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Schaumwein
Basis: 100g
Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100g
|
71 kcal (293 kJ) |
Eiweiß / 100g
|
0,2 g |
|
Fette / 100g
|
1,0 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
1,5 g |
|
Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 0 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
0.15 € |
Woda / 100g
|
89,0 g |
PRO Preisvergleich & Filialkarte
Preise in Geschäften
Preisvergleich der Supermarktketten — Schaumwein
Vergleichen Sie die geschätzten Einkaufskosten in führenden Supermarktketten, skalieren Sie Portionen oder Gewicht und berechnen Sie die Route zur nächsten Filiale.
Am günstigsten
Netto
0,14 EUR
/ 100 g
Für Portionen berechnen:
(100 g)
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(
100 g
)
0,14 EUR
100 kcal
0,89 EUR
Schalten Sie den vollständigen Preisvergleich aller Ketten und den interaktiven Filial-Routenplaner mit PRO frei.
| Supermarktkette wählen | 100 g | 100 g | 250 g | 500 g | 1 kg | Geschäft auf der Karte finden & Route berechnen |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Netto
Am günstigsten
|
0,14 EUR | 0,14 EUR | 0,35 EUR | 0,70 EUR | 1,40 EUR | |
|
Auchan
|
0,14 EUR | 0,14 EUR | 0,35 EUR | 0,70 EUR | 1,40 EUR | |
|
Trader Joe's
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Lidl
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Biedronka
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Dino
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Kaufland
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Carrefour
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Aldi
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Rewe
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Edeka
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Walmart
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Target
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Żabka
+29%
|
0,18 EUR | 0,18 EUR | 0,45 EUR | 0,90 EUR | 1,80 EUR |
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Enthält Allergene
3
Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)
Für Portionen berechnen:
(100 g)
Makronährstoffverteilung
100 g
16
kcal
Eiweiß
0.2g
Fette
1g
Kohlenhydrate
1.5g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Schaumwein
16 kcal
B: 0.2g
T: 1g
W: 1.5g
Glykämische Last
Ausgewogen
Ausgewogen
Trainingsfenster
30-60 min
Vor dem Training
🔍
Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin?
Entdecke alle 86 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Nährstoff
Alanina
0.01
g
Nährstoff
Alkohol
9.1
g
Nährstoff
Arginin
0.01
g
Nährstoff
Asche
0.2
g
Nährstoff
Aspartinsäure
0.01
g
Nährstoff
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
Nährstoff
Betain
0.1
mg
Nährstoff
Bikarbonat
1
mg
Nährstoff
Bor
0.1
mg
Nährstoff
1% RDA
Calcium
10
mg
Nährstoff
Chlor
7
mg
Nährstoff
Chlorid
7
mg
Nährstoff
Cholesterin
1
mg
Nährstoff
Chromium
0.5
µg
Nährstoff
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
Nährstoff
6% RDA
Eisen
0.8
mg
Nährstoff
Eiweiß
0.2
g
Nährstoff
Energie
84
kJ
Nährstoff
Ergothionin
1
mg
Nährstoff
Faserlöslich
1
g
Nährstoff
Faserunlöslich
1
g
Nährstoff
1% RDA
Fett
1
g
Nährstoff
Fett, gesamt
1
g
Nährstoff
Fluorid
0.01
mg
Nährstoff
Gesättigte Fettsäuren
1
g
Nährstoff
Glutaminsäure
0.02
g
Nährstoff
Glycin
0.01
g
Nährstoff
Histidin
0.01
g
Nährstoff
Hydroxyprolin
1
g
Nährstoff
Isoleucin
0.01
g
Nährstoff
7% RDA
Jod
10
µg
Nährstoff
1% RDA
Kalium
25
mg
Nährstoff
Kalorien
70
kcal
Nährstoff
Kieselsäure
0.5
mg
Nährstoff
1% RDA
Kohlenhydrat
1.5
g
Nährstoff
Kohlenhydrate, gesamt
1.5
g
Nährstoff
Kupfer
0.01
mg
Nährstoff
Leucin
0.01
g
Nährstoff
Lutein + zeaxanthin
1
mg
Nährstoff
Lycopin
1
µg
Nährstoff
Lysin
0.01
g
Nährstoff
2% RDA
Magnesium
6
mg
Nährstoff
Malinsäure
0.05
g
Nährstoff
Mangan
0.01
mg
Nährstoff
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
Nährstoff
Molybdän
0.5
µg
Nährstoff
Natrium
4
mg
Nährstoff
Natron
4
g
Nährstoff
Nickel
0.5
mg
Nährstoff
Nitrat
0.1
mg
Nährstoff
Omega 3
1
g
Nährstoff
Omega 6
1
g
Nährstoff
Oxalsäure
0.01
mg
Nährstoff
Phenylalanin
0.01
g
Nährstoff
1% RDA
Phosphor
7
mg
Nährstoff
Phytoen
1
µg
Nährstoff
Phytofluen
1
µg
Nährstoff
Polyols
1
g
Nährstoff
Proline
0.01
g
Nährstoff
Quininsäure
0.01
g
Nährstoff
Salz
0.01
g
Nährstoff
Schwefel
10
mg
