Skip to main content
4 min czytania

Niedożywienie białkowo-energetyczne u dzieci i dorosłych: marasmus vs kwashiorkor, diagnostyka i etapy leczenia

David Janitzek
David Janitzek ✓
Ekspert Diets Premium • 23.10.2026
✓
Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego: Treść artykułu została zweryfikowana pod kątem zgodności z normami żywieniowymi IŻŻ, WHO oraz standardami klinicznymi PTGiP.
Ekspert Diets Premium David Janitzek min czytania 4 min Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego 23.10.2026
Niedożywienie białkowo-energetyczne u dzieci i dorosłych: marasmus vs kwashiorkor, diagnostyka i etapy leczenia

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00
Najważniejsze fakty w pigułce

Niedożywienie białkowo-energetyczne (Protein-Energy Malnutrition – PEM) jest stanem patologicznym wynikającym z niedostatecznej podaży energii, białka lub mikroskładników w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Występuje nie tylko w krajach rozwijających się, lecz także w szpitalach i domach opieki w krajach zamożnych (niedożywienie szpitalne związane z chorobą). W niniejszym kompendium przedstawiamy podział na uwiąd (marasmus) i kwashiorkor, kryteria antropometryczne (obwód ramienia MUAC, wskaźniki Z-score WHO) oraz bezpieczne etapy rehabilitacji żywieniowej.

Plan Żywieniowy

Chcesz wdrożyć te zasady w codziennej diecie?

Nasz inteligentny generator ułoży dla Ciebie zbilansowany jadłospis w 3 minuty, uwzględniając zalecenia z tego artykułu.

Klasyfikacja kliniczna PEM: marasmus (uwiąd) vs kwashiorkor (obrzękowy niedobór białka)

Niedożywienie białkowo-energetyczne przyjmuje dwie skrajne postacie kliniczne o odmiennym patomechanizmie:

  • Marasmus (suchy uwiąd kaloryczny): Wynika z całkowitego niedoboru energii i wszystkich makroskładników. Organizm adaptuje się poprzez mobilizację tkanki tłuszczowej i katabolizm białek mięśni szkieletowych przy zachowaniu syntezy albumin w wątrobie. Cechuje się skrajnym wyniszczeniem, zanikiem tkanki podskórnej ('twarz starcza'), brakiem obrzęków i apatią.
  • Kwashiorkor (niedożywienie z niedoboru białka): Występuje, gdy dieta dostarcza energii (głównie z węglowodanów), lecz jest skrajnie uboga w pełnowartościowe białko. Brak aminokwasów załamuje syntezę albumin w wątrobie (ciężka hipoalbuminemia), co prowadzi do spadku ciśnienia onkotycznego osocza i uogólnionych obrzęków (obrzęki podudzi, wodobrzusze – 'brzuch głodowy').
  • Stłuszczenie wątroby i zmiany skórne w kwashiorkor: Brak apolipoproteiny B uniemożliwia transport trójglicerydów z wątroby, powodując masywne stłuszczenie i powiększenie tego narządu (hepatomegalię). Dochodzą do tego łuszczące się zmiany skórne ('skóra złuszczona jak emalia') oraz odbarwienie i łamliwość włosów (objaw flagi).
  • Postać mieszana (Marasmic Kwashiorkor): Najcięższa forma łącząca skrajne wyniszczenie mięśniowe z uogólnionymi obrzękami i najwyższą śmiertelnością.

Diagnostyka i screening: kryteria antropometryczne (MUAC, Z-score) i markery laboratoryjne

Obiektywne rozpoznanie stopnia niedożywienia decyduje o kwalifikacji do leczenia szpitalnego:

