1 / 1
1 zdjęcie
924
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/frozen-berries
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/frozen-berries
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Ash
0.5
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Boron
0.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Calcium
39
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Carbohydrate
14.9
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
85
mg
SKŁADNIK
Chloride
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Citric acid
1200
mg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.11
mg
SKŁADNIK
Fat
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.01
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.03
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
32% RDA
Fiber
7.9
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
5.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.4
g
SKŁADNIK
Fluoride
1
mg
SKŁADNIK
Fructose
2.8
g
SKŁADNIK
Glucose
3.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Iron
1.2
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
150
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Malic acid
800
g
SKŁADNIK
Manganese
0.73
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.08
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
15
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Phosphorus
58
mg
SKŁADNIK
Phytoene
1
µg
SKŁADNIK
Phytofluene
1
µg
SKŁADNIK
17% RDA
Potassium
336
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Protein
1.3
g
SKŁADNIK
Quinic acid
300
g
SKŁADNIK
Salt
0.01
g
SKŁADNIK
Selenium
0.2
µg
SKŁADNIK
Silica
1
mg
SKŁADNIK
Sodium
2
mg
SKŁADNIK
Sucrose
0.7
g
SKŁADNIK
15% RDA
Sugar
7.3
g
SKŁADNIK
Sulfur
1
mg
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
14
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
25
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
164.3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
1
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Vitamin K
19.8
µg
SKŁADNIK
Water
82.6
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zinc
0.32
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Ash | - | 0.5 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Boron | - | 0.5 mg | - |
| Calcium | - | 39 mg | 5% |
| Carbohydrate | - | 14.9 g | 6% |
| Carotene Beta | - | 85 mg | - |
| Chloride | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Citric acid | - | 1200 mg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.11 mg | - |
| Fat | - | 0.2 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.01 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.03 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 7.9 g | 32% |
| Fiber insoluble | - | 5.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.4 g | - |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Fructose | - | 2.8 g | - |
| Glucose | - | 3.8 g | - |
| Iodine | - | 1 µg | 1% |
| Iron | - | 1.2 mg | 9% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 150 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Malic acid | - | 800 g | - |
| Manganese | - | 0.73 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Oxalic acid | - | 15 mg | - |
| Phosphorus | - | 58 mg | 8% |
| Phytoene | - | 1 µg | - |
| Phytofluene | - | 1 µg | - |
| Potassium | - | 336 mg | 17% |
| Protein | - | 1.3 g | 3% |
| Quinic acid | - | 300 g | - |
| Salt | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 0.2 µg | - |
| Silica | - | 1 mg | - |
| Sodium | - | 2 mg | - |
| Sucrose | - | 0.7 g | - |
| Sugar | - | 7.3 g | 15% |
| Sulfur | - | 1 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Vitamin A | - | 14 µg | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 12 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 25 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 164.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 1 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 19.8 µg | 26% |
| Water | - | 82.6 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 1 mg | - |
| Zinc | - | 0.32 mg | 3% |
Nie znaleziono składnika
