Skip to main content
4 min czytania

Zaburzenia odżywiania u dzieci – przyczyny i objawy

Julia Wójcik
Julia Wójcik ✓
Ekspert Diets Premium • 21.03.2026
✓
Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego: Treść artykułu została zweryfikowana pod kątem zgodności z normami żywieniowymi IŻŻ, WHO oraz standardami klinicznymi PTGiP.
Ekspert Diets Premium Julia Wójcik min czytania 4 min Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego 21.03.2026
Zaburzenia odżywiania u dzieci – przyczyny i objawy

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00
Najważniejsze fakty w pigułce
Zaburzenia odżywiania u niemowląt oraz małych dzieci stanowią częsty problem, z którym rodzice często się mierzą. W tych grupach wiekowych, zaburzenia te mogą przybierać różnorodne formy, takie jak odmowa spożywania posiłków, wybiórcze odżywianie się, niedożywienie, przekarmienie lub wystąpienie tzw. apetytu podczas snu, kiedy dziecko wykazuje chęć zjedzenia rzeczy, które nie są uważane za zwyczajowe pożywienie, takich jak kreda, tynk, piasek, glina. Można także wyróżnić ruminacje, czyli ponowne przeżuwanie i połykanie wcześniej zjedzonego jedzenia. U starszych dzieci można mówić o anoreksji psychicznej, bulimii oraz kompulsywnym jedzeniu.
Plan Żywieniowy

Chcesz wdrożyć te zasady w codziennej diecie?

Nasz inteligentny generator ułoży dla Ciebie zbilansowany jadłospis w 3 minuty, uwzględniając zalecenia z tego artykułu.

Trudności z przyjmowaniem pokarmów

Trudności związane z przyjmowaniem pokarmów dotyczą około 20% niemowląt w dobrym stanie zdrowia oraz około 80% niemowlaków z zaburzeniami w rozwoju, które prawdopodobnie utrudniają prawidłowy proces karmienia. Te zaburzenia charakteryzują się uporczywymi i nieprawidłowymi zachowaniami podczas jedzenia, które prowadzą do nieprawidłowego spożywania i wchłaniania pokarmów, a także znacznie pogarszają stan zdrowia fizycznego oraz funkcjonowanie w sferze psychospołecznej. Jeśli zaburzenia te nie zostaną leczone, mogą objawiać się również w późniejszym wieku dziecięcym.

Zaburzenia karmienia i odżywiania u niemowląt: przyczyny i skutki

U niemowląt problemy z karmieniem i odżywianiem mogą wynikać z różnych czynników, takich jak zaburzenia regulacji snu, czuwania, trawienia oraz trudności z połykaniem. Często towarzyszą im choroby układu krążeniowego, oddechowego lub pokarmowego. Dziecko może być ospałe, zmęczone, co obniża jego apetyt. Inne zaburzenia wynikają z nadmiernego zainteresowania malucha otoczeniem – zabawki, spacery czy dźwięki mogą odciągać jego uwagę od jedzenia. Jeśli jednak po aktywności dziecko zjada posiłek, nie jest to niebezpieczne. Inne przypadki związane są z nieprawidłową relacją między niemowlęciem a rodzicem/opiekunem, wynikającą z depresji poporodowej, problemów rodzinnych lub uzależnień. W takich sytuacjach dziecko może odmawiać jedzenia, wykazywać brak zainteresowania otoczeniem oraz objawy autyzmu.

