1 / 1
1165
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/kuerbis
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/kuerbis
1 zdjęcie
Kürbis
Basis: 100g
39 KCAL
KCAL / 100g
1.3g
Eiweiß
0.3g
Fett
7.7g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
0.8
g
Składnik
Beta-Carotin
3100
µg
Składnik
3% RDA
Calcium
26
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.01
g
Składnik
6% RDA
Eisen
0.8
mg
Składnik
3% RDA
Eiweiß
1.3
g
Składnik
Fett
0.3
g
Składnik
Folate
16
µg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.07
g
Składnik
14% RDA
Kalium
280
mg
Składnik
3% RDA
Kohlenhydrat
7.7
g
Składnik
Kupfer
0.13
mg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
1500
mg
Składnik
4% RDA
Magnesium
14
mg
Składnik
Mangan
0.13
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.14
g
Składnik
Natrium
1
mg
Składnik
Omega 3
0.03
g
Składnik
Omega 6
0.01
g
Składnik
6% RDA
Phosphor
44
mg
Składnik
53% RDA
Vitamin A
426
µg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11
mg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
12
mg
Składnik
9% RDA
Vitamin E
1.06
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin K
1.1
µg
Składnik
Wasser
91.6
g
Składnik
11% RDA
Zellulose
2.8
g
Składnik
3% RDA
Zink
0.32
mg
Składnik
6% RDA
Zucker
2.76
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.8 g | - |
| Beta-Carotin | - | 3100 µg | - |
| Calcium | - | 26 mg | 3% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Eisen | - | 0.8 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 1.3 g | 3% |
| Fett | - | 0.3 g | - |
| Folate | - | 16 µg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.07 g | - |
| Kalium | - | 280 mg | 14% |
| Kohlenhydrat | - | 7.7 g | 3% |
| Kupfer | - | 0.13 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1500 mg | - |
| Magnesium | - | 14 mg | 4% |
| Mangan | - | 0.13 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.14 g | - |
| Natrium | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.01 g | - |
| Phosphor | - | 44 mg | 6% |
| Vitamin A | - | 426 µg | 53% |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 12 mg | - |
| Vitamin E | - | 1.06 mg | 9% |
| Vitamin K | - | 1.1 µg | 1% |
| Wasser | - | 91.6 g | - |
| Zellulose | - | 2.8 g | 11% |
| Zink | - | 0.32 mg | 3% |
| Zucker | - | 2.76 g | 6% |
Nie znaleziono składnika
