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1.
Dinkelmehl
Dinkelmehl
kcal: 484.5
150 x Gram
(1 g)
Protein 18g Fett 4.5g Kohlenhydrate 93g
Dinkelmehl
Dinkelmehl
Mineralien
Asche 2 g
Calcium 150 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.8 g
Eisen 4 mg
Eiweiß 12 g
Fett 3 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kalium 800 mg
Kcal 315 kcal
Kohlenhydrat 62 g
Magnesium 120 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.2 g
Natrium 20 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.3 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 10 mg
Wasser 8 g
Zellulose 25 g
Zucker 2 g
2.
Wasser
Wasser
kcal: 25.5
150 x Mililiter
(1 g)
Protein 1.5g Fett 1.5g Kohlenhydrate 1.5g
Wasser
Wasser
Mineralien
Asche 1 g
Calcium 0.2 mg
Chlorid 1.34 mg
Eiweiß 1 g
Fett 1 g
Fluorid 0.01 mg
Kalium 0.2 mg
Kcal 1 kcal
Kj 1 kJ
Kohlenhydrat 1 g
Magnesium 0.02 mg
Natrium 0.92 mg
Ph 7 µg
Salz 1 g
Wasser 100 g
Zellulose 1 g
Zucker 1 g
3.
Mozzarella
Mozzarella
kcal: 371
1 x Stück
(125 g)
Protein 27.71g Fett 27.68g Kohlenhydrate 2.75g
Mozzarella
Mozzarella
Mineralien
Asche 5.69 g
Calcium 505 mg
Chlorid 500 mg
Cholesterin 79 mg
Chromium 0.5 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6 g
Eisen 0.44 mg
Eiweiß 22.17 g
Eiweiß 22.17 g
Fett 22.14 g
Fett, gesamt 22.14 g
Fettsäuren Trans 0.5 g
Fluorid 10 mg
Gesättigte Fettsäuren 13 g
Jod 20 µg
Kalium 85 mg
Kcal 300 kcal
Kj 1256 kJ
Kobalt 0.5 µg
Kohlenhydrat 2.2 g
Kohlenhydrate, gesamt 2.2 g
Kupfer 0.03 mg
Laktose 1 g
Magnesium 26 mg
Mangan 0.01 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Molybdän 10 µg
Natrium 300 mg
Omega 3 0.1 g
Omega 6 0.8 g
Phosphor 354 mg
Salz 0.75 g
Schwefel 200 mg
Selenium 17 µg
Tierische Eiweiße 22.17 g
Vitamin A 100 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.02 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1.3 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.15 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.4 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 13 µg
Vitamin D 2 µg
Vitamin E 0.19 mg
Vitamin K 2 µg
Wasser 50 g
Zellulose 1 g
Zink 2.2 mg
Zucker 1 g
4.
Weizenmehl Type 500
Weizenmehl Type 500
kcal: 347.2
100 x Gram
(1 g)
Protein 9.2g Fett 1.2g Kohlenhydrate 74.9g
Weizenmehl Type 500
Weizenmehl Type 500
Mineralien
Alanina 0.32 g
Alpha-Linolensäure 0.03 g
Arginin 0.4 g
Asche 0.5 g
Aspartinsäure 0.45 g
Beta-glucan 0.3 g
Calcium 18 mg
Chlorid 21 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.12 g
Eisen 1.1 mg
Eiweiß 9.2 g
Faserlöslich 0.5 g
Faserunlöslich 2.1 g
Fett 1.2 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fitosterol 25 mg
Fructose 0.1 g
Galaktose 1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.17 g
Glicemyc Index 70 µg
Glucose 0.1 g
Glutaminsäure 2.8 g
Glycin 0.35 g
Histidin 0.22 g
Isoleucin 0.35 g
Kalium 110 mg
Kcal 339 kcal
Kj 1417 kJ
Kohlenhydrat 74.9 g
Kupfer 0.08 mg
Laktose 1 g
Leucin 0.65 g
Linolsäure 0.48 g
Lutein 10 µg
Lysin 0.25 g
Magnesium 10 mg
Maltose 0.1 g
Mangan 0.25 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.51 g
Methionin 0.15 g
Natrium 2 mg
Oleinsäure 0.12 g
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.48 g
Palmitic Acid 0.15 g
Phenylalanin 0.45 g
Phosphor 67 mg
Proline 1 g
Saccharose 0.2 g
Salz 0.01 g
Schwefel 90 mg
Selenium 12.1 µg
Serine 0.45 g
Stearic Acid 0.02 g
Stärke 72.5 g
Thrombonin 0.28 g
Tryptophan 0.12 g
Tyrosin 0.28 g
Valin 0.42 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.39 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.3 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.02 mg
Vitamin B7 (Biotin) 1.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 20 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin K 1.9 µg
Wasser 12 g
Zellulose 2.6 g
Zink 0.56 mg
Zystin 0.22 g
5.
