Skip to main content
Pomidory suszone w oleju
1 zdjęcie
375

Pomidory suszone w oleju

NUTRI-SCORE
A B C D E
-2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
88/100
Baza: 100g Wegetariański Bezglutenowy Bez Laktozy Wysokobiałkowa
Specyfikacja i kluczowe informacje
7 parametr
Parametr Wartość Parametr Wartość
Kalorie / 100g
213 kcal (891 kJ)
Białko / 100g
14,0 g
Tłuszcze / 100g
3,0 g
Węglowodany / 100g
43,5 g
Błonnik / 100g
0,0 g
Indeks glikemiczny (IG)
IG 35
Cena / 100g (Lidl)
0.89 zł

Ładowanie......

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych

PRO Cennik & Mapa Sklepów Ceny w sklepach

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych — Pomidory suszone w oleju

Porównaj szacunkowy koszt zakupu w najpopularniejszych sieciach handlowych, przelicz porcje lub gramaturę i wyznacz trasę do najbliższego sklepu.

Najtaniej Auchan
0,85 PLN / 100 g
Przelicz dla porcji:
(100 g)
Wybierz sieć handlową
Przelicz koszt produktu dla wybranej wagi ( 100 g ) 0,85 PLN
100 kcal 0,33 PLN
20 g białko 1,21 PLN
Odblokuj pełną porównywarkę cen we wszystkich sieciach oraz interaktywną mapę dojazdu w pakiecie PRO.
Wybierz sieć handlową 100 g 100 g 250 g 500 g 1 kg Znajdź sklep na mapie i wyznacz trasę
Auchan Najtaniej
0,85 PLN 0,85 PLN 2,13 PLN 4,25 PLN 8,50 PLN
Netto +1%
0,86 PLN 0,86 PLN 2,15 PLN 4,30 PLN 8,60 PLN
Biedronka +2%
0,87 PLN 0,87 PLN 2,18 PLN 4,35 PLN 8,70 PLN
Dino +4%
0,88 PLN 0,88 PLN 2,20 PLN 4,40 PLN 8,80 PLN
Kaufland +4%
0,88 PLN 0,88 PLN 2,20 PLN 4,40 PLN 8,80 PLN
Aldi +4%
0,88 PLN 0,88 PLN 2,20 PLN 4,40 PLN 8,80 PLN
Lidl +5%
0,89 PLN 0,89 PLN 2,23 PLN 4,45 PLN 8,90 PLN
Rewe +5%
0,89 PLN 0,89 PLN 2,23 PLN 4,45 PLN 8,90 PLN
Edeka +5%
0,89 PLN 0,89 PLN 2,23 PLN 4,45 PLN 8,90 PLN
Target +5%
0,89 PLN 0,89 PLN 2,23 PLN 4,45 PLN 8,90 PLN
Trader Joe's +5%
0,89 PLN 0,89 PLN 2,23 PLN 4,45 PLN 8,90 PLN
Walmart +7%
0,91 PLN 0,91 PLN 2,28 PLN 4,55 PLN 9,10 PLN
Carrefour +8%
0,92 PLN 0,92 PLN 2,30 PLN 4,60 PLN 9,20 PLN
Żabka +24%
1,05 PLN 1,05 PLN 2,63 PLN 5,25 PLN 10,50 PLN

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00

Ładowanie......

Składniki odżywcze

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:
(100 g)
Rozkład Makroskładników 100 g
257 kcal
Białko
14g
Tłuszcze
3g
Węglowodany
43.5g
Pomidory suszone w oleju
Bio-Analiza Produkt spożywczy

Pomidory suszone w oleju

257 kcal B: 14g T: 3g W: 43.5g
Ładunek Glikemiczny
IG 35 ŁG 15
Średni
Okno Treningowe
60-90 min
Przed treningiem
🔍
Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 5 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Ładowanie......

diet.schema.glucose_curve.title

Przelicz dla porcji:
(100 g)
Serie wykresu:
Horyzont czasu:
180 90 160 74 140 57 120 41 100 25 80 8 140 mg/dL 0 min 15 min 30 min 45 min 60 min 90 min 120 min 150 min 180 min 6 µU/mL 15 µU/mL 23 µU/mL 24 µU/mL 20 µU/mL 14 µU/mL 10 µU/mL 8 µU/mL 6 µU/mL 86 mg/dL 97 mg/dL 108 mg/dL 106 mg/dL 101 mg/dL 94 mg/dL 89 mg/dL 88 mg/dL 86 mg/dL 108 mg/dL
Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Umiarkowany ładunek glikemiczny (GL 11.5) powoduje kontrolowany wzrost glukozy do ok. 108 mg/dL i stopniowy powrót do normy.
Ładunek Glikemiczny (GL) Średni
11.5 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)
35
Szczyt glukozy
108
mg/dL
Bufor B+T+Bł
0.76
🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku
Obecność białka (14 g), tłuszczów (3 g) oraz błonnika (10.7 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.
Węglowodany netto (przyswajalne) 32.8 g
Cukry proste: 7.8 g Błonnik spowalniający: 10.7 g
Powiązane treści