Nährstoff
Selenium
0.1
µg
Nährstoff
Serine
0.01
g
Nährstoff
Sulfat
10
mg
Nährstoff
Säure
0.3
g
Nährstoff
Thrombonin
0.01
g
Nährstoff
Valin
0.01
g
Nährstoff
Vitamin A
1
µg
Nährstoff
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
Nährstoff
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Nährstoff
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.01
mg
Nährstoff
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
Nährstoff
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.03
mg
Nährstoff
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02
mg
Nährstoff
Vitamin B9 (Folsäure)
1
µg
Nährstoff
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.2
mg
Nährstoff
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Nährstoff
Vitamin E
0.01
mg
Nährstoff
64% RDA
Vitamin K
48
µg
Nährstoff
Wasser
89
g
Nährstoff
4% RDA
Zellulose
1
g
Nährstoff
1% RDA
Zink
0.05
mg
Nährstoff
Zitronensäure
0.1
mg
Nährstoff
3% RDA
Zucker
1.5
g
Nährstoff
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.01 g | - |
| Alkohol | - | 9.1 g | - |
| Arginin | - | 0.01 g | - |
| Asche | - | 0.2 g | - |
| Aspartinsäure | - | 0.01 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Betain | - | 0.1 mg | - |
| Bikarbonat | - | 1 mg | - |
| Bor | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Chlor | - | 7 mg | - |
| Chlorid | - | 7 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.5 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1 g | - |
| Eisen | - | 0.8 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 0.2 g | - |
| Energie | - | 84 kJ | - |
| Ergothionin | - | 1 mg | - |
| Faserlöslich | - | 1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1 g | - |
| Fett | - | 1 g | 1% |
| Fett, gesamt | - | 1 g | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1 g | - |
| Glutaminsäure | - | 0.02 g | - |
| Glycin | - | 0.01 g | - |
| Histidin | - | 0.01 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 1 g | - |
| Isoleucin | - | 0.01 g | - |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Kalium | - | 25 mg | 1% |
| Kalorien | - | 70 kcal | - |
| Kieselsäure | - | 0.5 mg | - |
| Kohlenhydrat | - | 1.5 g | 1% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1.5 g | - |
| Kupfer | - | 0.01 mg | - |
| Leucin | - | 0.01 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1 mg | - |
| Lycopin | - | 1 µg | - |
| Lysin | - | 0.01 g | - |
| Magnesium | - | 6 mg | 2% |
| Malinsäure | - | 0.05 g | - |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1 g | - |
| Molybdän | - | 0.5 µg | - |
| Natrium | - | 4 mg | - |
| Natron | - | 4 g | - |
| Nickel | - | 0.5 mg | - |
| Nitrat | - | 0.1 mg | - |
| Omega 3 | - | 1 g | - |
| Omega 6 | - | 1 g | - |
| Oxalsäure | - | 0.01 mg | - |
| Phenylalanin | - | 0.01 g | - |
| Phosphor | - | 7 mg | 1% |
| Phytoen | - | 1 µg | - |
| Phytofluen | - | 1 µg | - |
| Polyols | - | 1 g | - |
| Proline | - | 0.01 g | - |
| Quininsäure | - | 0.01 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Schwefel | - | 10 mg | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Serine | - | 0.01 g | - |
| Sulfat | - | 10 mg | - |
| Säure | - | 0.3 g | - |
| Thrombonin | - | 0.01 g | - |
| Valin | - | 0.01 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin K | - | 48 µg | 64% |
| Wasser | - | 89 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.05 mg | 1% |
| Zitronensäure | - | 0.1 mg | - |
| Zucker | - | 1.5 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Keine Nährstoffe gefunden, die deinen Kriterien entsprechen
Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
Für Portionen berechnen:
(100 g)
Diagrammserien:
Zeithorizont:
Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell)
Eine niedrige glykämische Last (GL 0.3) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 92 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.
Glykämische Last (GL)
Niedrig
0.3
GL-Pkt.
Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.
Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.
Index (GI)
53
Glukose-Peak
92
mg/dL
P+F+Ball.-Puffer
1.5
🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit
Protein (0.2 g), Fett (1 g) und Ballaststoffe (1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.
Netto-Kohlenhydrate (verwertbar)
0.5 g
Einfachzucker: 1.5 g
Bremsende Ballaststoffe: 1 g
