthin	11.06 µg	11.06 µg
Beta-glucan	1.08 g	1.08 g
Beta-sitosterin	53.3 mg	53.3 mg
Betain	0.42 mg	0.42 mg
Bor	0.34 mg	0.34 mg
Calcium	372.47 mg	372.47 mg
Campesterol	0 g	0 g
Carotin Beta	58.36 mg	58.36 mg
Chlor	8.7 mg	8.7 mg
Chlorid	325.27 mg	325.27 mg
Cholesterin	23.74 mg	23.74 mg
Chromium	0.89 µg	0.89 µg
Cystein	0.05 g	0.05 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	9.32 g	9.32 g
Eisen	2.53 mg	2.53 mg
Eiweiß	14.74 g	14.74 g
Eiweiß	9.18 g	9.18 g
Eiweiß	0.01 g	0.01 g
Faserlöslich	5.55 g	5.55 g
Faserunlöslich	9.7 g	9.7 g
Fett	18.18 g	18.18 g
Fett, gesamt	5.39 g	5.39 g
Fettsäuren Trans	3.17 g	3.17 g
Fitosterol	53.33 mg	53.33 mg
Fluorid	5.45 mg	5.45 mg
Folate	19.69 µg	19.69 µg
Fructose	9.85 g	9.85 g
Galaktose	0.7 g	0.7 g
Gesättigte Fettsäuren	4.92 g	4.92 g
Glicemyc Index	97.35 µg	97.35 µg
Glucose	5.88 g	5.88 g
Glutamin	0.29 g	0.29 g
Glutaminsäure	0.74 g	0.74 g
Glycin	0.16 g	0.16 g
Histidin	0.07 g	0.07 g
Inulin	0.09 g	0.09 g
Isoleucin	0.15 g	0.15 g
Jod	39.77 µg	39.77 µg
Kalium	1358.29 mg	1358.29 mg
Kieselsäure	2.6 mg	2.6 mg
Kobalt	0.89 µg	0.89 µg
Kohlenhydrat	60.71 g	60.71 g
Kohlenhydrate, gesamt	22.68 g	22.68 g
Kupfer	0.55 mg	0.55 mg
Laktose	12.69 g	12.69 g
Leucin	0.27 g	0.27 g
Lignin	0.01 g	0.01 g
Linolsäure	0.03 g	0.03 g
Lutein	9 µg	9 µg
Lutein + zeaxanthin	200.65 mg	200.65 mg
Lysin	0.18 g	0.18 g
Magnesium	106.55 mg	106.55 mg
Malinsäure	0.62 g	0.62 g
Maltose	0.75 g	0.75 g
Mangan	1.41 mg	1.41 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2.43 g	2.43 g
Methionin	0.05 g	0.05 g
Molybdän	1.46 µg	1.46 µg
Natrium	158.82 mg	158.82 mg
Natron	0.69 g	0.69 g
Nickel	0.96 mg	0.96 mg
Nitrat	2.5 mg	2.5 mg
Oleinsäure	0.01 g	0.01 g
Omega 3	0.23 g	0.23 g
Omega 6	2.2 g	2.2 g
Oxalsäure	24.23 mg	24.23 mg
Palmitic Acid	0.01 g	0.01 g
Pantothenic acid	0.14 mg	0.14 mg
Pflanzliche Eiweiße	5.39 g	5.39 g
Phenylalanin	0.19 g	0.19 g
Phosphor	414.14 mg	414.14 mg
Proline	0.15 g	0.15 g
Quininsäure	0.42 g	0.42 g
Raffinose	0.02 g	0.02 g
Saccharose	4.62 g	4.62 g
Salz	0.4 g	0.4 g
Schwefel	11.28 mg	11.28 mg
Selenium	7.58 µg	7.58 µg
Serine	0.16 g	0.16 g
Sorbitol	1 g	1 g
Stachyose	0 g	0 g
Stearic Acid	1 g	1 g
Stigmasterol	0 g	0 g
Stärke	15.9 g	15.9 g
Theobromin	0.75 mg	0.75 mg
Thrombonin	0.13 g	0.13 g
Tierische Eiweiße	8.74 g	8.74 g
Tryptophan	0.05 g	0.05 g
Tyrosin	0.1 g	0.1 g
Valin	0.19 g	0.19 g
Vergasung	0 g	0 g
Vitamin A	100.86 µg	100.86 µg
Vitamin ARE	56.68 µg	56.68 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.33 mg	0.33 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	4.29 µg	4.29 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.68 mg	0.68 mg
Vitamin B3 (Niacin)	2.55 mg	2.55 mg
Vitamin B4 (Cholin)	56.7 mg	56.7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	2.53 mg	2.53 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.55 mg	0.55 mg
Vitamin B7 (Biotin)	2.84 mg	2.84 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	90.83 µg	90.83 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure)	69.98 mg	69.98 mg
Vitamin D	2.64 µg	2.64 µg
Vitamin D3	0.75 µg	0.75 µg
Vitamin E	2.8 mg	2.8 mg
Vitamin K	74.89 µg	74.89 µg
Wasser	520.88 g	520.88 g
Zeaxanthin	0.24 µg	0.24 µg
Zellulose	13.56 g	13.56 g
Zink	2.43 mg	2.43 mg
Zitronensäure	0.74 mg	0.74 mg
Zucker	30.86 g	30.86 g
Zucker hinzugefügt	4.19 g	4.19 g
Zuckeralkohole insgesamt	1.94 g	1.94 g
Zystin	0.02 g	0.02 g