1 / 1
1 zdjęcie
1392
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/imbir-mielony
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/imbir-mielony
Imbir mielony
Baza: 100g
350 KCAL
KCAL / 100g
9.12g
Białko
5.95g
Tłuszcze
65g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
18% RDA
Białko
9.12
g
SKŁADNIK
56% RDA
Błonnik
14.1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Cukier
3.8
g
SKŁADNIK
39% RDA
Cynk
3.89
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Fosfor
168
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1.15
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
2.6
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.54
g
SKŁADNIK
57% RDA
Magnez
214
mg
SKŁADNIK
Mangan
33.3
mg
SKŁADNIK
Popiół
7.79
g
SKŁADNIK
66% RDA
Potas
1320
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
32
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Tłuszcz
5.95
g
SKŁADNIK
20% RDA
Wapń
160
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
9.62
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.63
mg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.7
mg
SKŁADNIK
Woda
9.94
g
SKŁADNIK
25% RDA
Węglowodany
65
g
SKŁADNIK
141% RDA
Żelazo
19.8
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 9.12 g | 18% |
| Błonnik | - | 14.1 g | 56% |
| Cukier | - | 3.8 g | 8% |
| Cynk | - | 3.89 mg | 39% |
| Fosfor | - | 168 mg | 24% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1.15 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 2.6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.54 g | - |
| Magnez | - | 214 mg | 57% |
| Mangan | - | 33.3 mg | - |
| Popiół | - | 7.79 g | - |
| Potas | - | 1320 mg | 66% |
| Sód | - | 32 mg | 2% |
| Tłuszcz | - | 5.95 g | 9% |
| Wapń | - | 160 mg | 20% |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 9.62 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.63 mg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.7 mg | - |
| Woda | - | 9.94 g | - |
| Węglowodany | - | 65 g | 25% |
| Żelazo | - | 19.8 mg | 141% |
Nie znaleziono składnika
