Skip to main content
3 min czytania

Czy rzeczywiście olej kanabidiolowy z konopi przemysłowych wykazuje właściwości lecznicze i jakie są mechanizmy jego działania?

Isabella Taylor
Isabella Taylor ✓
Ekspert Diets Premium • 23.10.2026
✓
Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego: Treść artykułu została zweryfikowana pod kątem zgodności z normami żywieniowymi IŻŻ, WHO oraz standardami klinicznymi PTGiP.
Ekspert Diets Premium Isabella Taylor min czytania 3 min Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego 23.10.2026
Czy rzeczywiście olej kanabidiolowy z konopi przemysłowych wykazuje właściwości lecznicze i jakie są mechanizmy jego działania?

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00
Najważniejsze fakty w pigułce

Terapia z wykorzystaniem preparatów na bazie konopi wzbudza intensywne dyskusje zarówno w środowisku medycznym, jak i społecznym. Od momentu nowelizacji przepisów prawnych w roku 2017, produkty zawierające kannabinoidy o statusie leków recepturowych są w Polsce dopuszczone do obrotu, jednak ich wydawanie ograniczone jest do ściśle określonej grupy wskazań klinicznych. Pomimo tego, dostępność tych specyfików w sieci aptek pozostaje – zgodnie z aktualnym stanem wiedzy (na dzień sporządzania niniejszego opracowania) – wysoce ograniczona, co praktycznie uniemożliwia ich powszechne stosowanie przez pacjentów.

Plan Żywieniowy

Chcesz wdrożyć te zasady w codziennej diecie?

Nasz inteligentny generator ułoży dla Ciebie zbilansowany jadłospis w 3 minuty, uwzględniając zalecenia z tego artykułu.

Cannabidiol – co to jest?

Kannabinoidy to substancje aktywne zawarte w konopiach. Oddziałują z obecnymi w organizmach ssaków receptorami kannabinoidowymi. Kanabinoidami o wysokim potencjale farmakologicznym jest Cannabidiol (pol. kannabidiol) (CBD) oraz tetrahydrokannabidiol (THC).

Marihuana zawiera obie z powyższych substancji THC i CBD. THC jest silniejsze w działaniu i powoduje halucynacje – ma właściwości psychoaktywne CBD nie powoduje halucynacji, dlatego jego zastosowanie może być legalne.

Okazuje się, że CBD, które nie jest psychoaktywne posiada w zamian całą gamę innych, pożądanych właściwości oraz interesujący skład.

Skład biochemiczny oleju CBD: fitokannabinoidy, terpeny i kwasy tłuszczowe

Wysokiej jakości olej CBD (szczególnie w formule full spectrum) zawiera bogatą kompozycję naturalnych związków bioaktywnych. Oprócz kannabidiolu (CBD) obecne są w nim kannabinoidy śladowe, takie jak CBDA, CBG (kannabigerol), CBC (kannabichromen) oraz CBN (kannabinol), które wywołują synergistyczny tzw. efekt otoczenia (entourage effect).

Drugim filarem są lotne terpeny i terpenoidy (mircen, limonen, beta-kariofilen, pinen), odpowiadające za charakterystyczny aromat i wzmacniające wchłanianie kannabinoidów. Olej nośnikowy – najczęściej tłoczony na zimno olej z nasion konopi lub frakcjonowany olej kokosowy MCT – dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 w idealnej proporcji 3:1, a także witaminy E, A, minerałów (cynk, magnez) i flawonoidów.

Właściwości

CBD ma przede wszystkim działanie przeciwbólowe i relaksujące, ponadto działa:

przeciwbakteryjnie przeciwzapalnie przeciwutleniająco i zmniejsza zaburzenia neurodegeneracyjne. Przeciwwymiotnie przeciwpsychotycznie, przeciwdepresyjnie, w leczeniu uzależnień działa przeciwnowotworowo.

