Übungs- und Trainingskatalog – Fettverbrennung und Massenübungen | Diets Premium
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Übungen

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Musizieren beim zügigen Marschieren in der Musikkapelle
Schneller Gang
Musizieren beim zügigen Marschieren in der Musikkapelle
🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Tambourmajor-Marschieren in der Musikkapelle
Gehen
Tambourmajor-Marschieren in der Musikkapelle
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Majorette-Stabdrehen und Marschieren in der Musikkapelle
Mittleres Tempo
Majorette-Stabdrehen und Marschieren in der Musikkapelle
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
E-Gitarre in einer Rockband spielen im Stehen
Rolle
E-Gitarre in einer Rockband spielen im Stehen
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Akustikgitarre oder Konzertgitarre spielen im Sitzen
Sitzend
Akustikgitarre oder Konzertgitarre spielen im Sitzen
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Holzblasinstrument spielen im Sitzen
Sitzend
Holzblasinstrument spielen im Sitzen
🔥 94.5 kcal/h ⚡ 1.8 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Geige spielen im Sitzen
Sitzend
Geige spielen im Sitzen
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Trompete spielen im Stehen
Trompete spielen im Stehen
🔥 94.5 kcal/h ⚡ 1.8 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Hornblasen im Stehen
Hornblasen im Stehen
🔥 94.5 kcal/h ⚡ 1.8 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Klavierspiel im Sitzen
Sitzend
Klavierspiel im Sitzen
🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Musikinstrument spielen (allgemein)
Musikinstrument spielen (allgemein)
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Posaune spielen im Stehen
Posaune spielen im Stehen
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Schlagzeug spielen im Sitzen
Sitzend
Schlagzeug spielen im Sitzen
🔥 199.5 kcal/h ⚡ 3.8 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Orgel spielen im Sitzen
Sitzend
Orgel spielen im Sitzen
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Kontrabass spielen im Stehen
Kontrabass spielen im Stehen
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Flöte spielen im Sitzen
Sitzend
Flöte spielen im Sitzen
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Handtrommeln spielen (Bongos, Congas, Djembé) im Sitzen
Sitzend
Handtrommeln spielen (Bongos, Congas, Djembé) im Sitzen
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Orchester dirigieren im Stehen
Orchester dirigieren im Stehen
🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Cellospiel im Sitzen
Sitzend
Cellospiel im Sitzen
🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen
Akkordeon spielen im Sitzen
Sitzend
Akkordeon spielen im Sitzen
🔥 94.5 kcal/h ⚡ 1.8 MET
Grupa: Ein Musikinstrument Spielen

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