1 / 1
1179
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/schwarzer-pfeffer
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/schwarzer-pfeffer
1 zdjęcie
Schwarzer Pfeffer
Basis: 100g
332 KCAL
KCAL / 100g
10.95g
Eiweiß
3.26g
Fett
64.81g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
4.4
g
Składnik
55% RDA
Calcium
443
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Chromium
1
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.74
g
Składnik
69% RDA
Eisen
9.7
mg
Składnik
22% RDA
Eiweiß
10.95
g
Składnik
Faserlöslich
1
g
Składnik
Faserunlöslich
1
g
Składnik
5% RDA
Fett
3.26
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Fluorid
1
mg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
1.39
g
Składnik
1% RDA
Jod
1
µg
Składnik
66% RDA
Kalium
1329
mg
Składnik
Kobalt
1
µg
Składnik
25% RDA
Kohlenhydrat
64.81
g
Składnik
Kupfer
1.3
mg
Składnik
46% RDA
Magnesium
171
mg
Składnik
Mangan
5.6
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.99
g
Składnik
Molybdän
1
µg
Składnik
1% RDA
Natrium
20
mg
Składnik
Omega 3
0.04
g
Składnik
Omega 6
0.95
g
Składnik
23% RDA
Phosphor
158
mg
Składnik
Salz
0.05
g
Składnik
Schwefel
1
mg
Składnik
1% RDA
Selenium
0.3
µg
Składnik
3% RDA
Vitamin A
27
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.11
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
1.1
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.4
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.3
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
17
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
21
mg
Składnik
8% RDA
Vitamin E
1
mg
Składnik
219% RDA
Vitamin K
164
µg
Składnik
Wasser
12.46
g
Składnik
106% RDA
Zellulose
26.5
g
Składnik
12% RDA
Zink
1.2
mg
Składnik
1% RDA
Zucker
0.64
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 4.4 g | - |
| Calcium | - | 443 mg | 55% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.74 g | - |
| Eisen | - | 9.7 mg | 69% |
| Eiweiß | - | 10.95 g | 22% |
| Faserlöslich | - | 1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1 g | - |
| Fett | - | 3.26 g | 5% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fluorid | - | 1 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.39 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalium | - | 1329 mg | 66% |
| Kobalt | - | 1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 64.81 g | 25% |
| Kupfer | - | 1.3 mg | - |
| Magnesium | - | 171 mg | 46% |
| Mangan | - | 5.6 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.99 g | - |
| Molybdän | - | 1 µg | - |
| Natrium | - | 20 mg | 1% |
| Omega 3 | - | 0.04 g | - |
| Omega 6 | - | 0.95 g | - |
| Phosphor | - | 158 mg | 23% |
| Salz | - | 0.05 g | - |
| Schwefel | - | 1 mg | - |
| Selenium | - | 0.3 µg | 1% |
| Vitamin A | - | 27 µg | 3% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 17 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 21 mg | - |
| Vitamin E | - | 1 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 164 µg | 219% |
| Wasser | - | 12.46 g | - |
| Zellulose | - | 26.5 g | 106% |
| Zink | - | 1.2 mg | 12% |
| Zucker | - | 0.64 g | 1% |
Nie znaleziono składnika