W 2013 roku FDA (Food and Drug Administration) w USA i EMA (European Medeicines Agency) w Europie, wydały zgodę na rozpoczęcie badań nad zastosowaniem kannabinoidów w leczeniu padaczki dziecięcej. Po latach badań FDA zatwierdziła lek o nazwie Epidolex zawierający CBD, który może być stosowany w leczeniu dziecięcych, lekoopornych padaczek (zespół Dravet i zespół Lennoxa-Gustawa) u pacjentów w wieku 2 lat i starszych.

Mechanizm działania

Badania dotyczące działania kannabidiolu na organizm człowieka rozpatrywane są najczęściej w kontekście hamowania rozwoju nowotworów, ale zgodnie z obowiązującym stanem wiedzy sposób działania CBD nie został dotychczas w pełni poznany. Obecnie najpowszechniej proponowanym schematem działania CBD w warunkach laboratoryjnych (in vitro) jest ograniczanie produkcji reaktywnych form tlenu, których nadmiar w organizmie przyczynia się do śmierci komórki (apoptozy). Liczne badania naukowe wykazały podobny mechanizm działania CBD w stosunku do różnych linii komórek nowotworowych, m. in.

Glejaka wielopostaciowego, komórki raka piersi, gruczolakoraka prostaty czy białaczki. Badania kliniczne prowadzone w kontekście leczenia lekoopornej padaczki u dzieci za pomocą olejku z konopi dostarczyły informacji, że może on redukować liczbę napadów łatwych do udokumentowania, czyli napady toniczne, atoniczne, toniczno-kloniczne.

Jak stosować olej konopny

Najprościej olejek można przyjmować doustnie, po kilka kropli pod język kilka razy dziennie. Dodawać do dań czy napojów, ważne by unikać smażenia czy gotowania, które pozbawia go właściwości leczniczych. Inhalacja – popularne stają się olejki (liquid) CBD do zastosowania w e-papierosach.

Waporyzacja to bardzo skuteczna droga aplikacji CBD do płuc i układu krwionośnego. E-papieros rozgrzewa olej „palący” inhaluje się parującymi substancjami aktywnymi. Należy pamiętać iż do e-papierosa używamy innych olejków CBD niż te, które stosujemy do łykania.

Status prawny i regulacje dotyczące CBD w Polsce i Europie

W Polsce oraz w Unii Europejskiej posiadanie, sprzedaż i stosowanie produktów zawierających kannabidiol (CBD) są w pełni legalne, pod warunkiem że pochodzą one z certyfikowanych konopi włóknistych (Cannabis sativa L.), a całkowite stężenie psychoaktywnego delta-9-THC nie przekracza dopuszczalnego limitu prawnego (0,3% w suchej masie produktu).

Ekstrakty CBD nie wykazują działania odurzającego ani uzależniającego, co zostało oficjalnie potwierdzone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Kupując olejki CBD, warto wybierać produkty posiadające aktualne certyfikaty z niezależnych akredytowanych laboratoriów, potwierdzające profil kannabinoidowy oraz brak zanieczyszczeń metalami ciężkimi i pestycydami.

Cena, gdzie kupić

Olejek z konopi z CBD znajdziemy w sklepach internetowych. Cena 10 mililitrów olejku jest wysoka, dobre kosztują sporo ponad 100 zł. Zainteresowanie cannabidiolem rośnie, ale przybywa również badań naukowych, które pozwalają zweryfikować w wiarygodny sposób to, czy działanie substancji zawartych w konopi przynosi więcej korzyści czy strat dla zdrowia człowieka.

Isabella Taylor

Isabella Taylor

✓

Ekspert Diets Premium

Ekspert zespołu Diets Premium. Specjalizuje się w planach żywieniowych, sportach siłowych oraz planach treningowych.

Zobacz profil →
Polecane artykuły z tej kategorii

Powiązane artykuły

Odkryj podobne publikacje i porady ekspertów.

