Chlor - Chlor – Właściwości, dzienne zapotrzebowanie i produkty | Diets Premium Skip to main content
Chlor
1 zdjęcie
1

Chlor

CL
macroelements
Specyfikacja i kluczowe informacje
5 parametr
Parametr Wartość Parametr Wartość
Kategoria składnika
macroelements
Jednostka miary
mg
Dzienne zapotrzebowanie (RDA)
2300 mg
Norma dzienna (Kobiety)
2300 mg
Norma dzienna (Mężczyźni)
2300 mg
Odkryj składniki odżywcze

Ten składnik odżywczy znajduje się w...

Odkryj produkty spożywcze bogate w ten składnik.

Wołowina gulaszowa (udo)
Gulasz Z Wołowiny
Wołowina gulaszowa (udo)
111 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 20g • T: 3g • W: 1g
Sól niejodowana
Sól Nie Jodowana
Sól niejodowana
0 kcal / 100g
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Chrupki chlebowe
Chrupki
Chrupki chlebowe
372 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 9g • T: 2g • W: 79g
Stek wołowy
Stek Wołowy
Stek wołowy
275 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 25g • T: 19g • W: 1g
Chleb niskowęglowodanowy z pestek słonecznika, migdałów i pestek dyni
Nisko-Węglowodanowa
Chleb niskowęglowodanowy z pestek słonecznika, migdałów i pestek dyni
245 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 11g • T: 19g • W: 8g
Migdały w płatkach
Migdały
Migdały w płatkach
630 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 20g • T: 52g • W: 21g
Ziarna pszenicy, kiełki
Ziarna Pszenicy
Ziarna pszenicy, kiełki
130 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 9g • T: 1g • W: 22g
Ser parmezański, starty
Ser
Ser parmezański, starty
394 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 27g • T: 32g • W: 0g
Żelatyna w płatkach (listkach)
Żelatyna w płatkach (listkach)
342 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 84g • T: 0g • W: 1g
Starty ser Gouda
Ser
Starty ser Gouda
318 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 28g • T: 23g • W: 0g
Miękki ser kozi
Ser Kozi
Miękki ser kozi
267 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 19g • T: 21g • W: 1g
Ugotowany kalafior
Kalafior
Ugotowany kalafior
91 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 2g • T: 7g • W: 6g
Udko z kurczaka
Kurczak
Udko z kurczaka
163 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 10g • W: 1g
Udo z kurczaka
Kurczak
Udo z kurczaka
163 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 10g • W: 1g
Jaja kurze całe (XL)
Kurze Jajka
Jaja kurze całe (XL)
140 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 13g • T: 10g • W: 1g
Całe jaja kurze (L)
Kurze Jajka
Całe jaja kurze (L)
140 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 13g • T: 10g • W: 1g
Jaja kurze całe (M)
Kurze Jajka
Jaja kurze całe (M)
140 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 13g • T: 10g • W: 1g
Pierś z indyka ze skórą
Piers Z Indyka
Pierś z indyka ze skórą
103 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 19g • T: 3g • W: 1g
Mięso z podudzia indyka, bez skóry
Indyk
Mięso z podudzia indyka, bez skóry
104 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 17g • T: 4g • W: 1g
Mięso z ud kurczaka bez skóry
Kurczak
Mięso z ud kurczaka bez skóry
129 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 18g • T: 6g • W: 1g
Pieczona pierś z indyka bez skóry
Indyk Pieczony
Pieczona pierś z indyka bez skóry
87 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 19g • T: 1g • W: 1g
Noga z kurczaka (podudzie)
Kurczak
Noga z kurczaka (podudzie)
163 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 10g • W: 1g
Nektarynka
Nektaryna
Nektarynka
53 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 12g
Filet z piersi kurczaka
Piersi Z Kurczaka
Filet z piersi kurczaka
96 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 20g • T: 1g • W: 1g
Dorsz czarny, świeży
Świeże
Dorsz czarny, świeży
93 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 2g • W: 1g
Mleko skondensowane niesłodzone
Bez Cukru
Mleko skondensowane niesłodzone
132 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 7g • T: 8g • W: 9g
Mleko pełne w proszku
Mleko W Proszku
Mleko pełne w proszku
479 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 27g • T: 24g • W: 39g
Mleko kozie
Mleko kozie
68 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 4g • W: 5g
Mięso z udźca indyka ze skórą
Indyk
Mięso z udźca indyka ze skórą
135 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 18g • T: 6g • W: 1g
Mięso z ud kurczaka ze skórą
Kurczak
Mięso z ud kurczaka ze skórą
163 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 10g • W: 1g
Ekosystem Wszystkich Aplikacji

Dopasowane Narzędzia, Generatory i Kalkulatory Kliniczne

Wykorzystaj dedykowane aplikacje ekosystemu Diets Premium powiązane z tym tematem lub wylosuj kolejny zestaw narzędzi.

Wszystkie aplikacje

Udostępnij