1 / 1
1195
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/griechischer-naturjoghurt
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/griechischer-naturjoghurt
1 zdjęcie
Griechischer Naturjoghurt
Basis: 100g
Naturjoghurt
146 KCAL
KCAL / 100g
13.5g
Eiweiß
7.5g
Fett
6g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
1.2
g
Składnik
19% RDA
Calcium
150
mg
Składnik
Cholesterin
10
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.25
g
Składnik
Eisen
0.05
mg
Składnik
27% RDA
Eiweiß
13.5
g
Składnik
11% RDA
Fett
7.5
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
4.5
g
Składnik
11% RDA
Kalium
211.5
mg
Składnik
2% RDA
Kohlenhydrat
6
g
Składnik
Laktose
4
g
Składnik
4% RDA
Magnesium
16.54
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
Składnik
3% RDA
Natrium
50
mg
Składnik
29% RDA
Phosphor
202.5
mg
Składnik
Salz
0.13
g
Składnik
26% RDA
Selenium
14.55
µg
Składnik
3% RDA
Vitamin A
27
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.13
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.42
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.5
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
7
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.5
mg
Składnik
Wasser
78
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
8% RDA
Zink
0.78
mg
Składnik
8% RDA
Zucker
4
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 150 mg | 19% |
| Cholesterin | - | 10 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.25 g | - |
| Eisen | - | 0.05 mg | - |
| Eiweiß | - | 13.5 g | 27% |
| Fett | - | 7.5 g | 11% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 4.5 g | - |
| Kalium | - | 211.5 mg | 11% |
| Kohlenhydrat | - | 6 g | 2% |
| Laktose | - | 4 g | - |
| Magnesium | - | 16.54 mg | 4% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Natrium | - | 50 mg | 3% |
| Phosphor | - | 202.5 mg | 29% |
| Salz | - | 0.13 g | - |
| Selenium | - | 14.55 µg | 26% |
| Vitamin A | - | 27 µg | 3% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.13 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.42 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.5 mg | - |
| Wasser | - | 78 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.78 mg | 8% |
| Zucker | - | 4 g | 8% |
Nie znaleziono składnika