Zaburzenia odżywiania u dzieci

U małych dzieci, objawy, które mogą wskazywać na nieprawidłowe zachowania żywieniowe, obejmują: niedostateczne spożywanie pokarmów w stosunku do wieku dziecka, brak sygnałów głodu oraz braku zainteresowania posiłkami, odmowę przyjmowania posiłków w obecności innych domowników, nadmierne unikanie jedzenia poprzez płacz, krzyk, symulowanie wymiotów, kaszel; lęk przed połykaniem lub wprowadzaniem pokarmu do ust. Te objawy mogą wynikać z traumatycznych doświadczeń związanych z jedzeniem, nadmiernego nacisku podczas posiłków lub karmienia „na siłę”. Warto rozważyć, czy dziecko nie doświadczyło w przeszłości zadławienia się, zadławienia lub spożycia nieprzyjemnego pokarmu (zbyt gorzkiego, ostrego, o nieodpowiedniej konsystencji), co mogło prowadzić do rozwoju lęku przed jedzeniem. Pica – spożywanie przez dziecko niepożywczych substancji, takich jak farby, kredy, glina, tynk, ziemia z doniczek, papier, owady. Przyczyny tego zachowania nie są w pełni poznane, jednak u dzieci z pica stwierdza się niedobory wapnia i żelaza, które dziecko prawdopodobnie próbuje uzupełnić poprzez spożywanie nietypowych produktów. Obserwuje się również nadmierną stymulację jamy ustnej, jak ssanie kciuka, obgryzanie paznokci; selektywne jedzenie, czyli neofobia żywieniowa – dziecko preferuje tylko kilka produktów, np. frytki, ser i bułki. Przyczyny należy szukać w psychice dziecka i wraz z psychologiem analizować czynniki prowadzące do takiego zachowania. Dzieci z zaburzeniami żywieniowymi często cierpią na niedożywienie, co objawia się mniejszą masą ciała i wzrostem w porównaniu do rówieśników, apatią, sennością, trudnościami z aktywnością fizyczną oraz smutkiem. Diagnoza wymaga obserwacji objawów przez co najmniej miesiąc. Nie należy ignorować pierwszych sygnałów, gdyż nieleczone zaburzenia żywieniowe u dzieci do drugiego roku życia w 70% przypadków utrzymują się w późniejszym wieku.
Julia Wójcik

Julia Wójcik

✓

Ekspert Diets Premium

Ekspert zespołu Diets Premium. Specjalizuje się w planach żywieniowych, sportach siłowych oraz planach treningowych.

Zobacz profil →
Polecane artykuły z tej kategorii

Powiązane artykuły

Odkryj podobne publikacje i porady ekspertów.

