Übungs- und Trainingskatalog – Fettverbrennung und Massenübungen | Diets Premium
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Übungen

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Schwere Zimmerer- und Holzarbeiten (hohe Anstrengung)
Intensive Anstrengung
Schwere Zimmerer- und Holzarbeiten (hohe Anstrengung)
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Occupation
Tischler- und Holzarbeiten (moderate Anstrengung)
Allgemein, Mittlerer Aufwand
Tischler- und Holzarbeiten (moderate Anstrengung)
🔥 225.75 kcal/h ⚡ 4.3 MET
Grupa: Occupation
Leichte Schreiner- und Tischlerarbeiten
Leichter Aufwand
Leichte Schreiner- und Tischlerarbeiten
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Occupation
Tischlerarbeiten und Zaunbau
Zimmerei
Tischlerarbeiten und Zaunbau
🔥 199.5 kcal/h ⚡ 3.8 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
Holzbearbeitung, Sägen von Laubholz
Zimmerei
Holzbearbeitung, Sägen von Laubholz
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
Schreinerei und Möbelbearbeitung
Zimmerei
Schreinerei und Möbelbearbeitung
🔥 173.25 kcal/h ⚡ 3.3 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
Schreiner- und Renovierungsarbeiten im Haus (leichte Anstrengung)
Leichter Aufwand
Schreiner- und Renovierungsarbeiten im Haus (leichte Anstrengung)
🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
Schreiner- und Renovierungsarbeiten im Haus (moderater Aufwand)
Mittlerer Aufwand
Schreiner- und Renovierungsarbeiten im Haus (moderater Aufwand)
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
Zimmerei, Regenrinnenmontage und Zaunbau
Zimmerei
Zimmerei, Regenrinnenmontage und Zaunbau
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
Tischlerei und Werkstattarbeiten
Zimmerei
Tischlerei und Werkstattarbeiten
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause

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