1 / 1
995
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/recipe/pasta-with-smoked-salmon-belly
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/recipe/pasta-with-smoked-salmon-belly
1 zdjęcie
Pasta with Smoked Salmon Belly.
Smoked Salmon
Salmon Belly
Pasta
Noodles
~
Preparation time
1
Portion
3
Number of ingredients needed for preparation
732
Calories
732 kcal
Contains 732 calories per portion.
48g
Protein/Portion
11g
Fat/Portion
111g
Carbs/Portion
~
Fiber/Portion
B: 3.6g
T: 0.8g
W: 14.4g
B: 21.3g
T: 1.8g
W: 95.2g
B: 23.2g
T: 8.2g
W: 1g
Calorie Requirement Coverage
28%
This recipe covers 28% of your daily calorie requirement.
Recipe: 732 kcal
•
Your requirement: 2638 kcal
AI Voice
Listen to the article content live
Recipe preparation steps
1
Ugotować makaron.Obrać brzuszki z łososia.Zmieszać z pomidorami z puszki i popieprzyć.
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanine
0.84
g
Składnik
Arginine
1.12
g
Składnik
Ash
8.18
g
Składnik
Aspartic acid
1.54
g
Składnik
Beta-Glucan
0.7
g
Składnik
Beta-carotene
2.6
µg
Składnik
Boron
0.28
mg
Składnik
10% RDA
Calcium
83.8
mg
Składnik
43% RDA
Carbohydrate
110.6
g
Składnik
Chloride
2718
mg
Składnik
Cholesterol
55.4
mg
Składnik
Chromium
7
µg
Składnik
Cobalt
1.4
µg
Składnik
Copper
0.86
mg
Składnik
Cysteine
0.42
g
Składnik
15% RDA
Fat
10.82
g
Składnik
Fatty monounsaturated
2.99
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
4.02
g
Składnik
Fatty saturated
2.28
g
Składnik
Fatty trans
1.43
g
Składnik
58% RDA
Fiber
14.62
g
Składnik
Fiber insoluble
9.92
g
Składnik
Fiber soluble
3.7
g
Składnik
Fluoride
14
mg
Składnik
Fructose
5.48
g
Składnik
Galactose
0.07
g
Składnik
Glicemyc Index
63
µg
Składnik
Glucose
5.92
g
Składnik
Glutamic acid
5.88
g
Składnik
Glycine
0.84
g
Składnik
Histidine
0.49
g
Składnik
Inulin
0.28
g
Składnik
39% RDA
Iodine
58.8
µg
Składnik
56% RDA
Iron
7.84
mg
Składnik
Isoleucine
0.84
g
Składnik
Lactose
0.14
g
Składnik
Leucine
1.54
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
308
mg
Składnik
Lycopene
10.8
µg
Składnik
Lysine
0.7
g
Składnik
69% RDA
Magnesium
259.2
mg
Składnik
Maltose
0.42
g
Składnik
Manganese
4.58
mg
Składnik
Methionine
0.35
g
Składnik
Molybdenum
35
µg
Składnik
Natron
1660
g
Składnik
Nickel
0.01
mg
Składnik
Omega 3
1.91
g
Składnik
Omega 6
2.11
g
Składnik
Phenylalanine
1.12
g
Składnik
136% RDA
Phosphorus
955.4
mg
Składnik
Phytosterols
56
mg
Składnik
92% RDA
Potassium
1839.2
mg
Składnik
Proline
2.24
g
Składnik
96% RDA
Protein
48.08
g
Składnik
Raffinose
0.42
g
Składnik
Retinol
7
µg
Składnik
Salt
4.21
g
Składnik
250% RDA
Selenium
137.3
µg
Składnik
Serine
1.12
g
Składnik
85% RDA
Sodium
1703.2
mg
Składnik
Starch
90.3
g
Składnik
Sucrose
1.1
g
Składnik
33% RDA
Sugar
16.3
g
Składnik
Sugar added
1.4
g
Składnik
Sulfur
210
mg
Składnik
Threonine
0.7
g
Składnik
Tryptophan
0.28
g
Składnik
Tyrosine
0.56
g
Składnik
Valine
0.98
g
Składnik
54% RDA
Vitamin A
435
µg
Składnik
Vitamin ARE
7
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
1.22
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
5.7
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.56
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
21.52
mg
Składnik
Vitamin B4 (Choline)
56
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
1.97
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.66
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
119
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