Podobne produkty

Produkty, które mogą Cię zainteresować

Mąka ziemniaczana
Mąka ziemniaczana
341 kcal / 100g
B: 1g • T: 0g • W: 84g
Bób
Fasola
Bób
88 kcal / 100g
B: 7g • T: 0g • W: 14g
Dżem malinowy
Dżem malinowy
154 kcal / 100g
B: 0g • T: 0g • W: 38g
Mleko krowie 0,5%
Żywienie
Mleko krowie 0,5%
39 kcal / 100g
B: 4g • T: 1g • W: 5g
Mleko migdałowe
Mleko Z Migdałów
Mleko migdałowe
15 kcal / 100ml
B: 0g • T: 1g • W: 1g
Gałka muszkatołowa
Orzechy I Nasiona
Gałka muszkatołowa
547 kcal / 100g
B: 6g • T: 36g • W: 49g
Zielony groszek mrożony
Zielony Groszek
Zielony groszek mrożony
94 kcal / 100g
B: 6g • T: 0g • W: 16g
Kabanosy z kurczaka
Kurczak
Kabanosy z kurczaka
248 kcal / 100g
B: 23g • T: 17g • W: 0g
Winogrona
Winogrona
Winogrona
74 kcal / 100g
B: 1g • T: 0g • W: 18g
Wołowina, szponder
Wołowina
Wołowina, szponder
223 kcal / 100g
B: 19g • T: 16g • W: 1g
Węgorz wędzony
Węgorz wędzony
333 kcal / 100g
B: 18g • T: 29g • W: 1g
Ziemniaki młode
Ziemniaki
Ziemniaki młode
73 kcal / 100g
B: 2g • T: 0g • W: 16g
Soda oczyszczona
Piekarnictwo
Soda oczyszczona
2 kcal / 100g
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Sok z buraków
Sok
Sok z buraków
45 kcal / 100g
B: 0g • T: 0g • W: 11g
Sos sojowy (jasny)
Sos Sojowy
Sos sojowy (jasny)
47 kcal / 100g
B: 3g • T: 0g • W: 9g
Mąka ryżowa
Ryż
Mąka ryżowa
345 kcal / 100g
B: 6g • T: 1g • W: 78g
Melon
Melon
40 kcal / 100g
B: 1g • T: 0g • W: 8g
Komosa ryżowa (quinoa)
Quinoa
Komosa ryżowa (quinoa)
338 kcal / 100g
B: 15g • T: 5g • W: 59g
Ricotta
Ricotta
156 kcal / 100g
B: 11g • T: 10g • W: 4g
Mrożony kalafior
Kalafior
Mrożony kalafior
29 kcal / 100g
B: 2g • T: 0g • W: 5g
Ser typu fromage naturalny
Śmietanka
Ser typu fromage naturalny
384 kcal / 100g
B: 10g • T: 37g • W: 2g
Tuszka kurczaka
Kurczak
Tuszka kurczaka
158 kcal / 100g
B: 19g • T: 9g • W: 0g
Rzepa
Rzepa
40 kcal / 100g
B: 1g • T: 0g • W: 8g
Pierś z indyka bez skóry
Piers Z Indyka
Pierś z indyka bez skóry
87 kcal / 100g
B: 19g • T: 1g • W: 1g
Mięso z udźca indyka ze skórą
Indyk
Mięso z udźca indyka ze skórą
135 kcal / 100g
B: 18g • T: 6g • W: 1g
Migdały posiekane
Migdały
Migdały posiekane
630 kcal / 100g
B: 20g • T: 52g • W: 21g
Lekki serek wiejski
Twaróg
Lekki serek wiejski
81 kcal / 100g
B: 11g • T: 3g • W: 2g
Chleb wielozbożowy pełnoziarnisty żytni
Pełnoziarnisty
Chleb wielozbożowy pełnoziarnisty żytni
180 kcal / 100g
B: 6g • T: 3g • W: 33g
Erytrytol
Erytrytol
413 kcal / 100g
B: 1g • T: 1g • W: 100g
Agrest
Agrest
52 kcal / 100g
B: 1g • T: 0g • W: 12g
Ekosystem Wszystkich Aplikacji

Dopasowane Narzędzia, Generatory i Kalkulatory Kliniczne

Wykorzystaj dedykowane aplikacje ekosystemu Diets Premium powiązane z tym tematem lub wylosuj kolejny zestaw narzędzi.

Wszystkie aplikacje

Najlepsze kategorie

Typ diety

Najlepsze tagi

Udostępnij