  • Obwód ramienia (MUAC – Mid-Upper Arm Circumference): Prosty, szybki i wysoce czuły wskaźnik u dzieci od 6. do 59. miesiąca życia. Wartość MUAC < 115 mm (czerwony pasek taśmy pomiarowej) definiuje ostre ciężkie niedożywienie (SAM) bezpośrednio zagrażające życiu; 115–125 mm (pasek żółty) oznacza niedożywienie umiarkowane (MAM).
  • Siatki centylowe i wskaźniki Z-score WHO: Masa ciała do wzrostu (Weight-for-Height Z-score < -3 SD) oraz wskaźnik wzrostu do wieku (Height-for-Age Z-score < -2 SD definiujący przewlekłe zahamowanie wzrostu – stunting).
  • Wskaźniki laboratoryjne u dorosłych: Stężenie albuminy (< 3,0 g/dl) i prealbuminy (< 15 mg/dl, czulszy marker o krótkim okresie półtrwania – 2 dni), całkowita liczba limfocytów (TLC < 1200/ul świadcząca o atrofii układu odpornościowego) oraz wskaźnik masy ciała BMI (< 18,5 kg/m2).
  • Ocena utraty masy ciała: Niezamierzona utrata masy ciała powyżej 5% w ciągu miesiąca lub powyżej 10% w ciągu 6 miesięcy jest alarmującym kryterium niedożywienia klinicznego według kryteriów GLIM (Global Leadership Initiative on Malnutrition).

Etapy leczenia: faza stabilizacji, mleka terapeutyczne (F-75, F-100) i unikanie powikłań

Leczenie ostrego niedożywienia musi przebiegać według rygorystycznego protokołu WHO podzielonego na trzy fazy:

  • Faza I: Stabilizacja (dni 1–7): Celem nie jest szybki przyrost wagi, lecz przywrócenie równowagi metabolicznej, leczenie hipotermii, hipoglikemii i odwodnienia. Podaje się specjalną formułę mleczną F-75 (75 kcal i 0,9 g białka na 100 ml) o niskiej osmolarności i obniżonej zawartości sodu, zapobiegając przeciążeniu krążenia i wątroby.
  • Zapobieganie zespołowi ponownego odżywienia: Bezwzględny zakaz podawania posiłków bogatobiałkowych i bogatosodowych w pierwszych dniach. Obowiązkowa suplementacja potasu, magnezu, cynku oraz witaminy A. Żelazo jest przeciwwskazane w fazie stabilizacji, gdyż w stanie hipoalbuminemii wolne jony Fe nasilają infekcje i wywołują stres oksydacyjny.
  • Faza II: Przejście i odbudowa (dni 8–14 i dalej): Po ustąpieniu obrzęków i odzyskaniu apetytu przechodzi się na formułę F-100 (100 kcal i 2,9 g białka/100 ml) lub gotową do spożycia żywność terapeutyczną RUTF (Ready-to-Use Therapeutic Food – pasta na bazie orzeszków ziemnych, mleka w proszku i witamin). W tej fazie włącza się żelazo w celu leczenia anemii.
  • Faza III: Rehabilitacja i powrót do diety domowej: Edukacja żywieniowa rodziny, monitorowanie przyrostu masy ciała oraz stymulacja psychoruchowa dziecka w celu odrobienia zaległości rozwojowych.

