1 / 1
1222
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/lemon-2
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/lemon-2
1 zdjęcie
Lemon 2
Base: 100g
285 KCAL
KCAL / 100g
0.4g
Protein
0.4g
Fat
70g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
5% RDA
Calcium
40
mg
Składnik
27% RDA
Carbohydrate
70
g
Składnik
Carotene Beta
200
mg
Składnik
Chlorine
1
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Citric acid
5
mg
Składnik
Copper
0.03
mg
Składnik
1% RDA
Fat
0.4
g
Składnik
Fatty monounsaturated
0.02
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.2
g
Składnik
Fatty saturated
0.1
g
Składnik
11% RDA
Fiber
2.8
g
Składnik
Fiber insoluble
1.3
g
Składnik
Fiber soluble
1.5
g
Składnik
Iodine
0.5
µg
Składnik
2% RDA
Iron
0.3
mg
Składnik
Lutein
10
µg
Składnik
1% RDA
Magnesium
5
mg
Składnik
Manganese
0.03
mg
Składnik
Natron
2
g
Składnik
Omega 3
0.02
g
Składnik
Omega 6
0.04
g
Składnik
1% RDA
Phosphorus
4
mg
Składnik
9% RDA
Potassium
170
mg
Składnik
1% RDA
Protein
0.4
g
Składnik
Sodium
2
mg
Składnik
140% RDA
Sugar
70
g
Składnik
2% RDA
Vitamin A
17
µg
Składnik
Vitamin ARE
33
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.12
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.4
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
4
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
4
mg
Składnik
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
Składnik
67% RDA
Vitamin K
50
µg
Składnik
Water
26.1
g
Składnik
Zeaxanthin
1.5
µg
Składnik
1% RDA
Zinc
0.1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 40 mg | 5% |
| Carbohydrate | - | 70 g | 27% |
| Carotene Beta | - | 200 mg | - |
| Chlorine | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Citric acid | - | 5 mg | - |
| Copper | - | 0.03 mg | - |
| Fat | - | 0.4 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.02 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 2.8 g | 11% |
| Fiber insoluble | - | 1.3 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Iodine | - | 0.5 µg | - |
| Iron | - | 0.3 mg | 2% |
| Lutein | - | 10 µg | - |
| Magnesium | - | 5 mg | 1% |
| Manganese | - | 0.03 mg | - |
| Natron | - | 2 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.04 g | - |
| Phosphorus | - | 4 mg | 1% |
| Potassium | - | 170 mg | 9% |
| Protein | - | 0.4 g | 1% |
| Sodium | - | 2 mg | - |
| Sugar | - | 70 g | 140% |
| Vitamin A | - | 17 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 33 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 4 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 4 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 50 µg | 67% |
| Water | - | 26.1 g | - |
| Zeaxanthin | - | 1.5 µg | - |
| Zinc | - | 0.1 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
