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Pommes frites (in Sonnenblumenöl frittiert), ungesalzen
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Pommes frites (in Sonnenblumenöl frittiert), ungesalzen

g Sonnenblumenöl Angebraten Gebraten
281 KCAL KCAL / 100g
3.2g Eiweiß
15.4g Fett
32.4g Kohlenhydrate
Sonnenblumenöl Angebraten Gebraten

Pommes frites (in Sonnenblumenöl frittiert), ungesalzen

281 KCAL / 100g
3.2g Eiweiß
15.4g Fett
32.4g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alpha-Linolensäure 0.03 g
Asche 2.2 g
Calcium 9.4 mg
Carotin Beta 8 mg
Chlor 100 mg
Cholesterin 1 mg
Cholin 10.4 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 12.6 g
Eisen 0.6 mg
Eiweiß 3.2 g
Faserlöslich 0.5 g
Faserunlöslich 2 g
Fett 15.4 g
Fettsäuren Trans 0.1 g
Fitosterol 25 mg
Fructose 0.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Glicemyc Index 75 µg
Glucose 0.3 g
Jod 5.1 µg
Kalium 350 mg
Kohlenhydrat 32.4 g
Kupfer 0.12 mg
Laktose 1 g
Linolsäure 0.62 g
Lutein + zeaxanthin 10 mg
Magnesium 26 mg
Maltose 0.4 g
Mangan 0.15 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.7 g
Natrium 5 mg
Natron 15 g
Oleinsäure 12.5 g
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.65 g
Palmitic Acid 1.2 g
Phosphor 60 mg
Saccharose 0.4 g
Salz 0.01 g
Selenium 0.7 µg
Stearic Acid 0.3 g
Stärke 30.8 g
Vitamin A 1 µg
Vitamin ARE 2 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.25 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.81 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.57 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.7 mg
Vitamin B7 (Biotin) 2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 39.8 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 21.4 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin E 3.4 mg
Vitamin K 580 µg
Wasser 46.5 g
Zellulose 2.5 g
Zink 0.4 mg
Zucker 1.6 g
Zucker hinzugefügt 1 g
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