Niedożywienie dzieci

W Polsce dane dotyczące częstości występowania niedożywienia wśród dzieci nie są jednoznaczne.. Wskazują, że kilkanaście do nawet 54% dzieci zmaga się z tym problemem.. Określa się, że jednym z elementów wpływających na taki stan rzeczy jest ubóstwo, które dotyczy około 16% dzieci i młodzieży do 19.. Roku życia.. Nie zawsze jednak problem złego stanu odżywienia dzieci wynika z problemów finansowych rodziny.. Często jest on wynikiem zaniedbań rodziców w zakresie odżywiania dziecka.. Do takich nieprawidłowości zalicza się częste spożywanie przetworzonych produktów, ubogich w składniki odżywcze, co też może prowadzić do niedożywienia.. Ważne jest, aby rozróżnić czy problem wynika z ubóstwa czy z niewłaściwych nawyków żywieniowych dziecka i jego rodziców.. Rezultatem niedożywienia dziecka jest zazwyczaj spadek masy ciała, obniżenie sprawności fizycznej, ale również zaburzenia psychiczne i społeczne.. Przy przewlekłym niedoborze białkowo-energetycznym dochodzi do zahamowania wzrostu dziecka, obniżenia jego odporności, częstych infekcji bakteryjnych i wirusowych, obniżenia zdolności uczenia się, zaburzeń koncentracji oraz zaburzenia motoryki przewodu pokarmowego.. Taki stan występujący wśród dzieci przyczynia się również do zaburzeń dojrzewania płciowego oraz nerwowego.. Oprócz tego obserwuje się występowanie wola endemicznego, niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza, niedoborów witamin, zaparć oraz obniżonej masy kostnej.. Najszybszym i najprostszym sposobem monitorowania rozwoju dziecka jest naniesienie danych o nim na siatki centylowe.. Jest to graficzne przedstawienie pozycji danej cechy dziecka w stosunku do normy dla płci i jego wieku.. W ten sposób wszelkie zaburzenia w rozwoju, wzroście dziecka mogą być szybko diagnozowane.. Niezbędna jest więc pomoc rodzinom, które znajdują się w trudnej sytuacji finansowej, ale i równoczesna edukacja dorosłych na temat sposobu żywienia dzieci [3].. Bez wątpienia problem niedożywienia w dalszym ciągu stanowi spore zagrożenie nie tylko dla mieszkańców krajów słabo rozwiniętych, ale również dla tych o wysokim statusie ekonomicznym.. Niezbędne jest więc monitorowanie parametrów odżywienia zarówno u dzieci, młodzieży, kobiet w ciąży, seniorów, jak i wszystkich, których takie ryzyko mogłoby dotykać, ponieważ skutki nieleczonego niedożywienia mogą się okazać bardzo poważne.
mgr David Janitzek

mgr David Janitzek

✓

Ekspert Diets Premium

Ekspert zespołu Diets Premium. Specjalizuje się w planach żywieniowych, sportach siłowych oraz planach treningowych.

Zobacz profil →
Polecane artykuły z tej kategorii

Powiązane artykuły

Odkryj podobne publikacje i porady ekspertów.

