1 / 1
873
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/zucchini
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/zucchini
1 zdjęcie
Zucchini
Basis: 100g
19 KCAL
KCAL / 100g
1.2g
Eiweiß
0.1g
Fett
3.2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alpha-Linolensäure
0.01
g
Składnik
Asche
0.6
g
Składnik
2% RDA
Calcium
15
mg
Składnik
Carotin Beta
210
mg
Składnik
Chlorid
30
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.01
g
Składnik
3% RDA
Eisen
0.4
mg
Składnik
2% RDA
Eiweiß
1.2
g
Składnik
Faserlöslich
0.5
g
Składnik
Faserunlöslich
0.5
g
Składnik
Fett
0.1
g
Składnik
Fructose
0.6
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.02
g
Składnik
Glicemyc Index
15
µg
Składnik
Glucose
0.5
g
Składnik
13% RDA
Kalium
250
mg
Składnik
1% RDA
Kohlenhydrat
3.2
g
Składnik
Kupfer
0.08
mg
Składnik
Linolsäure
0.04
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
1200
mg
Składnik
6% RDA
Magnesium
22
mg
Składnik
Mangan
0.16
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.05
g
Składnik
Natrium
3
mg
Składnik
Oleinsäure
0.01
g
Składnik
Omega 3
0.01
g
Składnik
Omega 6
0.04
g
Składnik
5% RDA
Phosphor
32
mg
Składnik
Saccharose
0.6
g
Składnik
Salz
0.01
g
Składnik
Selenium
0.2
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin A
34
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.4
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
20
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
Składnik
3% RDA
Vitamin K
2.5
µg
Składnik
Wasser
93.82
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
3% RDA
Zink
0.3
mg
Składnik
3% RDA
Zucker
1.7
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Linolensäure | - | 0.01 g | - |
| Asche | - | 0.6 g | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Carotin Beta | - | 210 mg | - |
| Chlorid | - | 30 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 1.2 g | 2% |
| Faserlöslich | - | 0.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.5 g | - |
| Fett | - | 0.1 g | - |
| Fructose | - | 0.6 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.02 g | - |
| Glicemyc Index | - | 15 µg | - |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Kalium | - | 250 mg | 13% |
| Kohlenhydrat | - | 3.2 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.08 mg | - |
| Linolsäure | - | 0.04 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1200 mg | - |
| Magnesium | - | 22 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.16 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.05 g | - |
| Natrium | - | 3 mg | - |
| Oleinsäure | - | 0.01 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.04 g | - |
| Phosphor | - | 32 mg | 5% |
| Saccharose | - | 0.6 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 0.2 µg | - |
| Vitamin A | - | 34 µg | 4% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 20 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 9 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 2.5 µg | 3% |
| Wasser | - | 93.82 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.3 mg | 3% |
| Zucker | - | 1.7 g | 3% |
Nie znaleziono składnika
