Lebensmittel - Nährwerttabelle | Diets Premium
Diets Premium
Anmelden

65

Roggenvollkornbrot
Dinkelbrot
Roggenvollkornbrot
258 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 9g • T: 3g • W: 48g
Berg-Haferflocken (Schnellkochend)
Haferflocken
Berg-Haferflocken (Schnellkochend)
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Dinkelflocken
Dinkelflocken
Dinkelflocken
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Weizenkörner, Sprossen
Weizenkörner
Weizenkörner, Sprossen
130 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 9g • T: 1g • W: 22g
Flohsamenschalen
Psylliumhülse
Flohsamenschalen
123 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 4g • W: 4g
Leinsamen
Leinsamen
Leinsamen
568 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 18g • T: 42g • W: 29g
Roggenflocken
Roggenflocken
385 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 6g • T: 3g • W: 83g
Gerstenflocken
Gerstenflocken
389 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 10g • T: 4g • W: 79g
Pumpernickel
Brot
Pumpernickel
274 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 6g • T: 2g • W: 58g
Rote Johannisbeeren
Rote Johannisbeeren
61 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 14g
Weiße Johannisbeeren
Weiße Johannisbeeren
58 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 13g
Rosinen
Rosinen
Rosinen
299 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 2g • T: 1g • W: 71g
Sojabohnen, getrocknet
Sojabohnen
Sojabohnen, getrocknet
444 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 34g • T: 20g • W: 33g
Linsen, Sprossen
Linsen
Linsen, Sprossen
130 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 9g • T: 1g • W: 22g
Gerstengrütze (Perlgraupen)
Gerstengrütze
Gerstengrütze (Perlgraupen)
351 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 8g • T: 2g • W: 75g
Dinkelmehl
Dinkelmehl
Dinkelmehl
323 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 12g • T: 3g • W: 62g
Haferkleie
Bran
Haferkleie
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Haferflocken
Ernährung
Haferflocken
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Langkorn-Braunreis
Reis
Langkorn-Braunreis
353 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 7g • T: 2g • W: 77g
Karotte
Karotten
Karotte
41 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 1g • T: 0g • W: 9g
Grüne Erbsen
Grüne Erbsen
Grüne Erbsen
98 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 7g • T: 0g • W: 17g
Getrocknete Pflaumen
Getrocknete Pflaumen
Getrocknete Pflaumen
300 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 4g • T: 1g • W: 69g
Backpflaumen
Pflaumen
Backpflaumen
52 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 12g
Feige, getrocknet
Feige, getrocknet
337 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 4g • T: 1g • W: 78g
Spargelbohnen, tiefgekühlt
Spargelbohnen
Spargelbohnen, tiefgekühlt
38 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 2g • T: 0g • W: 7g
Stangenbohnen
Bohnen
Stangenbohnen
42 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 2g • T: 0g • W: 8g
Geschnittene Konservenbohnen ohne Lake
Bohnen
Geschnittene Konservenbohnen ohne Lake
26 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 2g • T: 0g • W: 5g
Weiße Bohnen, trockene Samen
Samen
Weiße Bohnen, trockene Samen
346 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 21g • T: 2g • W: 62g
Weiße Bohnen in Dose
Bohnen
Weiße Bohnen in Dose
82 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 6g • T: 1g • W: 13g
Kürbis
Kürbis
39 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 1g • T: 0g • W: 8g

Top-Kategorien

Vegan & Pflanzlich (502) Mittelmeerdiät (298) Meal Prep (248) Glutenfrei (245) High-Protein & Makros (215) Ketogene Diät (191) Low-Carb & Slow-Carb (181) Paleo Diät (125) Carnivore Diät (120) Schnelle Mahlzeiten (120) Gesunde Alternativen (104) Entzündungshemmende Ernährung (44) Muskelaufbau (33) Superfoods & Grüne Pulver (27) Bodybuilding & Hypertrophie (26) Kräuterkunde (21) Kraft & Power (20) Hydratisierung & Elektrolyte (19) Giftefreier Haushalt & Küche (17) Zuckerentzug & Cravings (17) Bluthochdruck (15) Low FODMAP (12) Omega-3 & Fischöl (12) Allergien & Unverträglichkeiten (6) Alkoholfreier Lebensstil (6) Gewichtsabnahme (5) Herzgesundheit Männer (5) Nachaltig & Bio Essen (5) SPA & Wellness (4) Nutrikosmetik & Schönheit (4)

Diättyp

Vegetarisch (868) Vegan (669) Glutenfrei (573) Laktosefrei (431) Proteinreich (293) Vollwertig Pflanzliche (WFPB) Diät (293) Low-carb (287) Standard Diät (203) Paleo Diät (178) Ketogen (169) Pescetarische Diät (87) Carnivore Diät (81) Ballaststoffreich (65) Whole30 Diät (64) Mediterran (57) Rohkost (46) Fettarm (41) Herzgesunde Diät (30) Basische Diät (27) Zuckerfrei (26) Frutarische Diät (18) Omega-3 Reiche Diät (17) Gewichtsverlust (15) Entzündungshemmend (14) Flexitarische Diät (14) Darmmikrobiom (8) Laktosefrei (7) Gehirn & Kognitions Diät (4) Halal Diät (4) Intervallfasten (4)

Top-Tags

Roh (130) Ohne Zusätzliches Fett (47) Gedämpft (39) Ohne Zusätzliches Salz (34) Gedünstet (34) Käse (33) Rindfleisch (29) Frisch (28) Huhn (26) Gekocht (23) Abgetropft (23) Sauce (22) Joghurt (20) Gebraten (18) Reis (17) Sahne (16) Joghurt (16) Saft (15) Ernährung (15) Filet (14) Samen (14) Tee (14) Butter (13) Kohl (13) Vollfett (13) Ohne Zuckerzusatz (13) Ohne Salzzusatz (13) Gebacken (13) Gemüse (13) Bohnen (12)

Teilen