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Nickel
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Nickel

nickel
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Spezifikation & Kennzahlen
5 parameter
Parameter Wert Parameter Wert
Kategoria składnika
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Jednostka miary
mg
Dzienne zapotrzebowanie (RDA)
0.03 mg
Norma dzienna (Kobiety)
0.03 mg
Norma dzienna (Mężczyźni)
0.03 mg
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Dieser Nährstoff ist enthalten in...

Entdecken Sie Lebensmittel, die reich an diesem Nährstoff sind.

Mandeln
Mandeln
Mandeln
603 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 26g • T: 52g • W: 8g
Hülsenfrüchte, gekocht, ohne Zugabe von Fett und Salz
Getreideprodukte;Hülsenfrüchte Und Kartoffeln/Hülsenfrüchte
Hülsenfrüchte, gekocht, ohne Zugabe von Fett und Salz
114 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 10g • T: 2g • W: 15g
Süßkartoffeln, gedämpft (ohne Zusatz von Salz)
Getreideprodukte;Hülsenfrüchte Und Kartoffeln/Kartoffeln
Süßkartoffeln, gedämpft (ohne Zusatz von Salz)
76 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 2g • T: 0g • W: 17g
Pfefferminze, roh
Gemüse/Kräuter
Pfefferminze, roh
43 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 4g • T: 1g • W: 5g
Hühnereiweiß, roh (Eiklar)
Eier
Hühnereiweiß, roh (Eiklar)
49 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 11g • T: 1g • W: 0g
Rindfleisch, gehackt, roh
Fleisch Und Innereien/Rind
Rindfleisch, gehackt, roh
158 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 22g • T: 8g • W: 1g
Mandarinen, roh
Früchte/Früchte Frisch
Mandarinen, roh
42 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 9g
Surimi
Fisch/Fischerzeugnisse
Surimi
125 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g • T: 5g • W: 12g
Knäckebrot, Vollkorn
Brote;Flocken Und Frühstückscerealien/Knäckebrote;Zwieback;Crackers Und Waffeln
Knäckebrot, Vollkorn
308 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 12g • T: 2g • W: 61g
Weißkohl, roh
Gemüse/Gemüse Frisch
Weißkohl, roh
29 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 1g • T: 1g • W: 5g
Echter Meerrettich
Eier
Echter Meerrettich
349 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 16g • T: 31g • W: 0g
Rind, gehacktes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Fleisch Und Innereien/Rind
Rind, gehacktes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
215 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 33g • T: 9g • W: 1g
Malzgetränk mit Kakao, angereichert mit Vitaminen und Mineralien, zubereitet (mit Milch)
Alkoholfreie Getränke/Malzextrakthaltige Getränke;Milch Und Milchprodukte/Milch- Und Joghurtgetränke
Malzgetränk mit Kakao, angereichert mit Vitaminen und Mineralien, zubereitet (mit Milch)
81 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 4g • T: 3g • W: 10g
Kiwi, roh
Früchte/Früchte Frisch
Kiwi, roh
53 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 1g • W: 11g
Weißkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Fett und Salz)
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Weißkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Fett und Salz)
29 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 1g • T: 1g • W: 5g
Rinderfilet, roh
Fleisch Und Innereien/Rind
Rinderfilet, roh
110 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 22g • T: 2g • W: 1g
Hühnerei, ganz, roh
Eier
Hühnerei, ganz, roh
140 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 13g • T: 10g • W: 0g
Cappuccino (ohne Kakaopulver), unerhitzt
Milch Und Milchprodukte/Milch- Und Joghurtgetränke;Alkoholfreie Getränke/Kaffee
Cappuccino (ohne Kakaopulver), unerhitzt
37 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 2g • T: 2g • W: 3g
Kohlwurst
Fleisch- Und Wurstwaren/Rohwurstware
Kohlwurst
362 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 16g • T: 32g • W: 2g
Steinpilze, roh
Gemüse/Pilze
Steinpilze, roh
27 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 5g • T: 0g • W: 1g
Flunder, roh
Fisch/Meeresfische
Flunder, roh
76 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 1g • W: 1g
Weißkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Weißkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
28 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 1g • W: 4g
Kirschkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Andacht)
Süssigkeiten/Kuchen;Torten Und Cake;Gerichte/Kuchen Und Gratins
Kirschkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Andacht)
150 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 7g • W: 20g
Hühnerei, ganz, gekocht
Eier
Hühnerei, ganz, gekocht
155 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 14g • T: 11g • W: 0g
Petersilie, roh
Gemüse/Kräuter
Petersilie, roh
50 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 4g • T: 1g • W: 7g
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Fisch/Meeresfische
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
69 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 16g • T: 1g • W: 0g
Maiskolben, in Essig eingelegt
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Maiskolben, in Essig eingelegt
110 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 1g • W: 21g
Rindfleisch, roh
Fleisch Und Innereien/Rind
Rindfleisch, roh
137 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 23g • T: 5g • W: 1g
Stangensellerie, roh
Gemüse/Gemüse Frisch
Stangensellerie, roh
16 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 2g
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet
Gerichte/Italienische Gerichte
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet
174 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 10g • T: 9g • W: 14g
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