Zimt - Gesunde Ernährung | Diets Premium Skip to main content
Zimt
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Zimt

Basis: 100g
268 KCAL KCAL / 100g
3.9g Eiweiß
3.2g Fett
56g Kohlenhydrate

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

3.5 g
SKŁADNIK

Bor

0.2 mg
SKŁADNIK 154% RDA

Calcium

1230 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

112 mg
SKŁADNIK

Chlor

220 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Cholin

23.5 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.01 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.6 g
SKŁADNIK 271% RDA

Eisen

38 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Eiweiß

3.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

26.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

26.5 g
SKŁADNIK 5% RDA

Fett

3.2 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fluorid

0.02 mg
SKŁADNIK

Folate

6 µg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.9 g
SKŁADNIK 3% RDA

Jod

5 µg
SKŁADNIK 22% RDA

Kalium

431 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0.01 µg
SKŁADNIK 22% RDA

Kohlenhydrat

56 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.34 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

22 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Magnesium

56 mg
SKŁADNIK

Mangan

17.5 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK

Molybdän

0.03 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Natrium

10 mg
SKŁADNIK

Natron

26 g
SKŁADNIK

Nickel

0.01 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.68 g
SKŁADNIK 9% RDA

Phosphor

61 mg
SKŁADNIK

Salz

0.1 g
SKŁADNIK 6% RDA

Selenium

3.1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

15 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

30 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

23.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

6 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3.8 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 15% RDA

Vitamin E

1.8 mg
SKŁADNIK 667% RDA

Vitamin K

500 µg
SKŁADNIK

Wasser

9 g
SKŁADNIK 212% RDA

Zellulose

53 g
SKŁADNIK 20% RDA

Zink

2 mg
SKŁADNIK 111% RDA

Zucker

55.4 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Zimt Oopsies
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