1 / 1
1 zdjęcie
1130
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/olej-kokosowy
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/olej-kokosowy
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Capric Acid
6.7
g
SKŁADNIK
Caprylic Acid
7.8
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Cynk
0.6
mg
SKŁADNIK
Fosfor
0.6
mg
SKŁADNIK
Kwas alfa-linolenowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas linolowy
1.6
g
SKŁADNIK
Kwas oleinowy
5.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
6.31
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
82.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.7
g
SKŁADNIK
Lauric Acid
45.1
g
SKŁADNIK
Magnez
1
mg
SKŁADNIK
Myristic Acid
16.8
g
SKŁADNIK
Omega 3
1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.6
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
8.4
g
SKŁADNIK
Popiół
1
g
SKŁADNIK
Potas
1
mg
SKŁADNIK
Stearic Acid
2.5
g
SKŁADNIK
Sód
1
mg
SKŁADNIK
Sól
1
g
SKŁADNIK
142% RDA
Tłuszcz
99.06
g
SKŁADNIK
Wapń
1
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina E
0.11
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina K
0.6
µg
SKŁADNIK
Woda
0.03
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
Żelazo
0.05
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1 g | 2% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Capric Acid | - | 6.7 g | - |
| Caprylic Acid | - | 7.8 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 0.6 mg | 6% |
| Fosfor | - | 0.6 mg | - |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 1 g | - |
| Kwas linolowy | - | 1.6 g | - |
| Kwas oleinowy | - | 5.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 6.31 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 82.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.7 g | - |
| Lauric Acid | - | 45.1 g | - |
| Magnez | - | 1 mg | - |
| Myristic Acid | - | 16.8 g | - |
| Omega 3 | - | 1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.6 g | - |
| Palmitic Acid | - | 8.4 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 1 mg | - |
| Stearic Acid | - | 2.5 g | - |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Sól | - | 1 g | - |
| Tłuszcz | - | 99.06 g | 142% |
| Wapń | - | 1 mg | - |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.11 mg | 1% |
| Witamina K | - | 0.6 µg | 1% |
| Woda | - | 0.03 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.05 mg | - |
Nie znaleziono składnika
