Sala balowa, wolno (np., walc, foxtrot, taniec wolny, samba, tango, taniec z XIX wieku, mambo, cha-cha)

Balet, nowoczesny lub jazzowy, ogólny, próbny lub klasowy

Balet, nowoczesny lub jazz, wydajność, energiczny wysiłek

Uderzaj

Klasa stopniowa ławki, ogólna

Taniec etniczny lub kulturowy (np., grecki, bliskowschodni, hula, salsa, merengue, bamba y plena, flamenco, brzuch i podbrzusze)

Sala balowa, szybko

Ogólny taniec (np. disco, folk, irlandzki step dancing, taniec liniowy, polka, contra, country)

Taniec towarzyski, konkursowy, ogólny

Anishinaabe Jingle Dancing

Taniec karaibski (Abakua, Beguine, Bellair, Bongo, Brukin, Kwadrille karaibskie, Dinki Mini, Gere, Gumbay, Ibo, Jonkonnu, Kumina, Oreisha, Jambu)

Taniec karaibski (Abakua, Beguine, Bellair, Bongo, Brukin's, Caribbean Quadrills, Dinki Mini, Gere, Gumbay, Ibo, Jonkonnu, Kumina, Oreisha, Jambu)

Taniec towarzyski, szybki (Kod Taylora 125)

Taniec aerobowy z ciężarkami o wadze 4,5 - 6,8 kg

Aerobowy, o niskiej intensywności

Aerobowy, o dużej intensywności

Aerobik, step, z krokami 25–30 cm

Aerobik, step z krokiem 10 cm

Aerobik, step, z krokiem 15 – 20 cm

Aerobik, ogólny