Rinderfilet, roh
g
Rindfleisch
Filet
110 KCAL
KCAL / 100g
21.9g
Eiweiß
2g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Rindfleisch
Filet
Rinderfilet, roh
Nutri-Score: A
(-4)
110
KCAL / 100g
21.9g
Eiweiß
2g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1100 g |
| Arginin | 1300 g |
| Asche | 1 g |
| Aspartinsäure | 1800 g |
| Bor | 0.01 mg |
| Calcium | 3 mg |
| Carotin Beta | 10 mg |
| Chlor | 55 mg |
| Cholesterin | 35 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Cystein | 200 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Eisen | 2.3 mg |
| Eiweiß | 21.9 g |
| Eiweiß | 21.9 g |
| Fett | 2 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Glutamin | 1200 g |
| Glutaminsäure | 3000 g |
| Glycin | 1000 g |
| Histidin | 600 g |
| Hydroxyprolin | 100 g |
| Isoleucin | 900 g |
| Jod | 0.1 µg |
| Kalium | 330 mg |
| Kobalt | 0 µg |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Leucin | 1700 g |
| Lutein + zeaxanthin | 0.01 mg |
| Lysin | 1900 g |
| Magnesium | 22 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Methionin | 500 g |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natrium | 42 mg |
| Natron | 42 g |
| Nickel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Phenylalanin | 900 g |
| Phosphor | 160 mg |
| Proline | 900 g |
| Salz | 0.1 g |
| Schwefel | 210 mg |
| Selenium | 0.02 µg |
| Serine | 800 g |
| Taurin | 30 mg |
| Thrombonin | 900 g |
| Tierische Eiweiße | 21.9 g |
| Tryptophan | 200 g |
| Tyrosin | 700 g |
| Valin | 1000 g |
| Vitamin A | 6 µg |
| Vitamin ARE | 7 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.1 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.13 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.6 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 70 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.19 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 340 µg |
| Wasser | 75.1 g |
| Zellulose | 1 g |
| Zink | 4.4 mg |
| Zucker | 1 g |
