1 / 1
899
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/dried-basil
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/dried-basil
1 zdjęcie
Dried Basil
Base: 100g
337 KCAL
KCAL / 100g
14.3g
Protein
4g
Fat
61g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
14.7
g
Składnik
Beta-Cryptoxanthin
100
µg
Składnik
22% RDA
Calcium
177
mg
Składnik
23% RDA
Carbohydrate
61
g
Składnik
Carotene Beta
3142
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Copper
0.38
mg
Składnik
6% RDA
Fat
4
g
Składnik
Fatty monounsaturated
0.6
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
2.5
g
Składnik
Fatty saturated
0.5
g
Składnik
Fatty trans
1
g
Składnik
151% RDA
Fiber
37.7
g
Składnik
Fiber insoluble
28.1
g
Składnik
Fiber soluble
9.6
g
Składnik
23% RDA
Iron
3.17
mg
Składnik
Lutein
3900
µg
Składnik
17% RDA
Magnesium
64
mg
Składnik
Manganese
7.1
mg
Składnik
Omega 3
0.5
g
Składnik
Omega 6
2
g
Składnik
69% RDA
Phosphorus
480
mg
Składnik
15% RDA
Potassium
295
mg
Składnik
29% RDA
Protein
14.3
g
Składnik
5% RDA
Selenium
2.8
µg
Składnik
Sodium
4
mg
Składnik
5% RDA
Sugar
2.6
g
Składnik
659% RDA
Vitamin A
5275
µg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.9
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.15
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
68
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
18
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
Składnik
553% RDA
Vitamin K
414.8
µg
Składnik
Water
10
g
Składnik
8% RDA
Zinc
0.81
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 14.7 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 100 µg | - |
| Calcium | - | 177 mg | 22% |
| Carbohydrate | - | 61 g | 23% |
| Carotene Beta | - | 3142 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.38 mg | - |
| Fat | - | 4 g | 6% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 37.7 g | 151% |
| Fiber insoluble | - | 28.1 g | - |
| Fiber soluble | - | 9.6 g | - |
| Iron | - | 3.17 mg | 23% |
| Lutein | - | 3900 µg | - |
| Magnesium | - | 64 mg | 17% |
| Manganese | - | 7.1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 2 g | - |
| Phosphorus | - | 480 mg | 69% |
| Potassium | - | 295 mg | 15% |
| Protein | - | 14.3 g | 29% |
| Selenium | - | 2.8 µg | 5% |
| Sodium | - | 4 mg | - |
| Sugar | - | 2.6 g | 5% |
| Vitamin A | - | 5275 µg | 659% |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.03 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.9 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 68 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 18 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 414.8 µg | 553% |
| Water | - | 10 g | - |
| Zinc | - | 0.81 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