Kirschtomaten
Kirschtomaten
kcal: 19.8
5 x Stück
(20 g)
Protein 0.9g Fett 0.2g Kohlenhydrate 3.6g
Kirschtomaten
Kirschtomaten
Mineralien
Alkohol 1 g
Alpha-Linolensäure 0.01 g
Asche 0.5 g
Beta-Carotin 449 µg
Bor 0.05 mg
Calcium 9 mg
Chlorid 30 mg
Cholesterin 1 mg
Chromium 0.5 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.02 g
Eisen 0.5 mg
Eiweiß 0.9 g
Eiweiß 0.9 g
Erythrit 1 g
Faserlöslich 0.4 g
Faserunlöslich 0.8 g
Fett 0.2 g
Fett, gesamt 0.2 g
Fettsäuren 0.2 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fluorid 1 mg
Fructose 1.3 g
Galaktose 0.05 g
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Glicemyc Index 30 µg
Glucose 1.2 g
Inulin 0.1 g
Jod 0.5 µg
Kalium 282 mg
Kcal 18 kcal
Kj 75 kJ
Kobalt 0.1 µg
Kohlenhydrat 3.6 g
Kohlenhydrate, gesamt 3.6 g
Kupfer 0.06 mg
Laktose 1 g
Lignin 1 g
Linolsäure 0.08 g
Lutein + zeaxanthin 123 mg
Lycopin 2573 µg
Magnesium 8 mg
Malinsäure 0.1 g
Maltose 1 g
Mangan 0.06 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.12 g
Molybdän 1 µg
Natrium 8 mg
Nickel 0.01 mg
Oleinsäure 0.02 g
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.09 g
Oxalsäure 5 mg
Pantothenic acid 0.2 mg
Phosphor 21 mg
Phytoen 150 µg
Phytofluen 100 µg
Quininsäure 0.03 g
Saccharose 0.1 g
Salz 0.02 g
Schwefel 15 mg
Selenium 0.1 µg
Sorbitol 1 g
Stickstoff 0.02 g
Stärke 0.1 g
Säure 0.4 g
Taurin 0.1 mg
Vitamin A 107 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.06 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1 mg
Vitamin B4 (Cholin) 6 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.15 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.5 mg
Vitamin B8 (Inositol) 3 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 15 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 23 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin D3 1 µg
Vitamin E 1.22 mg
Vitamin K 7.9 µg
Wasser 94.5 g
Xylit und seine salze 1 g
Zellulose 1.2 g
Zink 0.26 mg
Zitronensäure 0.4 mg
Zucker 2.6 g
Zucker hinzugefügt 1 g
Zuckeralkohole insgesamt 1 g
6.
Rote Paprika
Rote Paprika
kcal: 12.3
40 x Gram
(1 g)
Protein 0.4g Fett 0.12g Kohlenhydrate 2.4g
Rote Paprika
Rote Paprika
Mineralien
Asche 0.5 g
Beta-Carotin 1.5 µg
Calcium 7 mg
Chlorid 10 mg
Cholesterin 1 mg
Eisen 0.4 mg
Eiweiß 1 g
Faserlöslich 0.5 g
Faserunlöslich 1.6 g
Fett 0.3 g
Fructose 2.1 g
Glucose 1.8 g
Kalium 210 mg
Kcal 26 kcal
Kj 109 kJ
Kohlenhydrat 6 g
Kupfer 0.1 mg
Lutein + zeaxanthin 0.7 mg
Magnesium 12 mg
Mangan 0.1 mg
Natrium 4 mg
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.15 g
Phosphor 26 mg
Saccharose 0.1 g
Salz 0.01 g
Selenium 0.1 µg
Vitamin A 157 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.1 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.3 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 46 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 127 mg
Vitamin E 1.6 mg
Vitamin K 4.9 µg
Wasser 92 g
Zellulose 2.1 g
Zink 0.2 mg
Zucker 4.2 g
7.