Niebezpieczne zaburzenia odżywiania – objawy, leczenie, dieta
Żywienie
Niebezpieczne zaburzenia odżywiania – objawy, leczenie, dieta
⏱ 4 min czytania
#Żywienie #Zaburzenia Odżywiania
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) w kontekście zaburzeń odżywiania
Żywienie
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) w kontekście zaburzeń odżywiania
⏱ 9 min czytania
#Żywienie #Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania nie ograniczają się wyłącznie do anoreksji – problem związany z nałogowym jedzeniem
Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania nie ograniczają się wyłącznie do anoreksji – problem związany z nałogowym jedzeniem
⏱ 4 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Żywienie
Zespół RED-S – względny niedobór energii w sporcie wyczynowym
Zaburzenia Odżywiania
Zespół RED-S – względny niedobór energii w sporcie wyczynowym
⏱ 7 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Wydajność
Przedporodowe zaburzenie odżywiania – niebezpieczny stan zwany *pregoreksją*
Kobieta I Ciąża
Przedporodowe zaburzenie odżywiania – niebezpieczny stan zwany *pregoreksją*
⏱ 7 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Zaburzenia Odżywiania #Ciąża
Jak pokonać anoreksję? Terapia zaburzeń odżywiania
Zaburzenia Odżywiania
Jak pokonać anoreksję? Terapia zaburzeń odżywiania
⏱ 10 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Terapia Zaburzeń Odżywiania
Niedożywienie anoreksja u dzieci – przyczyny, objawy, terapia
Zaburzenia Odżywiania
Niedożywienie anoreksja u dzieci – przyczyny, objawy, terapia
⏱ 5 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania
Dlaczego jedzenie batona może być korzystniejsze niż jedzenie jabłka? Problem nadmiernego jedzenia spowodowanego stresem
Zdrowie Behawioralne
Dlaczego jedzenie batona może być korzystniejsze niż jedzenie jabłka? Problem nadmiernego jedzenia spowodowanego stresem
⏱ 8 min czytania 📚 Zdrowie Behawioralne
#Zaburzenia Odżywiania #Przyrost Masy Ciała
Zaburzenia żywieniowe i wsparcie ze strony osób najbliższych
Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia żywieniowe i wsparcie ze strony osób najbliższych
⏱ 5 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Wzory Żywieniowe
Typ sylwetki a ryzyko metaboliczne i zaburzenia odżywiania – tkanka trzewna, hormony i profilaktyka
Zaburzenia Odżywiania
Typ sylwetki a ryzyko metaboliczne i zaburzenia odżywiania – tkanka trzewna, hormony i profilaktyka
⏱ 1 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Jabłko
Zaburzenia odżywiania w ujęciu systemowym – dynamika relacji rodzinnych i terapia systemowa
Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania w ujęciu systemowym – dynamika relacji rodzinnych i terapia systemowa
⏱ 2 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Równowaga
Zaburzenia odżywiania w ujęciu psychoanalitycznym – mechanizmy obronne, relacja z obiektem i terapia
Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania w ujęciu psychoanalitycznym – mechanizmy obronne, relacja z obiektem i terapia
⏱ 2 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania
Nieprawidłowa anoreksja - co to jest i jakie może mieć skutki
Zaburzenia Odżywiania
Nieprawidłowa anoreksja - co to jest i jakie może mieć skutki
⏱ 8 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Umysłowy
Jakie są przesłanki i następstwa anoreksji, choroby żywieniowej prowadzącej do śmierci?
Zaburzenia Odżywiania
Jakie są przesłanki i następstwa anoreksji, choroby żywieniowej prowadzącej do śmierci?
⏱ 7 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania – czynniki ryzyka, cechy charakterystyczne, rozpoznanie
Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania – czynniki ryzyka, cechy charakterystyczne, rozpoznanie
⏱ 8 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania wywołane alkoholem – przyczyny, objawy i metody leczenia
Zaburzenia Odżywiania
Zaburzenia odżywiania wywołane alkoholem – przyczyny, objawy i metody leczenia
⏱ 4 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania
Dieta GAPS: zasady, przepisy, konsekwencje
Dolegliwości I Zdrowie
Dieta GAPS: zasady, przepisy, konsekwencje
⏱ 4 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Zaburzenia Odżywiania #Schizofrenia
Między normą a patologią: Syndrom Gotowości Anorektycznej (SGA) – wczesne symptomy, psychologia i zapobieganie
Zaburzenia Odżywiania
Między normą a patologią: Syndrom Gotowości Anorektycznej (SGA) – wczesne symptomy, psychologia i zapobieganie
⏱ 5 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania
Patologiczna koncentracja na masie ciała i wyglądzie: psychologia dysmorfofobii, mechanizmy lęku i droga do równowagi
Zaburzenia Odżywiania
Patologiczna koncentracja na masie ciała i wyglądzie: psychologia dysmorfofobii, mechanizmy lęku i droga do równowagi
⏱ 4 min czytania
#Zaburzenia Odżywiania #Otyłość
Zaburzenie ortorektyczne wśród osób uprawiających sport: geneza, skutki zdrowotne oraz strategie diagnostyczne w praktyce klinicznej
Umysł I Mózg
Zaburzenie ortorektyczne wśród osób uprawiających sport: geneza, skutki zdrowotne oraz strategie diagnostyczne w praktyce klinicznej
⏱ 6 min czytania 📚 Umysł I Mózg
#Niedobory Składników Odżywczych #Zaburzenia Odżywiania
Kwasy foliowe - działanie, źródła w pożywieniu, skutki niedoboru, uzupełnianie
Kobieta I Ciąża
Kwasy foliowe - działanie, źródła w pożywieniu, skutki niedoboru, uzupełnianie
⏱ 6 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Ciąża
Gluten - dobre czy złe?
Gluten - dobre czy złe?
⏱ 6 min czytania
Emocjonalne pragnienie pokarmu i fizyczne pragnienie pokarmu - jak radzić sobie z jedzeniem emocjonalnym
Emocjonalne pragnienie pokarmu i fizyczne pragnienie pokarmu - jak radzić sobie z jedzeniem emocjonalnym
⏱ 8 min czytania
Indyjski musztardowiec - właściwości i zastosowanie
Indyjski musztardowiec - właściwości i zastosowanie
⏱ 3 min czytania
Przygotowanie i gotowanie ziaren zbóż - praktyczne wskazówki i porady
Przygotowanie i gotowanie ziaren zbóż - praktyczne wskazówki i porady
⏱ 5 min czytania
OGM - czy jest bezpieczne? Jakie korzyści przynosi?
OGM - czy jest bezpieczne? Jakie korzyści przynosi?
⏱ 5 min czytania
Gluten – kto naprawdę cierpi z tego powodu?
Gluten – kto naprawdę cierpi z tego powodu?
⏱ 10 min czytania
Granola - gotowa czy sporządzona w domu? Analiza i pomoc w wyborze
Granola - gotowa czy sporządzona w domu? Analiza i pomoc w wyborze
⏱ 5 min czytania
Jak poprawnie wybrać odpowiedni herbatę?
Jak poprawnie wybrać odpowiedni herbatę?
⏱ 2 min czytania
Granatowiec - wartość odżywcza, wpływ na zdrowie, zastosowanie i przeciwwskazania
Granatowiec - wartość odżywcza, wpływ na zdrowie, zastosowanie i przeciwwskazania
⏱ 14 min czytania

Udostępnij