Crossfit - jak rozpocząć swoją podróż?
Intensywny
Crossfit - jak rozpocząć swoją podróż?
⏱ 4 min czytania
#Intensywny
Czy można zastąpić sól, zachowując jednocześnie intensywny smak potraw?
Styl Życia
Czy można zastąpić sól, zachowując jednocześnie intensywny smak potraw?
⏱ 2 min czytania 📚 Styl Życia
#Równowaga Kwasowo-zasadowa #Elektrolity
Melasa – gęsty, słodki produkt uboczny rafinacji cukru: charakterystyka, walory i praktyczne wykorzystanie w przemyśle oraz kuchni
Produkty
Melasa – gęsty, słodki produkt uboczny rafinacji cukru: charakterystyka, walory i praktyczne wykorzystanie w przemyśle oraz kuchni
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Napoje Alkoholowe #Substancje Bioaktywne
Nasiona migdałowca: właściwości i odmiany słodkiej oraz gorzkiej formy
Produkty
Nasiona migdałowca: właściwości i odmiany słodkiej oraz gorzkiej formy
⏱ 2 min czytania 📚 Produkty
#Cukiernicze Wyroby #Mąka Migdałowa
Kwas borowy w medycynie: właściwości lecznicze, skuteczność przeciwgrzybicza, zastosowanie i profil bezpieczeństwa
Nauka O Żywieniu
Kwas borowy w medycynie: właściwości lecznicze, skuteczność przeciwgrzybicza, zastosowanie i profil bezpieczeństwa
⏱ 3 min czytania 📚 Nauka O żywieniu
#Przetwarzanie Żywności #Bezpieczeństwo Żywności
Mrożenie żywności: co nadaje się do zamrażalnika, a czego unikać – praktyczny przewodnik
Przetwarzanie Żywności
Mrożenie żywności: co nadaje się do zamrażalnika, a czego unikać – praktyczny przewodnik
⏱ 4 min czytania
#Przetwarzanie Żywności #Przechowywanie Żywności
Kwas fosforowy (E338): chemia żywności, wpływ na gęstość kości, szkliwo zębów i nerki
Produkty
Kwas fosforowy (E338): chemia żywności, wpływ na gęstość kości, szkliwo zębów i nerki
⏱ 6 min czytania 📚 Produkty
#Ryzyka Przemysłu Spożywczego #Napoje A Zdrowie
Kompleksowy przewodnik po doborze mięsa: analiza składników odżywczych i technik kulinarnych dla świadomych konsumentów
Oporność Na Antybiotyki
Kompleksowy przewodnik po doborze mięsa: analiza składników odżywczych i technik kulinarnych dla świadomych konsumentów
⏱ 3 min czytania
#Oporność Na Antybiotyki #Skład Odżywczy
Masło kakaowe: charakterystyka, działanie i możliwości wykorzystania w różnych dziedzinach przemysłu
Nauka O Żywności
Masło kakaowe: charakterystyka, działanie i możliwości wykorzystania w różnych dziedzinach przemysłu
⏱ 3 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Dermatologiczny #Przemysłowy
Mikroorganizmy algowe: charakterystyka biologiczna oraz praktyczne wykorzystanie spiruliny i chlorelli w nauce i przemyśle
Glony
Mikroorganizmy algowe: charakterystyka biologiczna oraz praktyczne wykorzystanie spiruliny i chlorelli w nauce i przemyśle
⏱ 4 min czytania 📚 Glony
#Suplementacja Diety #Skład Odżywczy
Czy ten trunek kwalifikuje się jako piwo, wino, mocny alkohol – a może umiarkowane spożycie może przynieść korzyści zdrowotne?
Korzyści Zdrowotne
Czy ten trunek kwalifikuje się jako piwo, wino, mocny alkohol – a może umiarkowane spożycie może przynieść korzyści zdrowotne?
⏱ 8 min czytania
#Korzyści Zdrowotne #Destylaty Alkoholowe
