1 / 1
882
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/apple
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/apple
1 zdjęcie
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alpha Linolenic Acid
0.01
g
Składnik
Ash
0.3
g
Składnik
Beta-Cryptoxanthin
11
µg
Składnik
Boron
0.1
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
4
mg
Składnik
5% RDA
Carbohydrate
12.1
g
Składnik
Carotene Beta
25
mg
Składnik
Chloride
1
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Copper
0.04
mg
Składnik
1% RDA
Fat
0.4
g
Składnik
Fatty monounsaturated
0.01
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.09
g
Składnik
Fatty saturated
0.04
g
Składnik
Fatty trans
1
g
Składnik
8% RDA
Fiber
2
g
Składnik
Fiber insoluble
1.4
g
Składnik
Fiber soluble
0.6
g
Składnik
Fluoride
3.3
mg
Składnik
Fructose
5.9
g
Składnik
Glicemyc Index
36
µg
Składnik
Glucose
2.4
g
Składnik
2% RDA
Iron
0.3
mg
Składnik
Linoleic Acid
0.03
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
29
mg
Składnik
1% RDA
Magnesium
3
mg
Składnik
Malic acid
0.5
g
Składnik
Manganese
0.08
mg
Składnik
Oleic Acid
0.01
g
Składnik
Omega 3
0.01
g
Składnik
Omega 6
0.03
g
Składnik
Palmitic Acid
0.01
g
Składnik
1% RDA
Phosphorus
9
mg
Składnik
7% RDA
Potassium
134
mg
Składnik
1% RDA
Protein
0.4
g
Składnik
Quinic acid
0.1
g
Składnik
Salt
0.01
g
Składnik
Selenium
0.1
µg
Składnik
Sodium
2
mg
Składnik
Sorbitol
1
g
Składnik
Starch
0.05
g
Składnik
Stearic Acid
1
g
Składnik
Sucrose
3.1
g
Składnik
20% RDA
Sugar
10.1
g
Składnik
Total sugar alcohols
1
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
4
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.17
mg
Składnik
Vitamin B4 (Choline)
3.4
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.06
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.3
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
3
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
9.2
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin E
0.49
mg
Składnik
3% RDA
Vitamin K
2.2
µg
Składnik
Water
85.5
g
Składnik
2% RDA
Zinc
0.16
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha Linolenic Acid | - | 0.01 g | - |
| Ash | - | 0.3 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 11 µg | - |
| Boron | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 4 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 12.1 g | 5% |
| Carotene Beta | - | 25 mg | - |
| Chloride | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.04 mg | - |
| Fat | - | 0.4 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.01 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.09 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.04 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 2 g | 8% |
| Fiber insoluble | - | 1.4 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.6 g | - |
| Fluoride | - | 3.3 mg | - |
| Fructose | - | 5.9 g | - |
| Glicemyc Index | - | 36 µg | - |
| Glucose | - | 2.4 g | - |
| Iron | - | 0.3 mg | 2% |
| Linoleic Acid | - | 0.03 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 29 mg | - |
| Magnesium | - | 3 mg | 1% |
| Malic acid | - | 0.5 g | - |
| Manganese | - | 0.08 mg | - |
| Oleic Acid | - | 0.01 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.03 g | - |
| Palmitic Acid | - | 0.01 g | - |
| Phosphorus | - | 9 mg | 1% |
| Potassium | - | 134 mg | 7% |
| Protein | - | 0.4 g | 1% |
| Quinic acid | - | 0.1 g | - |
| Salt | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Sodium | - | 2 mg | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Starch | - | 0.05 g | - |
| Stearic Acid | - | 1 g | - |
| Sucrose | - | 3.1 g | - |
| Sugar | - | 10.1 g | 20% |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 4 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.17 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 3.4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 9.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.49 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 2.2 µg | 3% |
| Water | - | 85.5 g | - |
| Zinc | - | 0.16 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