Jak sposób odżywiania się rodziców wpływa na wybory żywieniowe ich dzieci
Wybory Żywieniowe
Jak sposób odżywiania się rodziców wpływa na wybory żywieniowe ich dzieci
⏱ 5 min czytania
#Wybory Żywieniowe #Nawyki Żywieniowe
Gęsta pasta kokosowa o kremowej konsystencji
Produkty
Gęsta pasta kokosowa o kremowej konsystencji
⏱ 2 min czytania 📚 Produkty
#Nietolerancja Laktozy #Wybory Żywieniowe
Pomarańczowo-żółta papryka słodka – właściwości zdrowotne, luteina, kaloryczność i zastosowanie
Produkty
Pomarańczowo-żółta papryka słodka – właściwości zdrowotne, luteina, kaloryczność i zastosowanie
⏱ 2 min czytania 📚 Produkty
#Zdrowie Sercowo-naczyniowe #Substancje Bioaktywne
Dieta w profilaktyce miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych: regulacja profilu lipidowego i kardioprotekcja
Choroby Układu Krążenia
Dieta w profilaktyce miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych: regulacja profilu lipidowego i kardioprotekcja
⏱ 10 min czytania
#Choroby Układu Krążenia #Zdrowie Sercowo-naczyniowe
Siedzenie – plaga XXI wieku
Siedzący
Siedzenie – plaga XXI wieku
⏱ 4 min czytania
#Siedzący #Siedzący
Niepohamowana odpowiedź na insulinę oraz ciąża
Zdrowy Tryb Życia
Niepohamowana odpowiedź na insulinę oraz ciąża
⏱ 5 min czytania 📚 Zdrowy Tryb życia
#Siedzący #Oporność
Siedzący tryb życia a zdrowie – zagrożenia metaboliczne, wady postawy i strategie kompensacji
Siedzący Tryb Życia
Siedzący tryb życia a zdrowie – zagrożenia metaboliczne, wady postawy i strategie kompensacji
⏱ 3 min czytania
#Siedzący Tryb Życia #Siedzący
Czy prawdziwe jest, że geny mają odpowiedzialność za nadwagę i otyłość?
Zaburzenia Genetyczne
Czy prawdziwe jest, że geny mają odpowiedzialność za nadwagę i otyłość?
⏱ 4 min czytania 📚 Zaburzenia Genetyczne
#Siedzący Tryb Życia #Otyłość
Polifenole roślinne – potężne antyoksydanty neutralizujące wolne rodniki i stres oksydacyjny
Żywność Przetworzona
Polifenole roślinne – potężne antyoksydanty neutralizujące wolne rodniki i stres oksydacyjny
⏱ 4 min czytania
#Żywność Przetworzona #Choroby Przewlekłe
Czy wykorzystanie rolek przynosi pozytywne skutki?
Siedzący Tryb Życia
Czy wykorzystanie rolek przynosi pozytywne skutki?
⏱ 4 min czytania
#Siedzący Tryb Życia #Siedzący
Karmienie piersią – jak długo i kiedy przejść na butelkę
Kobieta I Ciąża
Karmienie piersią – jak długo i kiedy przejść na butelkę
⏱ 3 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Witaminy #Składniki Odżywcze Niezbędne
Sok z pietruszki - łodygi i korzenie... Skuteczność soku z pietruszki
Korzyści Zdrowotne Warzyw
Sok z pietruszki - łodygi i korzenie... Skuteczność soku z pietruszki
⏱ 4 min czytania
#Korzyści Zdrowotne Warzyw #Korzyści Zdrowotne Olejów
Kłącze seleru – cechy, sok, przepisy... Liście seleru
Składniki Odżywcze Niezbędne
Kłącze seleru – cechy, sok, przepisy... Liście seleru
⏱ 6 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Olejki Eteryczne
Pierwsze etapy laktacji – o czym warto pamiętać podczas karmienia piersią
Kobieta I Ciąża
Pierwsze etapy laktacji – o czym warto pamiętać podczas karmienia piersią
⏱ 8 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Karmienie Piersią
Cukinia – właściwości, wartości odżywcze, witaminy oraz przepisy dietetyczne
Składniki Odżywcze Niezbędne
Cukinia – właściwości, wartości odżywcze, witaminy oraz przepisy dietetyczne
⏱ 4 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Skład Odżywczy
Co to jest nattokinaza? Opis działania, efektów ubocznych i przeciwwskazań nattokinazy
Składniki Odżywcze Niezbędne
Co to jest nattokinaza? Opis działania, efektów ubocznych i przeciwwskazań nattokinazy
⏱ 3 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Białko Sojowe
Zawsze czuję głód, nawet gdy jeszcze właśnie jadłem
Składniki Odżywcze Niezbędne
Zawsze czuję głód, nawet gdy jeszcze właśnie jadłem
⏱ 4 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne
8 naturalnych reduktorów tłuszczu - spożywaj i schudzaj!
Dieta
8 naturalnych reduktorów tłuszczu - spożywaj i schudzaj!
⏱ 4 min czytania 📚 Dieta
#Niezbędny Składnik Odżywczy #Naturalne Reduktory Tłuszczu