Polifenole roślinne – potężne antyoksydanty neutralizujące wolne rodniki i stres oksydacyjny
Żywność Przetworzona
Polifenole roślinne – potężne antyoksydanty neutralizujące wolne rodniki i stres oksydacyjny
⏱ 4 min czytania
#Żywność Przetworzona #Choroby Przewlekłe
Wpływ obróbki termicznej żywności na powstawanie związków kancerogennych: wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA) i heterocykliczne aminy aromatyczne (HCA)
Substancje Chemiczne W Żywności
Wpływ obróbki termicznej żywności na powstawanie związków kancerogennych: wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA) i heterocykliczne aminy aromatyczne (HCA)
⏱ 6 min czytania
#Substancje Chemiczne W Żywności #Metody Przetwarzania Żywności
Fermentowany ocet jabłkowy o pełnej wartości odżywczej
Bogate W Składniki Odżywcze
Fermentowany ocet jabłkowy o pełnej wartości odżywczej
⏱ 2 min czytania
#Bogate W Składniki Odżywcze #Substancje Bioaktywne
Kwasy foliowe - działanie, źródła w pożywieniu, skutki niedoboru, uzupełnianie
Kobieta I Ciąża
Kwasy foliowe - działanie, źródła w pożywieniu, skutki niedoboru, uzupełnianie
⏱ 6 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Ciąża
Gluten - dobre czy złe?
Gluten - dobre czy złe?
⏱ 6 min czytania
Emocjonalne pragnienie pokarmu i fizyczne pragnienie pokarmu - jak radzić sobie z jedzeniem emocjonalnym
Emocjonalne pragnienie pokarmu i fizyczne pragnienie pokarmu - jak radzić sobie z jedzeniem emocjonalnym
⏱ 8 min czytania
Indyjski musztardowiec - właściwości i zastosowanie
Indyjski musztardowiec - właściwości i zastosowanie
⏱ 3 min czytania
Przygotowanie i gotowanie ziaren zbóż - praktyczne wskazówki i porady
Przygotowanie i gotowanie ziaren zbóż - praktyczne wskazówki i porady
⏱ 5 min czytania
OGM - czy jest bezpieczne? Jakie korzyści przynosi?
OGM - czy jest bezpieczne? Jakie korzyści przynosi?
⏱ 5 min czytania
Gluten – kto naprawdę cierpi z tego powodu?
Gluten – kto naprawdę cierpi z tego powodu?
⏱ 10 min czytania
Granola - gotowa czy sporządzona w domu? Analiza i pomoc w wyborze
Granola - gotowa czy sporządzona w domu? Analiza i pomoc w wyborze
⏱ 5 min czytania
Jak poprawnie wybrać odpowiedni herbatę?
Jak poprawnie wybrać odpowiedni herbatę?
⏱ 2 min czytania
Granatowiec - wartość odżywcza, wpływ na zdrowie, zastosowanie i przeciwwskazania
Granatowiec - wartość odżywcza, wpływ na zdrowie, zastosowanie i przeciwwskazania
⏱ 14 min czytania
Halibut - składniki odżywcze i właściwości zdrowotne największej morskiej ryby płaskiej
Halibut - składniki odżywcze i właściwości zdrowotne największej morskiej ryby płaskiej
⏱ 8 min czytania
Grzyby - skarbnica leśnego królestwa
Grzyby - skarbnica leśnego królestwa
⏱ 6 min czytania
Hipotensja, inaczej obniżone ciśnienie krwi
Hipotensja, inaczej obniżone ciśnienie krwi
⏱ 7 min czytania
Fitoestrogeny – czy rzeczywiście jest się czego bać?
Fitoestrogeny – czy rzeczywiście jest się czego bać?
⏱ 6 min czytania
Fito hormony w pożywieniu
Fito hormony w pożywieniu
⏱ 6 min czytania
Budujemy ciało w kuchni!
Budujemy ciało w kuchni!
⏱ 6 min czytania

Udostępnij