Gesunde Abnehm-Rezepte mit Kalorien & Makronährstoffen | Diets Premium
Diets Premium
Anmelden

401

Eierpastete mit Avocado und Kernen
Avocado
Eierpastete mit Avocado und Kernen
578 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 105g • T: 310g • W: 162g
Kefir mit Samen: Chia und Leinsamen
Samenreicher
Kefir mit Samen: Chia und Leinsamen
440 kcal ⏱ 1 min 1/5 ★
B: 92g • T: 227g • W: 121g
Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln
454 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 123g • T: 70g • W: 261g
Vegetarischer Kartoffel-Gemüse-Auflauf mit Ei und Käse
Nabiał
Vegetarischer Kartoffel-Gemüse-Auflauf mit Ei und Käse
446 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 91g • T: 190g • W: 165g
Keto-Brot mit Mandelmehl
Flours & Corn Meal
Keto-Brot mit Mandelmehl
167 kcal ⏱ 45 min 10 porcje 3/5 ★
B: 23g • T: 130g • W: 14g
Himbeer-Omelett
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Himbeer-Omelett
330 kcal ⏱ 10 min 2/5 ★
B: 70g • T: 131g • W: 129g
Haferflocken mit Joghurt und Marmelade
Haferflocken
Haferflocken mit Joghurt und Marmelade
212 kcal ⏱ 1 min 1/5 ★
B: 42g • T: 35g • W: 136g
Wasser mit Zitronensaft
Alkoholfreie Getränke/Trinkwasser
Wasser mit Zitronensaft
1535 kcal ⏱ 1 min 1/5 ★
B: 178g • T: 1118g • W: 239g
Rote-Bete-Sauerteig
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Rote-Bete-Sauerteig
113 kcal ⏱ 10 min 10 porcje 1/5 ★
B: 16g • T: 21g • W: 77g
Salat mit Joghurt-Dressing
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Salat mit Joghurt-Dressing
178 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 40g • T: 85g • W: 54g
Gurkensalat mit Pinienkernen und Erdbeerdessert
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Gurkensalat mit Pinienkernen und Erdbeerdessert
298 kcal ⏱ 10 min 3/5 ★
B: 93g • T: 108g • W: 97g
Haferbrei mit Erdbeeren und Apfel-Joghurtsauce
Joghurt-Sauce
Haferbrei mit Erdbeeren und Apfel-Joghurtsauce
331 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 42g • T: 61g • W: 228g
Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln nach der Sven-Müller-Diät
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln nach der Sven-Müller-Diät
691 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 147g • T: 146g • W: 399g
Rührei mit Champignons und Birnen-Zimt-Hüttenkäse
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Rührei mit Champignons und Birnen-Zimt-Hüttenkäse
637 kcal ⏱ 10 min 2/5 ★
B: 162g • T: 299g • W: 176g
Tomaten-Gurken-Salat mit Emmentaler und Vanillejoghurt
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Tomaten-Gurken-Salat mit Emmentaler und Vanillejoghurt
567 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 163g • T: 313g • W: 92g
Vollkornbrot mit Gouda-Käse und Gurkensalat
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Vollkornbrot mit Gouda-Käse und Gurkensalat
506 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 83g • T: 212g • W: 211g
Kartoffeln mit Lachsfilet in Senfsauce
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kartoffeln mit Lachsfilet in Senfsauce
556 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 115g • T: 135g • W: 306g
Fischstäbchen mit Erbsen
Fisch/Meeresfische
Fischstäbchen mit Erbsen
555 kcal ⏱ 30 min 4/5 ★
B: 70g • T: 312g • W: 173g
Paprika und Möhren mit Dip
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Paprika und Möhren mit Dip
298 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 90g • T: 106g • W: 102g
Apfel-Bananen-Energetik
Energiegetränk
Apfel-Bananen-Energetik
356 kcal ⏱ 3 min 1/5 ★
B: 33g • T: 61g • W: 262g
Putenbrust und Gemüse in einer Pfanne
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Putenbrust und Gemüse in einer Pfanne
419 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 192g • T: 72g • W: 155g
Gurkensalat mit Pinienkernen und Himbeerdessert
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Gurkensalat mit Pinienkernen und Himbeerdessert
432 kcal ⏱ 10 min 3/5 ★
B: 100g • T: 190g • W: 142g
Haferflocken mit Himbeeren und Apfel-Joghurt-Soße
Joghurt-Sauce
Haferflocken mit Himbeeren und Apfel-Joghurt-Soße
376 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 47g • T: 62g • W: 268g
Lachs mit Spinat, Zitronen-Dill und Kartoffeln
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Lachs mit Spinat, Zitronen-Dill und Kartoffeln
827 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 169g • T: 260g • W: 399g
Champignon-Rührei mit Apfel-Zimt-Quark
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Champignon-Rührei mit Apfel-Zimt-Quark
645 kcal ⏱ 10 min 2/5 ★
B: 162g • T: 301g • W: 182g
Pikanter Kartoffelsalat
Kartoffelsalat
Pikanter Kartoffelsalat
324 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 31g • T: 54g • W: 239g
Vollkornbrot mit Ementaler-Käse und Gurkensalat
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Vollkornbrot mit Ementaler-Käse und Gurkensalat
500 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 74g • T: 215g • W: 211g
Kartoffeln mit Kabeljaufilet in Senfsoße
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kartoffeln mit Kabeljaufilet in Senfsoße
420 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 93g • T: 21g • W: 306g
Rührei mit Pilzen
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Rührei mit Pilzen
439 kcal ⏱ 10 min 2/5 ★
B: 109g • T: 200g • W: 130g
Haferflocken mit Kiwi und Trauben
Pre-Packaged Fruit & Vegetables
Haferflocken mit Kiwi und Trauben
467 kcal ⏱ 3 min 1/5 ★
B: 104g • T: 132g • W: 231g

Top-Kategorien

Schnelle Mahlzeiten (131) Vegan & Pflanzlich (47) High-Protein & Makros (42) Gewichtsabnahme (23) Gesunde Alternativen (20) Low-Carb & Slow-Carb (17) Mittelmeerdiät (13) Entzündungshemmende Ernährung (13) Glutenfrei (9) Meal Prep (6) Ketogene Diät (5) Zuckerentzug & Cravings (3)

Diättyp

Vegetarisch (273) Laktosefrei (264) Vegan (171) Standard Diät (126) Proteinreich (103) Ballaststoffreich (86) Glutenfrei (82) Low-carb (57) Vollwertig Pflanzliche (WFPB) Diät (55) Männer Diät (49) Frauen Diät (49) Gewichtsverlust (37) Pescetarische Diät (27) Rohkost (27) Fettarm (22) Laktosefrei (19) Omega-3 Reiche Diät (8) Flexitarische Diät (6) Ketogen (3) Mediterran (3) Sport & Leistungs Diät (2) Darmmikrobiom (2) Herzgesunde Diät (2) Paleo Diät (2) Detox & Reinigungs Diät (1)

Top-Tags

Haferflocken (39) Banane (33) Cocktail (29) Leichtere Version (29) Joghurt (28) Huhn (22) Joghurt (20) Apfel (19) Laktosefrei (19) Spinat (19) Low-carb (18) Salat (18) Omelett (16) Gemüse (15) Laktosefrei (13) Pfannkuchen (13) Gemüse (13) Beeren (12) Buchweizen (12) Zimt (12) Rührei (12) Suppe (12) Avocado (11) Leichte Version (11) Reis (11) Quark (10) Leichte Version (10) Brote (10) Erdbeeren (10) Himbeeren (9)

Teilen