Skip to main content

Ćwiczenia

Wyników: 70

Biegi przełajowe i lekkoatletyka
Lekkoatletyka
Biegi przełajowe i lekkoatletyka
🔥 525 kcal/h ⚡ 10 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Siatkówka plażowa
Siatkówka plażowa
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Lekkoatletyka - rzuty (np. oszczep, dysk, młot)
Lekkoatletyka
Lekkoatletyka - rzuty (np. oszczep, dysk, młot)
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Lekkoatletyka (skoki, rzuty, biegi)
Lekkoatletyka
Lekkoatletyka (skoki, rzuty, biegi)
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Wallyball
Wallyball
Wallyball
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Zapasy (pojedynek 5 minut)
Zapasy
Zapasy (pojedynek 5 minut)
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Siatkówka, gra wyczynowa
Konkurencyjny
Siatkówka, gra wyczynowa
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Skoki na trampolinie sportowej
Konkurencyjny
Skoki na trampolinie sportowej
🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Skakanie na trampolinie rekreacyjnej
Rekreacyjny
Skakanie na trampolinie rekreacyjnej
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Siatkówka
Siatkówka
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Siatkówka rekreacyjna
Niezawodowy
Siatkówka rekreacyjna
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Trening uderzeń tenisowych, umiarkowany wysiłek
Umiarkowane Wysiłek
Trening uderzeń tenisowych, umiarkowany wysiłek
🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Gra w tenisa ziemnego (singiel)
Tenis
Gra w tenisa ziemnego (singiel)
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Tai chi i qi gong w pozycji siedzącej, lekki wysiłek
Lekki Wysiłek
Tai chi i qi gong w pozycji siedzącej, lekki wysiłek
🔥 78.75 kcal/h ⚡ 1.5 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Tenis deblowy
Tenis
Tenis deblowy
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Gra w tenisa ziemnego
Tenis
Gra w tenisa ziemnego
🔥 383.25 kcal/h ⚡ 7.3 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Tai Chi i Qi Gong
Tai Chi i Qi Gong
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Tenis stołowy
Tenis
Tenis stołowy
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Squash
Squash
🔥 383.25 kcal/h ⚡ 7.3 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Gra w squash
Gra w squash
🔥 630 kcal/h ⚡ 12 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Kibic sportowy, żywiołowo reagujący i poruszający się
Sportowy
Kibic sportowy, żywiołowo reagujący i poruszający się
🔥 173.25 kcal/h ⚡ 3.3 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Sędziowanie softballu
Softball
Sędziowanie softballu
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Rzut piłką softballową
Softball
Rzut piłką softballową
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Gra w softball lub baseball
Softball
Gra w softball lub baseball
🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Trening softballu
Softball
Trening softballu
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Piłka nożna - gra meczowa
Piłka Nożna
Piłka nożna - gra meczowa
🔥 525 kcal/h ⚡ 10 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Piłka nożna, gra rekreacyjna
Piłka Nożna
Piłka nożna, gra rekreacyjna
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Skoki spadochronowe, bazowe i bungee
Skoki spadochronowe, bazowe i bungee
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Jazda na rolkach, szybkie tempo (21,0–21,7 km/h)
Rolkowanie
Jazda na rolkach, szybkie tempo (21,0–21,7 km/h)
🔥 645.75 kcal/h ⚡ 12.3 MET
Grupa: Lekkoatletyka
Jazda na łyżworolkach z prędkością 24 km/h (maksymalny wysiłek)
Rolkowanie
Jazda na łyżworolkach z prędkością 24 km/h (maksymalny wysiłek)
🔥 735 kcal/h ⚡ 14 MET
Grupa: Lekkoatletyka

Udostępnij