Sauerrahm 30 % – Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Sauerrahm 30 %
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Sauerrahm 30 %

Basis: 100ml Sahne
290 KCAL KCAL / 100ml
2g Eiweiß
30g Fett
3g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Calcium

10% RDA
80 mg
Składnik

Cholesterin

70 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

8 g
Składnik

Eiweiß

4% RDA
2 g
Składnik

Fett

43% RDA
30 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

18 g
Składnik

Kohlenhydrat

1% RDA
3 g
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1 g
Składnik

Natrium

2% RDA
35 mg
Składnik

Phosphor

9% RDA
60 mg
Składnik

Salz

0.09 g
Składnik

Vitamin A

25% RDA
200 µg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.3 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.15 mg
Składnik

Wasser

65 g
Składnik

Zucker

6% RDA
3 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Puten-Pilz-Ragout
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702 kcal ⏱ 30 min 3/5 ★
B: 214g T: 261g W: 227g
Lachs-Nudeln
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840 kcal ⏱ 15 min 3/5 ★
B: 232g T: 379g W: 228g
Low Carb Panna Cotta mit Himbeeren
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
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390 kcal ⏱ 15 min 4 porcje 2/5 ★
B: 12g T: 273g W: 105g
Low Carb Ricotta mit Blaubeeren
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281 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 28g T: 184g W: 69g
Low-Carb-Zucchinisuppe
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329 kcal ⏱ 35 min 2 porcje 3/5 ★
B: 45g T: 147g W: 138g
Suppe mit Hackfleisch und Paprika
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Suppe mit Hackfleisch und Paprika
772 kcal ⏱ 35 min 3/5 ★
B: 164g T: 438g W: 170g
Fischstäbchen mit Erbsen
Fisch/Meeresfische
Fischstäbchen mit Erbsen
555 kcal ⏱ 30 min 4/5 ★
B: 70g T: 312g W: 173g
Cremige Creme mit Morellen, Pfirsichen und Müsli-Topping
Früchte/Früchte Frisch
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186 kcal ⏱ 15 min 4 porcje 2/5 ★
B: 23g T: 149g W: 15g
Low Carb Hähnchenbrust in Zwiebel-Paprika-Sahne-Soße
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
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227 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 3/5 ★
B: 7g T: 208g W: 12g
Orangen-Avocado-Mousse
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Orangen-Avocado-Mousse
199 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 5g T: 137g W: 58g
Zwiebel-Paprika-Hähnchen in Sahnesauce
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Zwiebel-Paprika-Hähnchen in Sahnesauce
225 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 1/5 ★
B: 7g T: 207g W: 11g
Panna Cotta mit Beeren
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Panna Cotta mit Beeren
224 kcal ⏱ 60 min 2 porcje 3/5 ★
B: 8g T: 203g W: 13g
Karotten Sahnesuppe
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294 kcal ⏱ 45 min 2 porcje 2/5 ★
B: 8g T: 270g W: 16g
Kokospralinen
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B: 22g T: 883g W: 118g
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351 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 96g T: 237g W: 17g
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Dillsoße
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595 kcal
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