1 / 1
903
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/getrocknetes-basilikum
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/getrocknetes-basilikum
1 zdjęcie
Getrocknetes Basilikum
Basis: 100g
337 KCAL
KCAL / 100g
14.3g
Eiweiß
4g
Fett
61g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
14.7
g
Składnik
Beta-Cryptoxanthin
100
µg
Składnik
22% RDA
Calcium
177
mg
Składnik
Carotin Beta
3142
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
Składnik
23% RDA
Eisen
3.17
mg
Składnik
29% RDA
Eiweiß
14.3
g
Składnik
Faserlöslich
9.6
g
Składnik
Faserunlöslich
28.1
g
Składnik
6% RDA
Fett
4
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.5
g
Składnik
15% RDA
Kalium
295
mg
Składnik
23% RDA
Kohlenhydrat
61
g
Składnik
Kupfer
0.38
mg
Składnik
Lutein
3900
µg
Składnik
17% RDA
Magnesium
64
mg
Składnik
Mangan
7.1
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
2.5
g
Składnik
Natrium
4
mg
Składnik
Omega 3
0.5
g
Składnik
Omega 6
2
g
Składnik
69% RDA
Phosphor
480
mg
Składnik
5% RDA
Selenium
2.8
µg
Składnik
659% RDA
Vitamin A
5275
µg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.9
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
68
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
18
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
Składnik
553% RDA
Vitamin K
414.8
µg
Składnik
Wasser
10
g
Składnik
151% RDA
Zellulose
37.7
g
Składnik
8% RDA
Zink
0.81
mg
Składnik
5% RDA
Zucker
2.6
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 14.7 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 100 µg | - |
| Calcium | - | 177 mg | 22% |
| Carotin Beta | - | 3142 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Eisen | - | 3.17 mg | 23% |
| Eiweiß | - | 14.3 g | 29% |
| Faserlöslich | - | 9.6 g | - |
| Faserunlöslich | - | 28.1 g | - |
| Fett | - | 4 g | 6% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Kalium | - | 295 mg | 15% |
| Kohlenhydrat | - | 61 g | 23% |
| Kupfer | - | 0.38 mg | - |
| Lutein | - | 3900 µg | - |
| Magnesium | - | 64 mg | 17% |
| Mangan | - | 7.1 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.5 g | - |
| Natrium | - | 4 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 2 g | - |
| Phosphor | - | 480 mg | 69% |
| Selenium | - | 2.8 µg | 5% |
| Vitamin A | - | 5275 µg | 659% |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.03 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.9 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 68 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 18 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 414.8 µg | 553% |
| Wasser | - | 10 g | - |
| Zellulose | - | 37.7 g | 151% |
| Zink | - | 0.81 mg | 8% |
| Zucker | - | 2.6 g | 5% |
Nie znaleziono składnika
