1 / 1
839
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/chives
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/chives
1 zdjęcie
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
1.3
g
Składnik
Beta-carotene
2612
µg
Składnik
12% RDA
Calcium
92
mg
Składnik
2% RDA
Carbohydrate
4.3
g
Składnik
Chloride
60
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Copper
0.2
mg
Składnik
1% RDA
Fat
0.7
g
Składnik
Fatty monounsaturated
0.05
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.3
g
Składnik
Fatty saturated
0.15
g
Składnik
10% RDA
Fiber
2.5
g
Składnik
Fiber insoluble
1.7
g
Składnik
Fiber soluble
0.8
g
Składnik
Folate
105
µg
Składnik
Fructose
0.8
g
Składnik
Glicemyc Index
15
µg
Składnik
Glucose
0.9
g
Składnik
11% RDA
Iron
1.6
mg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
2612
mg
Składnik
11% RDA
Magnesium
42
mg
Składnik
Manganese
0.4
mg
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.25
g
Składnik
8% RDA
Phosphorus
58
mg
Składnik
15% RDA
Potassium
296
mg
Składnik
7% RDA
Protein
3.3
g
Składnik
Salt
0.01
g
Składnik
1% RDA
Selenium
0.6
µg
Składnik
Sodium
3
mg
Składnik
Sucrose
0.2
g
Składnik
4% RDA
Sugar
1.9
g
Składnik
27% RDA
Vitamin A
218
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.6
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.3
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.14
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
64
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
58
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
283% RDA
Vitamin K
212
µg
Składnik
Water
92
g
Składnik
6% RDA
Zinc
0.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.3 g | - |
| Beta-carotene | - | 2612 µg | - |
| Calcium | - | 92 mg | 12% |
| Carbohydrate | - | 4.3 g | 2% |
| Chloride | - | 60 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.2 mg | - |
| Fat | - | 0.7 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.05 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.15 g | - |
| Fiber | - | 2.5 g | 10% |
| Fiber insoluble | - | 1.7 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.8 g | - |
| Folate | - | 105 µg | - |
| Fructose | - | 0.8 g | - |
| Glicemyc Index | - | 15 µg | - |
| Glucose | - | 0.9 g | - |
| Iron | - | 1.6 mg | 11% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 2612 mg | - |
| Magnesium | - | 42 mg | 11% |
| Manganese | - | 0.4 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.25 g | - |
| Phosphorus | - | 58 mg | 8% |
| Potassium | - | 296 mg | 15% |
| Protein | - | 3.3 g | 7% |
| Salt | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 0.6 µg | 1% |
| Sodium | - | 3 mg | - |
| Sucrose | - | 0.2 g | - |
| Sugar | - | 1.9 g | 4% |
| Vitamin A | - | 218 µg | 27% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 64 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 58 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 212 µg | 283% |
| Water | - | 92 g | - |
| Zinc | - | 0.6 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
