Skip to main content
Jazda na rowerze 10 mil na godzinę, rekreacja, do pracy lub dla przyjemności
1 / 2
Jazda na rowerze 10 mil na godzinę, rekreacja, do pracy lub dla przyjemności
2 / 2
791 wyświetleń
Pobierz
cardio low_intensity cycling leisure_exercise

Jazda na rowerze 10 mil na godzinę, rekreacja, do pracy lub dla przyjemności

Wpływ fizjologiczny

0%
Wpływ na tętno
0%
Obciążenie mięśni
0%
Poziom zmęczenia
0%
Tempo regeneracji

Benchmarking kaloryczny

Bieganie 400 kcal
Rower 300 kcal
Pływanie 500 kcal
Aktualne ćwiczenie 210 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Dietary Support

Paliwo dla twojego treningu

Uzupełnij swój trening tymi bogatymi w składniki odżywcze przepisami, zaprojektowanymi tak, aby zmaksymalizować regenerację i wydajność.