93.4
mg
Składnik
51% RDA
Vitamin D
7.7
µg
Składnik
Vitamin D3
6.3
µg
Składnik
62% RDA
Vitamin E
7.45
mg
Składnik
571% RDA
Vitamin K
428.46
µg
Składnik
Water
451.2
g
Składnik
54% RDA
Zinc
5.36
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.84 g | - |
| Arginine | - | 1.12 g | - |
| Ash | - | 8.18 g | - |
| Aspartic acid | - | 1.54 g | - |
| Beta-Glucan | - | 0.7 g | - |
| Beta-carotene | - | 2.6 µg | - |
| Boron | - | 0.28 mg | - |
| Calcium | - | 83.8 mg | 10% |
| Carbohydrate | - | 110.6 g | 43% |
| Chloride | - | 2718 mg | - |
| Cholesterol | - | 55.4 mg | - |
| Chromium | - | 7 µg | - |
| Cobalt | - | 1.4 µg | - |
| Copper | - | 0.86 mg | - |
| Cysteine | - | 0.42 g | - |
| Fat | - | 10.82 g | 15% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.99 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 4.02 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.28 g | - |
| Fatty trans | - | 1.43 g | - |
| Fiber | - | 14.62 g | 58% |
| Fiber insoluble | - | 9.92 g | - |
| Fiber soluble | - | 3.7 g | - |
| Fluoride | - | 14 mg | - |
| Fructose | - | 5.48 g | - |
| Galactose | - | 0.07 g | - |
| Glicemyc Index | - | 63 µg | - |
| Glucose | - | 5.92 g | - |
| Glutamic acid | - | 5.88 g | - |
| Glycine | - | 0.84 g | - |
| Histidine | - | 0.49 g | - |
| Inulin | - | 0.28 g | - |
| Iodine | - | 58.8 µg | 39% |
| Iron | - | 7.84 mg | 56% |
| Isoleucine | - | 0.84 g | - |
| Lactose | - | 0.14 g | - |
| Leucine | - | 1.54 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 308 mg | - |
| Lycopene | - | 10.8 µg | - |
| Lysine | - | 0.7 g | - |
| Magnesium | - | 259.2 mg | 69% |
| Maltose | - | 0.42 g | - |
| Manganese | - | 4.58 mg | - |
| Methionine | - | 0.35 g | - |
| Molybdenum | - | 35 µg | - |
| Natron | - | 1660 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Omega 3 | - | 1.91 g | - |
| Omega 6 | - | 2.11 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.12 g | - |
| Phosphorus | - | 955.4 mg | 136% |
| Phytosterols | - | 56 mg | - |
| Potassium | - | 1839.2 mg | 92% |
| Proline | - | 2.24 g | - |
| Protein | - | 48.08 g | 96% |
| Raffinose | - | 0.42 g | - |
| Retinol | - | 7 µg | - |
| Salt | - | 4.21 g | - |
| Selenium | - | 137.3 µg | 250% |
| Serine | - | 1.12 g | - |
| Sodium | - | 1703.2 mg | 85% |
| Starch | - | 90.3 g | - |
| Sucrose | - | 1.1 g | - |
| Sugar | - | 16.3 g | 33% |
| Sugar added | - | 1.4 g | - |
| Sulfur | - | 210 mg | - |
| Threonine | - | 0.7 g | - |
| Tryptophan | - | 0.28 g | - |
| Tyrosine | - | 0.56 g | - |
| Valine | - | 0.98 g | - |
| Vitamin A | - | 435 µg | 54% |
| Vitamin ARE | - | 7 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 1.22 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 5.7 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.56 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 21.52 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 56 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 1.97 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1.66 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 119 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 93.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 7.7 µg | 51% |
| Vitamin D3 | - | 6.3 µg | - |
| Vitamin E | - | 7.45 mg | 62% |
| Vitamin K | - | 428.46 µg | 571% |
| Water | - | 451.2 g | - |
| Zinc | - | 5.36 mg | 54% |
Nie znaleziono składnika
