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Übungen

1621. Eislaufen, Rollschuhlaufen (Taylor Code 360) 1622. Zuschauer, sehr aufgeregt, emotional, körperlich bewegend 1623. Tennis, Doppel (Taylor Code 430) 1624. Wandern, Cross Country (Taylor Code 040) 1625. Spazierengehen zur Freude (Taylor Code 010) 1626. Pferderennen, Trabrennen 1627. Werkzeugmaschinen (z.B. Bearbeitung, Blecharbeiten, Maschineneinpassung, Drehmaschine, Schweißen) - leicht bis mäßiger Aufwand 1628. Schlosser 1629. Manuelle oder unqualifizierte Arbeit, allgemeine, kräftige Anstrengung 1630. Manuelle oder unqualifizierte Arbeit, allgemein, leichte Anstrengung 1631. Schuhreparatur, allgemein 1632. Polizei, Verkehrsregelung, Stehen 1633. Schaufeln, weniger als 10 Pfund pro Minute, mäßiger Aufwand 1634. Stehende Aufgaben, geringer Aufwand (z.B., Barkeeper, Verkäufer, Montage, Sortieren, Duplizieren, Bibliothekar, Aufstellen eines Weihnachtsbaums, Stehen und Sprechen bei der Arbeit, Kleidungswechsel beim Unterrichten von Sportunterricht, Stehen) 1635. Stehende, moderate/schwere Aufgaben (z.B. Heben von mehr als 50 Pfund, Mauerarbeiten, Malerei, Tapezieren) 1636. Maßschneiderei allgemein 1637. Schneiderei, Stoffzuschnitt 1638. Gehen oder Treppab gehen oder Stehen, Objekte von etwa 25 bis 49 Pfund tragen 1639. Gehen oder Treppensteigen nach unten oder Stehen, Tragen von Gegenständen von etwa 50 bis 74 Pfund 1640. Jogging, auf einem Mini-Trampolin 1641. Laufen, 6,4 km/h (13 min/km) 1642. Laufen, 8.3 km\h (11.5 min/km) 1643. Laufen, 9,6 km/h (10 min/km) 1644. Laufen, 20,9 km/h (4,6 min/km) 1645. Laufen, 22.5 m/h (4.3 min/km) 1646. Treppenlaufen nach oben 1647. Laufen, trainieren, Rollstuhl oder Kindertrage schieben 1648. Baden, Sitzen 1649. Badminton, wettbewerbsfähig 1650. Basketball, allgemein