1 / 1
1074
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/mieso-z-ud-kurczaka-bez-skory
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/mieso-z-ud-kurczaka-bez-skory
1 zdjęcie
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
1.1
g
Składnik
Argentyna
1.2
g
Składnik
36% RDA
Białko
17.8
g
Składnik
Białko zwierzęce
17.8
g
Składnik
4% RDA
Błonnik
1
g
Składnik
Chlor
80
mg
Składnik
Cholesterol
84
mg
Składnik
Chrom
9
µg
Składnik
2% RDA
Cukier
1
g
Składnik
14% RDA
Cynk
1.4
mg
Składnik
Cysteina
0.2
g
Składnik
Fenyloalanina
0.7
g
Składnik
31% RDA
Fosfor
215
mg
Składnik
Glicyna
1.3
g
Składnik
Histydyna
0.45
g
Składnik
Izoleucyna
0.8
g
Składnik
Kwas aspartyczny
1.8
g
Składnik
Kwas glutaminowy
2.9
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1.8
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.48
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.01
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.72
g
Składnik
Leucyna
1.3
g
Składnik
Lizyna
1.6
g
Składnik
7% RDA
Magnez
26
mg
Składnik
Mangan
0.01
mg
Składnik
Metionina
0.45
g
Składnik
Miedź
0.08
mg
Składnik
Molybdenum
8
µg
Składnik
Omega 3
0.1
g
Składnik
Omega 6
1.62
g
Składnik
Popiół
0.8
g
Składnik
17% RDA
Potas
334
mg
Składnik
Prolina
0.9
g
Składnik
34% RDA
Selen
18.5
µg
Składnik
Seryna
0.7
g
Składnik
5% RDA
Sód
91
mg
Składnik
Sól
0.23
g
Składnik
Treonina
0.7
g
Składnik
Tryptofan
0.21
g
Składnik
Tyrozyna
0.6
g
Składnik
9% RDA
Tłuszcz
6
g
Składnik
Valina
0.9
g
Składnik
1% RDA
Wapń
8
mg
Składnik
3% RDA
Witamina A
20
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.08
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.4
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.25
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
3.06
mg
Składnik
Witamina B4 (Cholina)
70
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.8
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.33
mg
Składnik
Witamina B7 (Biotyna)
4
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
4
µg
Składnik
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
Składnik
3% RDA
Witamina E
0.3
mg
Składnik
3% RDA
Witamina K
2.4
µg
Składnik
Woda
75.2
g
Składnik
Węglowodany
1
g
Składnik
5% RDA
Żelazo
0.7
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.1 g | - |
| Argentyna | - | 1.2 g | - |
| Białko | - | 17.8 g | 36% |
| Białko zwierzęce | - | 17.8 g | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 80 mg | - |
| Cholesterol | - | 84 mg | - |
| Chrom | - | 9 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 1.4 mg | 14% |
| Cysteina | - | 0.2 g | - |
| Fenyloalanina | - | 0.7 g | - |
| Fosfor | - | 215 mg | 31% |
| Glicyna | - | 1.3 g | - |
| Histydyna | - | 0.45 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.8 g | - |
| Kwas aspartyczny | - | 1.8 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 2.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.48 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.72 g | - |
| Leucyna | - | 1.3 g | - |
| Lizyna | - | 1.6 g | - |
| Magnez | - | 26 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Metionina | - | 0.45 g | - |
| Miedź | - | 0.08 mg | - |
| Molybdenum | - | 8 µg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.62 g | - |
| Popiół | - | 0.8 g | - |
| Potas | - | 334 mg | 17% |
| Prolina | - | 0.9 g | - |
| Selen | - | 18.5 µg | 34% |
| Seryna | - | 0.7 g | - |
| Sód | - | 91 mg | 5% |
| Sól | - | 0.23 g | - |
| Treonina | - | 0.7 g | - |
| Tryptofan | - | 0.21 g | - |
| Tyrozyna | - | 0.6 g | - |
| Tłuszcz | - | 6 g | 9% |
| Valina | - | 0.9 g | - |
| Wapń | - | 8 mg | 1% |
| Witamina A | - | 20 µg | 3% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.4 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.25 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 3.06 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 70 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.8 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.33 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 4 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 4 µg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina E | - | 0.3 mg | 3% |
| Witamina K | - | 2.4 µg | 3% |
| Woda | - | 75.2 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.7 mg | 5% |
Nie znaleziono składnika
