Bienenhonig Nährwerte und Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Bienenhonig
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Bienenhonig

Basis: 100g Honig
328 KCAL KCAL / 100g
0.3g Eiweiß
1g Fett
79.5g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.2 g
Składnik

Calcium

1% RDA
5 mg
Składnik

Chlor

16 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Eisen

6% RDA
0.9 mg
Składnik

Eiweiß

1% RDA
0.3 g
Składnik

Fett

1% RDA
1 g
Składnik

Fructose

40.9 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

1 g
Składnik

Glicemyc Index

58 µg
Składnik

Glucose

35.4 g
Składnik

Kalium

2% RDA
46 mg
Składnik

Kohlenhydrat

31% RDA
79.5 g
Składnik

Kupfer

0.09 mg
Składnik

Magnesium

1% RDA
5 mg
Składnik

Mangan

0.03 mg
Składnik

Natrium

7 mg
Składnik

Omega 6

0.01 g
Składnik

Phosphor

2% RDA
16 mg
Składnik

Saccharose

1.3 g
Składnik

Salz

0.02 g
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

2 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.4 mg
Składnik

Vitamin E

0.02 mg
Składnik

Vitamin K

0.2 µg
Składnik

Wasser

17.1 g
Składnik

Zellulose

1% RDA
0.2 g
Składnik

Zink

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Zucker

157% RDA
78.5 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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