1 / 1
1 zdjęcie
1392
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/huelsenfruechte-gekocht-ohne-zugabe-von-fett-und-salz
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/huelsenfruechte-gekocht-ohne-zugabe-von-fett-und-salz
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.4
g
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Arginin
0.6
g
SKŁADNIK
Asche
2.3
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
1
g
SKŁADNIK
Beta-glucan
0.2
g
SKŁADNIK
Bor
0.25
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Calcium
36
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
47
mg
SKŁADNIK
Chlor
24
mg
SKŁADNIK
Chlorid
24
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
2.5
µg
SKŁADNIK
Cystein
0.1
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.4
g
SKŁADNIK
14% RDA
Eisen
2
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Eiweiß
9.6
g
SKŁADNIK
Energie
96
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.45
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.05
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fett
1.9
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0.01
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.3
g
SKŁADNIK
Galaktose
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
Glucose
0.4
g
SKŁADNIK
Glutamin
1
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
1.5
g
SKŁADNIK
Glycin
0.35
g
SKŁADNIK
Histidin
0.25
g
SKŁADNIK
Inulin
0.5
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.35
g
SKŁADNIK
Jod
0.7
µg
SKŁADNIK
24% RDA
Kalium
470
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.01
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kohlenhydrat
14.7
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.25
mg
SKŁADNIK
Laktose
1
g
SKŁADNIK
Leucin
0.7
g
SKŁADNIK
Lutein
150
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
120
mg
SKŁADNIK
Lysin
0.55
g
SKŁADNIK
12% RDA
Magnesium
44
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.35
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
SKŁADNIK
Methionin
0.1
g
SKŁADNIK
Molybdän
15
µg
SKŁADNIK
Natrium
5
mg
SKŁADNIK
Natron
1.8
g
SKŁADNIK
Nickel
0.05
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.9
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
10
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
9.6
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.45
g
SKŁADNIK
21% RDA
Phosphor
150
mg
SKŁADNIK
Proline
0.35
g
SKŁADNIK
Raffinose
0.5
g
SKŁADNIK
Saccharose
0.3
g
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
Schwefel
35
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.5
µg
SKŁADNIK
Serine
0.45
g
SKŁADNIK
Stachyose
1.2
g
SKŁADNIK
Stärke
13.7
g
SKŁADNIK
Taurin
1
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
0.35
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.1
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.25
g
SKŁADNIK
Valin
0.45
g
SKŁADNIK
Vergasung
0.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
8
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.16
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.66
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.24
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
46.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
467% RDA
Vitamin K
350
µg
SKŁADNIK
Wasser
67.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zellulose
1.5
g
SKŁADNIK
11% RDA
Zink
1.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.4 g | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Arginin | - | 0.6 g | - |
| Asche | - | 2.3 g | - |
| Aspartinsäure | - | 1 g | - |
| Beta-glucan | - | 0.2 g | - |
| Bor | - | 0.25 mg | - |
| Calcium | - | 36 mg | 5% |
| Carotin Beta | - | 47 mg | - |
| Chlor | - | 24 mg | - |
| Chlorid | - | 24 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2.5 µg | - |
| Cystein | - | 0.1 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Eisen | - | 2 mg | 14% |
| Eiweiß | - | 9.6 g | 19% |
| Energie | - | 96 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.45 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.05 g | - |
| Fett | - | 1.9 g | 3% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Fructose | - | 0.3 g | - |
| Galaktose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Glucose | - | 0.4 g | - |
| Glutamin | - | 1 g | - |
| Glutaminsäure | - | 1.5 g | - |
| Glycin | - | 0.35 g | - |
| Histidin | - | 0.25 g | - |
| Inulin | - | 0.5 g | - |
| Isoleucin | - | 0.35 g | - |
| Jod | - | 0.7 µg | - |
| Kalium | - | 470 mg | 24% |
| Kobalt | - | 0.01 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 14.7 g | 6% |
| Kupfer | - | 0.25 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 0.7 g | - |
| Lutein | - | 150 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 120 mg | - |
| Lysin | - | 0.55 g | - |
| Magnesium | - | 44 mg | 12% |
| Mangan | - | 0.35 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1 g | - |
| Methionin | - | 0.1 g | - |
| Molybdän | - | 15 µg | - |
| Natrium | - | 5 mg | - |
| Natron | - | 1.8 g | - |
| Nickel | - | 0.05 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 0.9 g | - |
| Oxalsäure | - | 10 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 9.6 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.45 g | - |
| Phosphor | - | 150 mg | 21% |
| Proline | - | 0.35 g | - |
| Raffinose | - | 0.5 g | - |
| Saccharose | - | 0.3 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Schwefel | - | 35 mg | - |
| Selenium | - | 1.5 µg | 3% |
| Serine | - | 0.45 g | - |
| Stachyose | - | 1.2 g | - |
| Stärke | - | 13.7 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Thrombonin | - | 0.35 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.1 g | - |
| Tyrosin | - | 0.25 g | - |
| Valin | - | 0.45 g | - |
| Vergasung | - | 0.3 g | - |
| Vitamin A | - | 4 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 8 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.66 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 25 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.24 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 8 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 46.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 2.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 350 µg | 467% |
| Wasser | - | 67.5 g | - |
| Zellulose | - | 1.5 g | 6% |
| Zink | - | 1.1 mg | 11% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
