Korzeń pietruszki
70
wyświetleń
Korzeń pietruszki
57
KCAL / 100g
2.6g
Białko
0.5g
Tłuszcze
10.5g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 2.6 g |
| Błonnik | 4.9 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 3.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1.2 g |
| Chlor | 80 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 4.9 g |
| Cynk | 0.6 mg |
| Fosfor | 77 mg |
| Fruktoza | 0.5 g |
| Glukoza | 0.6 g |
| Kcal | 55 kcal |
| Kj | 230 kJ |
| Kwas foliowy | 86 µg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.06 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.27 g |
| Magnez | 27 mg |
| Mangan | 0.58 mg |
| Miedź | 0.14 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.25 g |
| Popiół | 1.2 g |
| Potas | 399 mg |
| Sacharoza | 4.8 g |
| Selen | 1.2 µg |
| Skrobia | 3.5 g |
| Sód | 49 mg |
| Sól | 0.12 g |
| Tłuszcz | 0.5 g |
| Wapń | 43 mg |
| Witamina A | 5 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.1 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.09 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 2 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.23 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 45 mg |
| Witamina E | 2.01 mg |
| Witamina K | 22.5 µg |
| Woda | 83.5 g |
| Węglowodany | 10.5 g |
| Żelazo | 1.1 mg |
