1 / 1
976
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/recipe/pasta-with-fruit-and-chocolate-mousse
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/recipe/pasta-with-fruit-and-chocolate-mousse
1 zdjęcie
Pasta with fruit and chocolate mousse
Chocolate
Pasta
Fruit
15 min
Preparation time
1
Portion
4
Number of ingredients needed for preparation
8
Calories
8 kcal
Contains 8 calories per portion.
0g
Protein/Portion
0g
Fat/Portion
1g
Carbs/Portion
~
Fiber/Portion
B: 0.1g
T: 0g
W: 0.3g
1 Piece
(1 Piece (1 g))
•
1
1
kcal
B: 0g
T: 0g
W: 0.2g
B: 0.1g
T: 0g
W: 0g
B: 0.2g
T: 0.2g
W: 0.5g
Calorie Requirement Coverage
0%
This recipe covers 0% of your daily calorie requirement.
Recipe: 8 kcal
•
Your requirement: 2638 kcal
AI Voice
Listen to the article content live
Recipe preparation steps
1
Cook the pasta according to the instructions on the packaging.
2
Blend banana, yogurt and cocoa until smooth (or simply mash by hand with a fork). If the consistency is not right/too thick, add a little water or milk.
3
Mix the pasta with the cream.
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
0.08
g
Składnik
Calcium
2.59
mg
Składnik
Carbohydrate
1.06
g
Składnik
Carotene Beta
0.26
mg
Składnik
Chloride
4
mg
Składnik
Cholesterol
0.08
mg
Składnik
Chromium
0.1
µg
Składnik
Copper
0.04
mg
Składnik
Fat
0.25
g
Składnik
Fatty acids
0
g
Składnik
Fatty monounsaturated
0.08
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.03
g
Składnik
Fatty saturated
0.14
g
Składnik
Fatty trans
0.01
g
Składnik
1% RDA
Fiber
0.14
g
Składnik
Fiber insoluble
0.1
g
Składnik
Fiber soluble
0.03
g
Składnik
Fructose
0.06
g
Składnik
Glicemyc Index
0.71
µg
Składnik
Glucose
0.06
g
Składnik
Histidine
0.15
g
Składnik
1% RDA
Iron
0.13
mg
Składnik
Isoleucine
0.28
g
Składnik
Lactose
0.04
g
Składnik
Leucine
0.5
g
Składnik
Lutein
1.5
µg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
0.22
mg
Składnik
Lysine
0.37
g
Składnik
1% RDA
Magnesium
5.07
mg
Składnik
Manganese
0.03
mg
Składnik
Methionine
0.08
g
Składnik
Molybdenum
0.3
µg
Składnik
Omega 3
0
g
Składnik
Omega 6
0.02
g
Składnik
Phenylalanine
0.28
g
Składnik
1% RDA
Phosphorus
10.06
mg
Składnik
1% RDA
Potassium
26.25
mg
Składnik
1% RDA
Protein
0.38
g
Składnik
Protein Animal
0.01
g
Składnik
Protein Plant
0.18
g
Składnik
Salt
0
g
Składnik
1% RDA
Selenium
0.45
µg
Składnik
Sodium
0.54
mg
Składnik
Starch
0.36
g
Składnik
Sucrose
0.46
g
Składnik
1% RDA
Sugar
0.62
g
Składnik
Sulfur
2.2
mg
Składnik
Theobromine
20
mg
Składnik
Threonine
0.27
g
Składnik
Total sugar alcohols
0.01
g
Składnik
Tryptophan
0.11
g
Składnik
Valine
0.38
g
Składnik
Vitamin A
0.11
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.01
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.05
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.05
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
0.67
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.11
mg
Składnik
Vitamin D
0
µg
Składnik
Vitamin E
0
mg
Składnik
Vitamin K
0.06
µg
Składnik
Water
1.71
g
Składnik
1% RDA
Zinc
0.09
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.08 g | - |
| Calcium | - | 2.59 mg | - |
| Carbohydrate | - | 1.06 g | - |
| Carotene Beta | - | 0.26 mg | - |
| Chloride | - | 4 mg | - |
| Cholesterol | - | 0.08 mg | - |
| Chromium | - | 0.1 µg | - |
| Copper | - | 0.04 mg | - |
| Fat | - | 0.25 g | - |
| Fatty acids | - | 0 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.08 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.03 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.14 g | - |
| Fatty trans | - | 0.01 g | - |
| Fiber | - | 0.14 g | 1% |
| Fiber insoluble | - | 0.1 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.03 g | - |
| Fructose | - | 0.06 g | - |
| Glicemyc Index | - | 0.71 µg | - |
| Glucose | - | 0.06 g | - |
| Histidine | - | 0.15 g | - |
| Iron | - | 0.13 mg | 1% |
| Isoleucine | - | 0.28 g | - |
| Lactose | - | 0.04 g | - |
| Leucine | - | 0.5 g | - |
| Lutein | - | 1.5 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.22 mg | - |
| Lysine | - | 0.37 g | - |
| Magnesium | - | 5.07 mg | 1% |
| Manganese | - | 0.03 mg | - |
| Methionine | - | 0.08 g | - |
| Molybdenum | - | 0.3 µg | - |
| Omega 3 | - | 0 g | - |
| Omega 6 | - | 0.02 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.28 g | - |
| Phosphorus | - | 10.06 mg | 1% |
| Potassium | - | 26.25 mg | 1% |
| Protein | - | 0.38 g | 1% |
| Protein Animal | - | 0.01 g | - |
| Protein Plant | - | 0.18 g | - |
| Salt | - | 0 g | - |
| Selenium | - | 0.45 µg | 1% |
| Sodium | - | 0.54 mg | - |
| Starch | - | 0.36 g | - |
| Sucrose | - | 0.46 g | - |
| Sugar | - | 0.62 g | 1% |
| Sulfur | - | 2.2 mg | - |
| Theobromine | - | 20 mg | - |
| Threonine | - | 0.27 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 0.01 g | - |
| Tryptophan | - | 0.11 g | - |
| Valine | - | 0.38 g | - |
| Vitamin A | - | 0.11 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.01 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 0.67 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin D | - | 0 µg | - |
| Vitamin E | - | 0 mg | - |
| Vitamin K | - | 0.06 µg | - |
| Water | - | 1.71 g | - |
| Zinc | - | 0.09 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