Dosenmais
Dosenmais
kcal: 35
30 x Gram
(1 g)
Protein 0.87g Fett 0.36g Kohlenhydrate 7.08g
Dosenmais
Dosenmais
Mineralien
Asche 0.7 g
Calcium 4 mg
Carotin Beta 210 mg
Chlorid 420 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.27 g
Eisen 0.5 mg
Eiweiß 2.9 g
Faserlöslich 0.7 g
Faserunlöslich 3.2 g
Fett 1.2 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fructose 1.1 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Glicemyc Index 55 µg
Glucose 1.2 g
Kalium 220 mg
Kcal 96 kcal
Kj 402 kJ
Kohlenhydrat 23.6 g
Kupfer 0.04 mg
Lutein + zeaxanthin 640 mg
Magnesium 23 mg
Mangan 0.1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.53 g
Natrium 270 mg
Omega 6 0.5 g
Phosphor 79 mg
Saccharose 2.2 g
Salz 0.68 g
Selenium 0.6 µg
Stärke 15.8 g
Vitamin A 35 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.06 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.13 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 24 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1 mg
Vitamin E 0.46 mg
Vitamin K 0.3 µg
Wasser 71.3 g
Zellulose 3.9 g
Zink 0.5 mg
Zucker 4.5 g
8.
Tomatenmark 30 %
Tomatenmark 30 %
kcal: 30.8
30 x Gram
(1 g)
Protein 1.68g Fett 0.45g Kohlenhydrate 5.01g
Tomatenmark 30 %
Tomatenmark 30 %
Mineralien
Asche 2.1 g
Beta-Cryptoxanthin 110 µg
Calcium 55 mg
Carotin Beta 3500 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.17 g
Eisen 1.9 mg
Eiweiß 5.6 g
Faserlöslich 0.8 g
Faserunlöslich 2 g
Fett 1.5 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fructose 5.3 g
Gesättigte Fettsäuren 0.27 g
Glucose 4.2 g
Glutaminsäure 1.05 g
Kalium 1072 mg
Kcal 82 kcal
Kj 343 kJ
Kohlenhydrat 16.7 g
Kupfer 0.11 mg
Lutein + zeaxanthin 150 mg
Lycopin 21.8 µg
Magnesium 51 mg
Malinsäure 0.3 g
Mangan 0.23 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.72 g
Natrium 30 mg
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.69 g
Phosphor 74 mg
Saccharose 0.8 g
Salz 0.08 g
Vitamin A 575 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.2 mg
Vitamin B3 (Niacin) 4.07 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.57 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 28 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 38.1 mg
Vitamin E 2.3 mg
Vitamin K 5.1 µg
Wasser 74.3 g
Zellulose 2.8 g
Zink 0.99 mg
Zitronensäure 1.2 mg
Zucker 10.3 g
9.
Frische Bäckerhefe
Frische Bäckerhefe
kcal: 18.2
15 x Gram
(1 g)
Protein 1.7g Fett 0.3g Kohlenhydrate 2.18g
Frische Bäckerhefe
Frische Bäckerhefe
Mineralien
Asche 3.8 g
Calcium 23 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.4 g
Eisen 1.6 mg
Eiweiß 11.3 g
Faserlöslich 2.22 g
Faserunlöslich 5.18 g
Fett 2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kalium 490 mg
Kcal 115 kcal
Kohlenhydrat 14.5 g
Kupfer 0.32 mg
Magnesium 30 mg
Mangan 0.14 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.8 g
Natrium 26 mg
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.75 g
Phosphor 416 mg
Salz 0.07 g
Selenium 10.5 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.64 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.4 mg
Vitamin B3 (Niacin) 12.5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 5.5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.42 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 380 µg
Wasser 70 g
Zellulose 7.4 g
Zink 3.17 mg
Zucker 0.3 g
10.
Olivenöl
Olivenöl
kcal: 90.1
1 x Esslöffel
(10 g)
Protein 0.1g Fett 9.96g Kohlenhydrate 0.02g
Olivenöl
Olivenöl
Mineralien
Alpha-Linolensäure 0.76 g
Beta-sitosterin 143 mg
Calcium 1 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 70.12 g
Eisen 0.4 mg
Eiweiß 1 g
Fett 99.6 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fitosterol 220 mg
Gesättigte Fettsäuren 14.86 g
Kalium 1 mg
Kcal 884 kcal
Kj 3700 kJ
Kohlenhydrat 0.2 g
Kupfer 0.07 mg
Linolsäure 9.77 g
Magnesium 1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 10.61 g
Natrium 1 mg
Oleinsäure 70 g
Omega 3 0.76 g
Omega 6 9.77 g
Palmitic Acid 13.5 g
Phosphor 1 mg
Salz 0.1 g
Stearic Acid 2.3 g
Vitamin A 1 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 1 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 11.95 mg
Vitamin K 60.2 µg
Wasser 0.1 g
Zellulose 1 g
Zink 0.06 mg
Zucker 1 g
11.
