Healthy Cheese, Spreadable, Cream | Buy Now | Diets Premium Skip to main content
Cheese, Spreadable, Cream
1 / 1
1120 views
1 zdjęcie

Cheese, Spreadable, Cream

Base: 100g Processed Cheese Cream Cheese
316 KCAL KCAL / 100g
12.9g Protein
29.4g Fat
0g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

4.4 g
Składnik

Calcium

50% RDA
400 mg
Składnik

Carbohydrates

2.4 g
Składnik

Carotene Beta

160 mg
Składnik

Chloride

1120 mg
Składnik

Chlorine

780 mg
Składnik

Cholesterol

88 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Complete Protein

10.3 g
Składnik

Copper

0.05 mg
Składnik

Fat

42% RDA
29.4 g
Składnik

Fatty monounsaturated

6.9 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

1.3 g
Składnik

Fatty saturated

17.6 g
Składnik

Fatty trans

1.5 g
Składnik

Fiber

0.1 g
Składnik

Glicemyc Index

27 µg
Składnik

Iodine

23% RDA
35 µg
Składnik

Iron

6% RDA
0.9 mg
Składnik

Lactose

2.2 g
Składnik

Magnesium

8% RDA
30 mg
Składnik

Manganese

0.03 mg
Składnik

Molybdenum

10 µg
Składnik

Natron

1100 g
Składnik

Omega 3

0.3 g
Składnik

Omega 6

1 g
Składnik

Phosphorus

86% RDA
600 mg
Składnik

Potassium

5% RDA
100 mg
Składnik

Protein

26% RDA
12.9 g
Składnik

Retinol

300 µg
Składnik

Salt

2.8 g
Składnik

Selenium

22% RDA
12 µg
Składnik

Sodium

56% RDA
1120 mg
Składnik

Sugar

5% RDA
2.3 g
Składnik

Sulfur

200 mg
Składnik

Taurine

10 mg
Składnik

Vitamin A

39% RDA
313 µg
Składnik

Vitamin ARE

327 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

2 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.37 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.15 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

1 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.07 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

5 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

3 µg
Składnik

Vitamin D

4% RDA
0.6 µg
Składnik

Vitamin E

8% RDA
0.9 mg
Składnik

Vitamin K

200% RDA
150 µg
Składnik

Water

50.3 g
Składnik

Zinc

40% RDA
4 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
Fresh
Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
⏱ 2 min czytania
#Fresh #Sweet
Parsnip root – nutritional properties, culinary applications, and a recipe for velvety parsnip cream sauce
Food & Ingredients
Parsnip root – nutritional properties, culinary applications, and a recipe for velvety parsnip cream sauce
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Lighter #Cooking
Creamy tahini spread with a uniform layer not exceeding ten millimeters in thickness
Pregnancy
Creamy tahini spread with a uniform layer not exceeding ten millimeters in thickness
⏱ 2 min czytania 📚 Pregnancy
#Vegan #Spread
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
Food & Ingredients
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Beef #Cheese
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
Culinary Uses Of Potatoes
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
⏱ 2 min czytania
#Culinary Uses Of Potatoes #Pumpkin Recipes And Culinary Uses
Traditional ice cream or sorbet – how to distinguish them and how to craft your own refreshing sorbet at home
Sorbet
Traditional ice cream or sorbet – how to distinguish them and how to craft your own refreshing sorbet at home
⏱ 2 min czytania
#Sorbet #Desserts
Sweetened condensed milk – a comprehensive breakdown of ingredients, pricing, and homemade preparation techniques. How to craft it yourself in your kitchen
Dairy
Sweetened condensed milk – a comprehensive breakdown of ingredients, pricing, and homemade preparation techniques. How to craft it yourself in your kitchen
⏱ 5 min czytania
#Dairy #Cream
Almond milk – properties, nutritional composition, homemade preparation method, and a comprehensive comparative analysis with conventional cow’s milk
Recipes & Cooking
Almond milk – properties, nutritional composition, homemade preparation method, and a comprehensive comparative analysis with conventional cow’s milk
⏱ 5 min czytania 📚 Recipes & Cooking
#Nutty Flavor #Sweet Desserts

Share