Schnitzel Jägerart
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Zubereitungszeit
|
30 min |
Anzahl der Portionen
|
2 |
|
Cena (Lidl)
|
0.14 € |
Kosten einer Portion
|
0.07 € |
|
Menge der für die Zubereitung benötigten Zutaten
|
1 |
Kalorienanzahl
|
0 |
|
Kalorienmenge pro 1 Portion
|
0 kcal |
Proteinmenge pro Portion
|
0g |
|
Fettmenge pro Portion
|
~ |
Kohlenhydratmenge pro Portion
|
0g |
|
Ballaststoffmenge pro Portion
|
~ |
Zutaten
Bedarfsdeckung
Dieses Rezept deckt 0% Ihres täglichen Kalorienbedarfs ab.
Preisvergleich der Supermarktketten — Schnitzel Jägerart
Vergleichen Sie die geschätzten Einkaufskosten in führenden Supermarktketten, skalieren Sie Portionen oder Gewicht und berechnen Sie die Route zur nächsten Filiale.
| Supermarktkette wählen | 1 portion | 1 portion | 2 portionen | 4 portionen | Geschäft auf der Karte finden & Route berechnen |
|---|---|---|---|---|---|
|
Aldi
Am günstigsten
|
0,06 € | 0,06 € | 0,12 € | 0,24 € | |
|
Lidl
+17%
|
0,07 € | 0,07 € | 0,14 € | 0,28 € | |
|
HOFER
+17%
|
0,07 € | 0,07 € | 0,14 € | 0,28 € | |
|
Kaufland
+17%
|
0,07 € | 0,07 € | 0,14 € | 0,28 € | |
|
BILLA
+17%
|
0,07 € | 0,07 € | 0,14 € | 0,28 € | |
|
SPAR
+17%
|
0,07 € | 0,07 € | 0,14 € | 0,28 € | |
|
REWE
+33%
|
0,08 € | 0,08 € | 0,16 € | 0,32 € | |
|
EDEKA
+33%
|
0,08 € | 0,08 € | 0,16 € | 0,32 € |
Audio-Sprecher
•Artikelinhalt live anhören
Rezept Zubereitungsschritte
Die Zwiebel schälen und fein hacken. Den Knollensellerie putzen und sehr fein würfeln. Die Champignons und die Pfifferlinge putzen, mit einem Küchentuchuch abreiben und in Scheiben oder mundgerechte Stücke schneiden.
Die Schweineschnitzelchen kalt abspülen, gut trockentupfen, salzen und pfeffern. Das Rapsöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Schnitzelchen darin von beiden Seiten an und dann gar braten. Inzwischen die Spätzle nach Packungsanweisung in reichlicher kochendem Salzwasser garen.
Die Schnitzel entfernen und beiseite stellen. Zwiebel und Pilze in der gleichen Pfanne etwa 10 Minuten anbraten. Das Gemüse salzen, pfeffern und mit Brühe ablöschen. Die Stärke mit der Sahne verquirlen und das Gemüse damit binden.
Die Schnitzelchen nochmals kurz in dem Pilzgemüse erwärmen. Auf jedem Teller jeweils 2 Fleischstücke mit Pilzen und Spätzle anrichten. Mit der Petersilie garenieren.
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (1 portion)
Schnitzel Jägerart
Asche
Calcium
Chlor
Cholesterin
Eiweiß
Faserlöslich
Faserunlöslich
Fructose
Glucose
Kalium
Kohlenhydrat
Lutein
Magnesium
Natrium
Phosphor
Saccharose
Schwefel
Selenium
Stärke
Vitamin B9 (Folsäure)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Wasser
Zeaxanthin
Zellulose
Zucker
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.01 g | - |
| Calcium | - | 0.12 mg | - |
| Chlor | - | 0.08 mg | - |
| Cholesterin | - | 0.01 mg | - |
| Eiweiß | - | 0.01 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.01 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.01 g | - |
| Fructose | - | 0.01 g | - |
| Glucose | - | 0.01 g | - |
| Kalium | - | 0.73 mg | - |
| Kohlenhydrat | - | 0.05 g | - |
| Lutein | - | 0.05 µg | - |
| Magnesium | - | 0.05 mg | - |
| Natrium | - | 0.02 mg | - |
| Phosphor | - | 0.07 mg | - |
| Saccharose | - | 0.01 g | - |
| Schwefel | - | 0.15 mg | - |
| Selenium | - | 0.01 µg | - |
| Stärke | - | 0.01 g | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 0.1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.04 mg | - |
| Wasser | - | 0.45 g | - |
| Zeaxanthin | - | 0.03 µg | - |
| Zellulose | - | 0.01 g | - |
| Zucker | - | 0.02 g | - |
Keine Nährstoffe gefunden, die deinen Kriterien entsprechen
Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.
Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.
