Gesunde Abnehm-Rezepte mit Kalorien & Makronährstoffen | Diets Premium

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Geschmorter Schweinenacken in karamellisierten Zwiebeln und Äpfeln mit Buchweizen

Gesunde Ernährung

Geschmorter Schweinenacken in karamellisierten Zwiebeln und Äpfeln mit Buchweizen

646 kcal ⏱ 35 min 2/5 ★

B: 110g • T: 315g • W: 220g

Keto-Brot mit Chia-, Sonnenblumen- und Leinsamen

Leinsamen

Keto-Brot mit Chia-, Sonnenblumen- und Leinsamen

444 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 3/5 ★

B: 123g • T: 267g • W: 54g

Keto-Brot mit Mandelmehl

Flours & Corn Meal

Keto-Brot mit Mandelmehl

167 kcal ⏱ 45 min 10 porcje 3/5 ★

B: 23g • T: 130g • W: 14g

Hähnchen mit Hirse-Petersilien-Pesto

Żywność I Napoje Na Bazie Roślin

Hähnchen mit Hirse-Petersilien-Pesto

45 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★

B: 5g • T: 27g • W: 13g

Nudeln mit Thunfisch (glutenfreie Version)

Thunfisch Nudeln

Nudeln mit Thunfisch (glutenfreie Version)

548 kcal

B: 96g • T: 121g • W: 331g

Spinatomelette

Spinat

Spinatomelette

520 kcal

B: 113g • T: 154g • W: 253g

Bauernreis mit Huhn und Paprika

Huhn

Bauernreis mit Huhn und Paprika

620 kcal 2 porcje

B: 201g • T: 167g • W: 252g

Hähnchen Curry mit Reis

Reis

Hähnchen Curry mit Reis

803 kcal

B: 215g • T: 219g • W: 370g

Gebratene Truthahn

Gebratener Truthahn

Gebratene Truthahn

727 kcal 2 porcje

B: 309g • T: 209g • W: 209g

Gemüseomelette

Gemüse-Omelett

Gemüseomelette

378 kcal

B: 109g • T: 235g • W: 34g

Reismilch mit Mandelmilch und Himbeeren

Mandelmilch

Reismilch mit Mandelmilch und Himbeeren

388 kcal

B: 51g • T: 59g • W: 278g

Reiswaffeln mit Hummus

Reiswaffeln

Reiswaffeln mit Hummus

185 kcal

B: 20g • T: 70g • W: 94g

Kabeljau in Lauch mit Tomaten-Hirse geschmort

Żywność I Napoje Na Bazie Roślin

Kabeljau in Lauch mit Tomaten-Hirse geschmort

435 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 3/5 ★

B: 155g • T: 29g • W: 251g

Reiswaffeln mit Honig und Apfel

Reiswaffeln

Reiswaffeln mit Honig und Apfel

274 kcal

B: 9g • T: 50g • W: 214g

Salat mit Mangold und Bohnen

Salat

Salat mit Mangold und Bohnen

854 kcal

B: 164g • T: 198g • W: 491g

Reiswaffeln mit Honig und Birne

Reiswaffeln

Reiswaffeln mit Honig und Birne

274 kcal

B: 10g • T: 47g • W: 216g

Mango-Jaglanka

Mango

Mango-Jaglanka

476 kcal

B: 56g • T: 71g • W: 349g

Natürlicher Gurkensalat mit Joghurt

Joghurt

Natürlicher Gurkensalat mit Joghurt

80 kcal

B: 21g • T: 18g • W: 40g

Truthahnbrust mit Reis und Salat

Reis

Truthahnbrust mit Reis und Salat

501 kcal

B: 159g • T: 42g • W: 300g

Hähnchenbrust mit Buchweizen und Salat

Hühnchenbrust

Hähnchenbrust mit Buchweizen und Salat

531 kcal

B: 181g • T: 66g • W: 284g

Hähnchen in Pesto-Sauce mit Reisnudeln

Huhn

Hähnchen in Pesto-Sauce mit Reisnudeln

462 kcal

B: 233g • T: 129g • W: 100g

Hähnchen mit Brokkoli

Brokkoli

Hähnchen mit Brokkoli

321 kcal 1/5 ★

B: 204g • T: 47g • W: 70g

Glutenfreie Pizza mit Salami

Glutenfrei

Glutenfreie Pizza mit Salami

730 kcal 2 porcje

B: 130g • T: 285g • W: 315g

Glutenfreie Pizza mit Schinken

Glutenfrei

Glutenfreie Pizza mit Schinken

659 kcal 2 porcje

B: 123g • T: 225g • W: 311g

Pilzrahmsuppe

Sahne

Pilzrahmsuppe

112 kcal 2 porcje

B: 28g • T: 32g • W: 53g

Tomaten Creme

Tomatenbasiert

Tomaten Creme

122 kcal 2 porcje

B: 19g • T: 8g • W: 95g

Türkische Hähnchenfrikadellen mit Buchweizen

Hähnchenfrikadellen

Türkische Hähnchenfrikadellen mit Buchweizen

367 kcal 2 porcje

B: 99g • T: 97g • W: 171g

Gebackene Süßkartoffeln

Gebacken

Gebackene Süßkartoffeln

714 kcal

B: 33g • T: 185g • W: 495g

Einbrenn-Mexikanische Quinoa

Mexikanisch

Einbrenn-Mexikanische Quinoa

964 kcal 2 porcje

B: 165g • T: 191g • W: 609g

Glutenfreie vegetarische Pizza

Glutenfrei

Glutenfreie vegetarische Pizza

641 kcal 2 porcje

B: 107g • T: 222g • W: 312g

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