Zielona papryka
100
wyświetleń
Zielona papryka
26
KCAL / 100g
1.1g
Białko
0.3g
Tłuszcze
4.6g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 1.1 g |
| Błonnik | 2 g |
| Cynk | 0.24 mg |
| Fosfor | 23 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.07 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.17 g |
| Magnez | 9 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Miedź | 0.08 mg |
| Potas | 176 mg |
| Sacharoza | 0.1 g |
| Sód | 2 mg |
| Tłuszcz | 0.3 g |
| Wapń | 12 mg |
| Witamina A | 32 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.04 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.03 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.6 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.27 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 91 mg |
| Witamina E | 3.1 mg |
| Węglowodany | 4.6 g |
| Żelazo | 0.5 mg |
