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Gemahlener Chili-Pfeffer

Gemahlener Chili-Pfeffer

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Gemahlener Chili-Pfeffer

416 KCAL / 100g
12.43g Eiweiß
17.1g Fett
53.07g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Eiweiß 12.43 g
Zellulose 33.9 g
Cholesterin 1 mg
Zucker 5.3 g
Zink 2.48 mg
Phosphor 293 mg
Kcal 314 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2.2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 9.8 g
Lutein + zeaxanthin 0.9 mg
Magnesium 152 mg
Omega 3 2.2 g
Omega 6 7.6 g
Asche 7.6 g
Kalium 2014 mg
Natrium 78 mg
Fett 17.1 g
Calcium 148 mg
Vitamin A 2081 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.42 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.87 mg
Vitamin B3 (Niacin) 8.7 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 2.45 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 68 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 7.2 mg
Vitamin E 29.83 mg
Vitamin K 80.3 µg
Wasser 8.8 g
Kohlenhydrat 53.07 g
Eisen 7.2 mg
Beta-Carotin 25.6 µg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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