Tomato Concentrate 30% Nutrition Facts & Calories | Diets Premium Skip to main content
Tomato Concentrate 30%
1 / 1
820 views
1 zdjęcie

Tomato Concentrate 30%

Base: 100g Tomato-based
103 KCAL KCAL / 100g
5.6g Protein
1.5g Fat
16.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

2.1 g
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

110 µg
Składnik

Calcium

7% RDA
55 mg
Składnik

Carbohydrate

6% RDA
16.7 g
Składnik

Carotene Beta

3500 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Citric acid

1.2 mg
Składnik

Copper

0.11 mg
Składnik

Fat

2% RDA
1.5 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.17 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.72 g
Składnik

Fatty saturated

0.27 g
Składnik

Fatty trans

1 g
Składnik

Fiber

11% RDA
2.8 g
Składnik

Fiber insoluble

2 g
Składnik

Fiber soluble

0.8 g
Składnik

Fructose

5.3 g
Składnik

Glucose

4.2 g
Składnik

Glutamic acid

1.05 g
Składnik

Iron

14% RDA
1.9 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

150 mg
Składnik

Lycopene

21.8 µg
Składnik

Magnesium

14% RDA
51 mg
Składnik

Malic acid

0.3 g
Składnik

Manganese

0.23 mg
Składnik

Omega 3

0.03 g
Składnik

Omega 6

0.69 g
Składnik

Phosphorus

11% RDA
74 mg
Składnik

Potassium

54% RDA
1072 mg
Składnik

Protein

11% RDA
5.6 g
Składnik

Salt

0.08 g
Składnik

Sodium

2% RDA
30 mg
Składnik

Sucrose

0.8 g
Składnik

Sugar

21% RDA
10.3 g
Składnik

Vitamin A

72% RDA
575 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

4.07 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.57 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

28 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

38.1 mg
Składnik

Vitamin E

19% RDA
2.3 mg
Składnik

Vitamin K

7% RDA
5.1 µg
Składnik

Water

74.3 g
Składnik

Zinc

10% RDA
0.99 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Beef goulash with liver and buckwheat
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Beef goulash with liver and buckwheat
700 kcal ⏱ 60 min 3/5 ★
B: 186g T: 241g W: 273g
Cod Stewed in Leeks with Tomato Millet
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Cod Stewed in Leeks with Tomato Millet
435 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 3/5 ★
B: 155g T: 29g W: 251g
Cod stewed in leeks with broccoli and rice
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Cod stewed in leeks with broccoli and rice
588 kcal ⏱ 35 min 2/5 ★
B: 123g T: 156g W: 310g
Baked cod with mozzarella
Nabiał
Baked cod with mozzarella
414 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 134g T: 225g W: 55g
Low-Carb Goulash with Minced Meat and Mushrooms
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low-Carb Goulash with Minced Meat and Mushrooms
474 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 3/5 ★
B: 107g T: 257g W: 111g
Roll with salami and raspberry-strawberry yogurt
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Roll with salami and raspberry-strawberry yogurt
747 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 178g T: 284g W: 285g
Herb pork loin with vegetables and vanilla pudding
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Herb pork loin with vegetables and vanilla pudding
615 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 144g T: 196g W: 275g
Roll with Gouda cheese and grapes, yogurt with walnuts
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Roll with Gouda cheese and grapes, yogurt with walnuts
699 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 150g T: 212g W: 337g
Bun with Emmental cheese and grapes, yogurt with walnuts
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Bun with Emmental cheese and grapes, yogurt with walnuts
696 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 145g T: 214g W: 337g
Roll with cheese and raspberry-apple yogurt
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Roll with cheese and raspberry-apple yogurt
671 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 144g T: 179g W: 348g
Fish stew and vanilla pudding
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Fish stew and vanilla pudding
510 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 126g T: 109g W: 275g
Soup with minced meat and peppers
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Soup with minced meat and peppers
772 kcal ⏱ 35 min 3/5 ★
B: 164g T: 438g W: 170g
Minced meat with potatoes and zucchini pan
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Minced meat with potatoes and zucchini pan
875 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 197g T: 303g W: 376g
Spaghetti with vegetables and small apple tarts
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Spaghetti with vegetables and small apple tarts
418 kcal ⏱ 25 min 4/5 ★
B: 74g T: 131g W: 214g
Pork rolls with buckwheat and cucumber salad
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Pork rolls with buckwheat and cucumber salad
693 kcal ⏱ 60 min 2 porcje 4/5 ★
B: 215g T: 293g W: 185g
Fit-boosting salad
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Fit-boosting salad
271 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 85g T: 84g W: 102g
Healthy Salad
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Healthy Salad
122 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 24g T: 27g W: 71g
Low Carb Chili Con Carne with Carrots
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Chili Con Carne with Carrots
175 kcal ⏱ 40 min 4 porcje 4/5 ★
B: 55g T: 113g W: 6g
Tomato-Mushroom Pan with Mozzarella
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Tomato-Mushroom Pan with Mozzarella
200 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 1/5 ★
B: 11g T: 170g W: 20g
Low Carb chicken breast on bamboo shoots
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb chicken breast on bamboo shoots
223 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 4/5 ★
B: 55g T: 26g W: 142g
Low Carb Turkey Zucchini Spaghetti
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Turkey Zucchini Spaghetti
127 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 3/5 ★
B: 84g T: 31g W: 12g
Leczo with chicken, zucchini and groats
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Leczo with chicken, zucchini and groats
218 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 27g T: 24g W: 167g
Beef mozzarella meatballs with tomato pepper dip
Nabiał
Beef mozzarella meatballs with tomato pepper dip
177 kcal ⏱ 35 min 2 porcje 4/5 ★
B: 84g T: 69g W: 24g
Mushroom-Tomato Cheese Pot
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Mushroom-Tomato Cheese Pot
184 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 1/5 ★
B: 37g T: 130g W: 17g
Salmon Nuggets
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Salmon Nuggets
480 kcal ⏱ 30 min 2/5 ★
B: 42g T: 390g W: 48g
Pizza Soup
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Pizza Soup
206 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 63g T: 105g W: 38g
Vegetable Spaghetti with Tuna Tomato Sauce
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Vegetable Spaghetti with Tuna Tomato Sauce
519 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 196g T: 265g W: 57g
Chicken Breast with Chili and Bamboo Shoots
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Chicken Breast with Chili and Bamboo Shoots
126 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 3/5 ★
B: 33g T: 15g W: 78g
Pasta with Tuna (Gluten-free Version)
Tuna Pasta
Pasta with Tuna (Gluten-free Version)
548 kcal
B: 96g T: 121g W: 331g
Single-serve chicken goulash with vegetables and pasta
Vegetable
Single-serve chicken goulash with vegetables and pasta
716 kcal
B: 260g T: 130g W: 327g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Methods to combat hangover - Tomato juice, kefir, electrolytes, glucose, aspirin, lemon
Kefir
Methods to combat hangover - Tomato juice, kefir, electrolytes, glucose, aspirin, lemon
⏱ 5 min czytania
#Kefir #Juice
„Tomato juice - characteristics, effect on weight loss... How to prepare tomato juice?
Tomato
„Tomato juice - characteristics, effect on weight loss... How to prepare tomato juice?
⏱ 3 min czytania
#Tomato #Vegetable
Tomato Ketchup – Quality and Ingredients
Sauce
Tomato Ketchup – Quality and Ingredients
⏱ 3 min czytania
#Sauce #Fish

Share