Zucker, weiß
Zucker, weiß
kcal: 2.1
0.5 x Tee Löffel
(1 g)
Protein 0.01g Fett 0.01g Kohlenhydrate 0.5g
Zucker, weiß
Zucker, weiß
Mineralien
Asche 1 g
Calcium 1 mg
Chlor 1.5 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Eisen 0.1 mg
Eiweiß 1 g
Fett 1 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fructose 0.01 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Glicemyc Index 65 µg
Glucose 0.01 g
Kalium 1 mg
Kcal 400 kcal
Kj 1670 kJ
Kohlenhydrat 100 g
Magnesium 1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 1 mg
Omega 6 1 g
Phosphor 1 mg
Saccharose 99.98 g
Salz 1 g
Vitamin A 1 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 1 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 1 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 2 µg
Wasser 0.03 g
Zellulose 1 g
Zink 1 mg
Zucker 100 g
Zucker hinzugefügt 100 g
12.
Weißes Salz
Weißes Salz
kcal: 0.9
1 x Tee Löffel
(5 g)
Protein 0.05g Fett 0.05g Kohlenhydrate 0.05g
Weißes Salz
Weißes Salz
Mineralien
Calcium 29 mg
Chlorid 59500 mg
Eisen 0.2 mg
Eiweiß 1 g
Fett 1 g
Fluorid 1 mg
Jod 0.01 µg
Kalium 8 mg
Kcal 1 kcal
Kohlenhydrat 1 g
Kupfer 0.16 mg
Magnesium 290 mg
Mangan 0.14 mg
Natrium 38850 mg
Phosphor 8 mg
Salz 100000 g
Selenium 1 µg
Wasser 0.2 g
Zellulose 1 g
Zink 0.08 mg
Zucker 1 g
1437 kcal
Eiweiß 62.12g
Fette 46.33g
Kohlenhydrate 192.99g
Ballaststoffe 0g

Rezept Zubereitungsschritte

1
Drożdże rozpuszczamy w wodzie.Odmierzamy 250g mąki wsypujemy ją do miski wraz z solą i cukrem. Dodajemy oliwę. Mieszamy dodając wodę z drożdżami. Ciasto wyrabiamy okolo 5 minut. Pozostawiamy wyrobione ciasto pod ściereczką w ciepłym miejscu na okolo 30-40minut.Gdy ciasto wyrośnie, smarujemy blaszkę oliwą z oliwek i wyrabiamy kształt pizzerinek. Smarujemy sosem pomidorowym , dodajemy ulubionych składników i ser mozarella. Pizzerki posypałam solą, ziołami prowansalskimi i oregano. Piekłam ok. 10 minut- góra dół 250° Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 2. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie .
