Cukier biały – Kalorie i wartości odżywcze | Diets Premium Skip to main content
Cukier biały
1 / 1
939 wyświetleń
1 zdjęcie

Cukier biały

Baza: 100g
413 KCAL KCAL / 100g
1g Białko
1g Tłuszcze
100g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Białko

2% RDA
1 g
Składnik

Błonnik

4% RDA
1 g
Składnik

Chlor

1.5 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Cukier

200% RDA
100 g
Składnik

Cukier dodany

100 g
Składnik

Cynk

10% RDA
1 mg
Składnik

Fosfor

1 mg
Składnik

Fruktoza

0.01 g
Składnik

Glukoza

0.01 g
Składnik

Index glikiemiczny

65 µg
Składnik

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

1 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe nasycone

1 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe trans

1 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

1 g
Składnik

Magnez

1 mg
Składnik

Omega 6

1 g
Składnik

Popiół

1 g
Składnik

Potas

1 mg
Składnik

Sacharoza

99.98 g
Składnik

Sód

1 mg
Składnik

Sól

1 g
Składnik

Tłuszcz

1% RDA
1 g
Składnik

Wapń

1 mg
Składnik

Witamina A

1 µg
Składnik

Witamina B1 (Tiamina)

1 mg
Składnik

Witamina B12 (Cobalaminy)

1 µg
Składnik

Witamina B2 (Ryboflawina)

1 mg
Składnik

Witamina B3 (Niacyna)

1 mg
Składnik

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

1 mg
Składnik

Witamina B6 (Pyridoxyna)

1 mg
Składnik

Witamina B9 (Kwas foliowy)

1 µg
Składnik

Witamina C (Kwas askorbinowy)

1 mg
Składnik

Witamina D

7% RDA
1 µg
Składnik

Witamina E

8% RDA
1 mg
Składnik

Witamina K

3% RDA
2 µg
Składnik

Woda

0.03 g
Składnik

Węglowodany

38% RDA
100 g
Składnik

Żelazo

1% RDA
0.1 mg
Kulinarne dopasowania

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Sałatka z czerwonej kapusty z marchewką i jabłkiem
Gemüse/Gemüse Frisch
Sałatka z czerwonej kapusty z marchewką i jabłkiem
387 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 59g T: 171g W: 157g
Sałatka włoska z chlebem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sałatka włoska z chlebem
406 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 27g T: 170g W: 210g
Sałatka fitness
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sałatka fitness
271 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 85g T: 84g W: 102g
Zdrowa sałatka
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Zdrowa sałatka
122 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 24g T: 27g W: 71g
Chleb pełnoziarnisty
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Chleb pełnoziarnisty
85 kcal ⏱ 40 min 13 porcje 3/5 ★
B: 14g T: 10g W: 61g
Ciasteczka brownie z gorzką czekoladą
Przekąski
Ciasteczka brownie z gorzką czekoladą
267 kcal ⏱ 20 min 11 porcje 3/5 ★
B: 16g T: 131g W: 121g
Proste bułeczki z pieczarkami
Grzyb
Proste bułeczki z pieczarkami
617 kcal 4 porcje
B: 73g T: 206g W: 338g
Babeczki bananowo-owsiane
Owiesny
Babeczki bananowo-owsiane
780 kcal 2 porcje
B: 39g T: 556g W: 185g
Pizza bezglutenowa z salami
Bezglutenowy
Pizza bezglutenowa z salami
730 kcal 2 porcje
B: 130g T: 285g W: 315g
Pizza bezglutenowa z szynką
Bezglutenowy
Pizza bezglutenowa z szynką
659 kcal 2 porcje
B: 123g T: 225g W: 311g
Veganski Brownie
Brownie
Veganski Brownie
634 kcal 10 porcje
B: 34g T: 293g W: 307g
Bezglutenowa pizza wegetariańska
Bezglutenowy
Bezglutenowa pizza wegetariańska
641 kcal 2 porcje
B: 107g T: 222g W: 312g
Makaron po tajsku z kurczakiem
Kurczak
Makaron po tajsku z kurczakiem
759 kcal
B: 259g T: 335g W: 165g
Kurczak w sosie warzywnym
Kurczak
Kurczak w sosie warzywnym
720 kcal
B: 222g T: 156g W: 342g
Makaron po tajsku z kurczakiem (wersja lżejsza)
Lżejsza Wersja
Makaron po tajsku z kurczakiem (wersja lżejsza)
598 kcal
B: 168g T: 314g W: 116g
Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza)
Lekki Dżem
Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza)
472 kcal
B: 44g T: 185g W: 243g
Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa)
Bezglutenowy
Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa)
712 kcal
B: 52g T: 246g W: 413g
Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa)
Bezglutenowy
Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa)
468 kcal
B: 40g T: 187g W: 241g
Bułeczki cynamonowe
Bułeczki
Bułeczki cynamonowe
481 kcal 8 porcje
B: 41g T: 166g W: 274g
Burrito
Burrito
Burrito
908 kcal 4 porcje
B: 169g T: 131g W: 608g
Mini pizzerki
Mini pizzerki
724 kcal 2 porcje
B: 124g T: 208g W: 391g

Udostępnij