Starożytny jadłospis: jak żywność z przeszłości wspiera zdrowie współczesnych
Składniki Odżywcze Niezbędne
Starożytny jadłospis: jak żywność z przeszłości wspiera zdrowie współczesnych
⏱ 3 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Żywienie
Terapia żywieniowa w warunkach domowych: żywienie dojelitowe (HEN) i pozajelitowe (HPN) u pacjentów przewlekle chorych
Nauka O Żywieniu
Terapia żywieniowa w warunkach domowych: żywienie dojelitowe (HEN) i pozajelitowe (HPN) u pacjentów przewlekle chorych
⏱ 4 min czytania 📚 Nauka O żywieniu
#Źródła Składników Odżywczych W Diecie #Zapotrzebowanie Energetyczne Diety
Czy jajka naprawdę zwiększają cholesterol? Dowiedz się, co mówią badania!
Składniki Odżywcze Niezbędne
Czy jajka naprawdę zwiększają cholesterol? Dowiedz się, co mówią badania!
⏱ 3 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Jajka
Cechy charakterystyczne malin – optymalne metody konserwacji na okres zimowy
Owoce
Cechy charakterystyczne malin – optymalne metody konserwacji na okres zimowy
⏱ 4 min czytania 📚 Owoce
#Warzywa Sezonowe #Substancje Bioaktywne
Mleko kokosowe – tradycyjny przepis, wartościowe składniki oraz praktyczne zastosowania w kuchni i nie tylko
Napoje Bezmleczne
Mleko kokosowe – tradycyjny przepis, wartościowe składniki oraz praktyczne zastosowania w kuchni i nie tylko
⏱ 4 min czytania 📚 Napoje Bezmleczne
#Wszechstronny Składnik #Tradycje Kulinarne
Napoje ryżowe w diecie przyszłych matek, karmiących, niemowląt oraz małych dzieci – analiza wartości odżywczej i bezpieczeństwa stosowania
Kobieta I Ciąża
Napoje ryżowe w diecie przyszłych matek, karmiących, niemowląt oraz małych dzieci – analiza wartości odżywczej i bezpieczeństwa stosowania
⏱ 4 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Preferencje Żywieniowe
Optymalna dieta dla zdrowia wzroku - kluczowe składniki odżywcze, przeciwutleniacze i minerały
Dolegliwości I Zdrowie
Optymalna dieta dla zdrowia wzroku - kluczowe składniki odżywcze, przeciwutleniacze i minerały
⏱ 3 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Składniki Odżywcze
Odżywianie matki karmiącej piersią - kluczowe elementy diety wspierającej laktację i zdrowie
Dolegliwości I Zdrowie
Odżywianie matki karmiącej piersią - kluczowe elementy diety wspierającej laktację i zdrowie
⏱ 6 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Żywienie W Okresie Karmienia Piersią #Składniki Odżywcze Niezbędne
Domowe masło migdałowe – korzyści zdrowotne, sprawdzone przepisy oraz instrukcja krok po kroku dotycząca jego przygotowania w warunkach kuchennych
Produkty
Domowe masło migdałowe – korzyści zdrowotne, sprawdzone przepisy oraz instrukcja krok po kroku dotycząca jego przygotowania w warunkach kuchennych
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Wzmacnianie Smaku
Rola kwasów omega-3: EPA i DHA w diecie ciężarnych oraz niemowląt – rozwój mózgu, siatkówki oka i profilaktyka porodu przedwczesnego
Nauka O Żywieniu
Rola kwasów omega-3: EPA i DHA w diecie ciężarnych oraz niemowląt – rozwój mózgu, siatkówki oka i profilaktyka porodu przedwczesnego
⏱ 6 min czytania 📚 Nauka O żywieniu
#Kwasy Tłuszczowe Omega-3 I Omega-6 #Wielonienasycone Kwasy Tłuszczowe
Papaja (Carica papaya) – właściwości odżywcze, działanie papainy i zastosowania kulinarne
Produkty
Papaja (Carica papaya) – właściwości odżywcze, działanie papainy i zastosowania kulinarne
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Właściwości Odżywcze #Składniki Odżywcze Niezbędne
Jak płatki owsiane na śniadanie mogą zabezpieczyć malucha przed nadwagą i wspierać jego prawidłowy rozwój!
Dolegliwości I Zdrowie
Jak płatki owsiane na śniadanie mogą zabezpieczyć malucha przed nadwagą i wspierać jego prawidłowy rozwój!
⏱ 1 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Nawyki Żywieniowe
Ekosystem Wszystkich Aplikacji

Dopasowane Narzędzia, Generatory i Kalkulatory Kliniczne

Wykorzystaj dedykowane aplikacje ekosystemu Diets Premium powiązane z tym tematem lub wylosuj kolejny zestaw narzędzi.

Wszystkie aplikacje

Udostępnij