Nährstoffe

Nährstoffe

food.nutrients.detailed_list

Name Alle Portionen Eine Portion
Alanina 0.32 g 0.16 g
Alkohol 1 g 0.5 g
Alpha-Linolensäure 0.12 g 0.06 g
Arginin 0.4 g 0.2 g
Asche 14.23 g 7.12 g
Aspartinsäure 0.45 g 0.23 g
Beta-Carotin 449.6 µg 224.8 µg
Beta-Cryptoxanthin 33 µg 16.5 µg
Beta-glucan 0.3 g 0.15 g
Beta-sitosterin 14.3 mg 7.15 mg
Bor 0.05 mg 0.03 mg
Calcium 909.06 mg 454.53 mg
Carotin Beta 1113 mg 556.5 mg
Chlor 0.01 mg 0.01 mg
Chlorid 3783.01 mg 1891.51 mg
Cholesterin 102.01 mg 51.01 mg
Chromium 1.13 µg 0.57 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 16.05 g 8.03 g
Eisen 9.32 mg 4.66 mg
Eiweiß 62.12 g 31.06 g
Eiweiß 28.61 g 14.31 g
Erythrit 1 g 0.5 g
Faserlöslich 1.88 g 0.94 g
Faserunlöslich 5.88 g 2.94 g
Fett 46.33 g 23.17 g
Fett, gesamt 27.88 g 13.94 g
Fettsäuren 0.2 g 0.1 g
Fettsäuren Trans 3.34 g 1.67 g
Fitosterol 47 mg 23.5 mg
Fluorid 13.57 mg 6.79 mg
Fructose 4.16 g 2.08 g
Galaktose 1.05 g 0.53 g
Gesättigte Fettsäuren 19.45 g 9.73 g
Glicemyc Index 116.83 µg 58.42 µg
Glucose 3.64 g 1.82 g
Glutaminsäure 3.12 g 1.56 g
Glycin 0.35 g 0.18 g
Histidin 0.22 g 0.11 g
Inulin 0.1 g 0.05 g
Isoleucin 0.35 g 0.18 g
Jod 25.5 µg 12.75 µg
Kalium 2244.16 mg 1122.08 mg
Kobalt 0.73 µg 0.37 µg
Kohlenhydrat 192.99 g 96.5 g
Kohlenhydrate, gesamt 6.35 g 3.18 g
Kupfer 0.33 mg 0.17 mg
Laktose 3.25 g 1.63 g
Leucin 0.65 g 0.33 g
Lignin 1 g 0.5 g
Linolsäure 1.54 g 0.77 g
Lutein 10 µg 5 µg
Lutein + zeaxanthin 360.28 mg 180.14 mg
Lycopin 2579.54 µg 1289.77 µg
Lysin 0.25 g 0.13 g
Magnesium 276.64 mg 138.32 mg
Malinsäure 0.19 g 0.1 g
Maltose 1.1 g 0.55 g
Mangan 0.49 mg 0.25 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5.25 g 2.63 g
Methionin 0.15 g 0.08 g
Molybdän 13.5 µg 6.75 µg
Natrium 2454.49 mg 1227.25 mg
Nickel 0.01 mg 0.01 mg
Oleinsäure 7.14 g 3.57 g
Omega 3 0.27 g 0.14 g
Omega 6 3.09 g 1.55 g
Oxalsäure 5 mg 2.5 mg
Palmitic Acid 1.5 g 0.75 g
Pantothenic acid 0.2 mg 0.1 mg
Ph 10.5 µg 5.25 µg
Phenylalanin 0.45 g 0.23 g
Phosphor 649.71 mg 324.86 mg
Phytoen 150 µg 75 µg
Phytofluen 100 µg 50 µg
Proline 1 g 0.5 g
Quininsäure 0.03 g 0.02 g
Saccharose 1.74 g 0.87 g
Salz 5002.72 g 2501.36 g
Schwefel 355 mg 177.5 mg
Selenium 35.3 µg 17.65 µg
Serine 0.45 g 0.23 g
Sorbitol 1 g 0.5 g
Stearic Acid 0.25 g 0.13 g
Stickstoff 0.02 g 0.01 g
Stärke 77.34 g 38.67 g
Säure 0.4 g 0.2 g
Taurin 0.1 mg 0.05 mg
Thrombonin 0.28 g 0.14 g
Tierische Eiweiße 27.71 g 13.86 g
Tryptophan 0.12 g 0.06 g
Tyrosin 0.28 g 0.14 g
Valin 0.42 g 0.21 g
Vitamin A 477.91 µg 238.96 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.49 mg 0.25 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 2.89 µg 1.44 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.55 mg 0.28 mg
Vitamin B3 (Niacin) 5.58 mg 2.79 mg
Vitamin B4 (Cholin) 6 mg 3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 1.68 mg 0.84 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1.25 mg 0.63 mg
Vitamin B7 (Biotin) 2 mg 1 mg
Vitamin B8 (Inositol) 3 mg 1.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 142.36 µg 71.18 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 100.64 mg 50.32 mg
Vitamin D 3.61 µg 1.81 µg
Vitamin D3 1 µg 0.5 µg
Vitamin E 4.54 mg 2.27 mg
Vitamin K 21.91 µg 10.96 µg
Wasser 422 g 211 g
Xylit und seine salze 1 g 0.5 g
Zellulose 48.17 g 24.09 g
Zink 4.6 mg 2.3 mg
Zitronensäure 0.76 mg 0.38 mg
Zucker 15.17 g 7.59 g
Zucker hinzugefügt 1.5 g 0.75 g
Zuckeralkohole insgesamt 1 g 0.5 g
Zystin 0.22 g 0.11 g
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