1 / 1
801
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/kreuzkuemmel
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/kreuzkuemmel
1 zdjęcie
Kreuzkümmel
Basis: 100g
410 KCAL
KCAL / 100g
19.77g
Eiweiß
14.59g
Fett
49.9g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alkohol
1
g
Składnik
Asche
7.68
g
Składnik
Beta-Carotin
2180
µg
Składnik
86% RDA
Calcium
689
mg
Składnik
Chlorid
1610
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
7.12
g
Składnik
116% RDA
Eisen
16.23
mg
Składnik
40% RDA
Eiweiß
19.77
g
Składnik
Eiweiß
19.77
g
Składnik
Energie
1569
kJ
Składnik
Faserlöslich
9.5
g
Składnik
Faserunlöslich
28.5
g
Składnik
21% RDA
Fett
14.59
g
Składnik
Fett, gesamt
14.59
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Folate
10
µg
Składnik
Fructose
0.25
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.62
g
Składnik
Glucose
0.3
g
Składnik
68% RDA
Kalium
1351
mg
Składnik
Kalorien
375
kcal
Składnik
19% RDA
Kohlenhydrat
49.9
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
49.9
g
Składnik
Kupfer
0.87
mg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
135
mg
Składnik
69% RDA
Magnesium
258
mg
Składnik
Mangan
3.33
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
3.27
g
Składnik
1% RDA
Natrium
17
mg
Składnik
Omega 3
0.5
g
Składnik
Omega 6
2.7
g
Składnik
Oxalsäure
0.3
mg
Składnik
81% RDA
Phosphor
568
mg
Składnik
Saccharose
1.7
g
Składnik
Salz
0.04
g
Składnik
10% RDA
Selenium
5.7
µg
Składnik
Stärke
47.65
g
Składnik
Tiamin
0.38
mg
Składnik
45% RDA
Vitamin A
363
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.38
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.37
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
3.6
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
24.7
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.36
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
10
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
21
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
21% RDA
Vitamin E
2.5
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin K
5.4
µg
Składnik
Wasser
8.06
g
Składnik
152% RDA
Zellulose
38
g
Składnik
55% RDA
Zink
5.5
mg
Składnik
5% RDA
Zucker
2.25
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Asche | - | 7.68 g | - |
| Beta-Carotin | - | 2180 µg | - |
| Calcium | - | 689 mg | 86% |
| Chlorid | - | 1610 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 7.12 g | - |
| Eisen | - | 16.23 mg | 116% |
| Eiweiß | - | 19.77 g | 40% |
| Eiweiß | - | 19.77 g | - |
| Energie | - | 1569 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 9.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 28.5 g | - |
| Fett | - | 14.59 g | 21% |
| Fett, gesamt | - | 14.59 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Folate | - | 10 µg | - |
| Fructose | - | 0.25 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.62 g | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Kalium | - | 1351 mg | 68% |
| Kalorien | - | 375 kcal | - |
| Kohlenhydrat | - | 49.9 g | 19% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 49.9 g | - |
| Kupfer | - | 0.87 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 135 mg | - |
| Magnesium | - | 258 mg | 69% |
| Mangan | - | 3.33 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.27 g | - |
| Natrium | - | 17 mg | 1% |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 2.7 g | - |
| Oxalsäure | - | 0.3 mg | - |
| Phosphor | - | 568 mg | 81% |
| Saccharose | - | 1.7 g | - |
| Salz | - | 0.04 g | - |
| Selenium | - | 5.7 µg | 10% |
| Stärke | - | 47.65 g | - |
| Tiamin | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin A | - | 363 µg | 45% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.37 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.6 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 24.7 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 10 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 21 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 2.5 mg | 21% |
| Vitamin K | - | 5.4 µg | 7% |
| Wasser | - | 8.06 g | - |
| Zellulose | - | 38 g | 152% |
| Zink | - | 5.5 mg | 55% |
| Zucker | - | 2.25 g | 5% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
