Kreuzkümmel
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Kreuzkümmel
410
KCAL / 100g
19.77g
Eiweiß
14.59g
Fett
49.9g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Eiweiß | 19.77 g |
| Eiweiß | 19.77 g |
| Zellulose | 38 g |
| Faserunlöslich | 28.5 g |
| Faserlöslich | 9.5 g |
| Chlorid | 1610 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 2.25 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 5.5 mg |
| Energie | 1569 kJ |
| Phosphor | 568 mg |
| Fructose | 0.25 g |
| Glucose | 0.3 g |
| Kalorien | 375 kcal |
| Folate | 10 µg |
| Oxalsäure | 0.3 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.12 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.62 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3.27 g |
| Lutein + zeaxanthin | 135 mg |
| Magnesium | 258 mg |
| Mangan | 3.33 mg |
| Kupfer | 0.87 mg |
| Omega 3 | 0.5 g |
| Omega 6 | 2.7 g |
| Asche | 7.68 g |
| Kalium | 1351 mg |
| Saccharose | 1.7 g |
| Selenium | 5.7 µg |
| Stärke | 47.65 g |
| Natrium | 17 mg |
| Salz | 0.04 g |
| Tiamin | 0.38 mg |
| Fett | 14.59 g |
| Fett, gesamt | 14.59 g |
| Calcium | 689 mg |
| Vitamin A | 363 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.38 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.37 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3.6 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 24.7 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.36 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 21 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 2.5 mg |
| Vitamin K | 5.4 µg |
| Wasser | 8.06 g |
| Kohlenhydrat | 49.9 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 49.9 g |
| Eisen | 16.23 mg |
| Beta-Carotin | 2180 µg |
