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Edelsüße Paprika gemahlen

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Edelsüße Paprika gemahlen

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15/100

Basis: 100g Paprika Süß

Spezifikation & Kennzahlen

8 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
Kalorien / 100g	31 kcal (130 kJ)	Eiweiß / 100g	1,0 g
Fette / 100g	0,3 g	Kohlenhydrate / 100g	6,0 g
Ballaststoffe / 100g	0,0 g	Indeks glikemiczny (IG)	IG 15
Cena / 100g (Lidl)	0.23 €	Woda / 100g	89,5 g

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store.comparator.title — Edelsüße Paprika gemahlen

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100 kcal 0,71 EUR

store.comparator.select_store	100 g	250 g	500 g	1 kg
Biedronka store.comparator.cheapest_label	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Dino	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Kaufland	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
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Paprika

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100g)

Makronährstoffverteilung 100g

31 kcal

Eiweiß

Fette

0.3g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Lebensmittel

Edelsüße Paprika gemahlen

31 kcal B: 1g T: 0.3g W: 6g

Glykämische Last

IG 15

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 29 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Asche

0.2 g

Nährstoff

Beta-Carotin

18000 µg

Nährstoff 1% RDA

Calcium

7 mg

Nährstoff

Chlor

10 mg

Nährstoff

Cholesterin

1 mg

Nährstoff 3% RDA

Eisen

0.43 mg

Nährstoff 2% RDA

Eiweiß

0.99 g

Nährstoff

Fett

0.3 g

Nährstoff 11% RDA

Kalium

211 mg

Nährstoff 2% RDA

Kohlenhydrat

6.03 g

Nährstoff

Kupfer

0.08 mg

Nährstoff

Lutein + zeaxanthin

740 mg

Nährstoff 3% RDA

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12 mg

Nährstoff

Mangan

0.08 mg

Nährstoff

Natrium

4 mg

Nährstoff 4% RDA

Phosphor

26 mg

Nährstoff

Selenium

0.1 µg

Nährstoff 391% RDA

Vitamin A

3131 µg

Nährstoff

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg

Nährstoff

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg

Nährstoff

Vitamin B3 (Niacin)

0.97 mg

Nährstoff

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.29 mg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbinsäure)

127.7 mg

Nährstoff 13% RDA

Vitamin E

1.58 mg

Nährstoff 7% RDA

Vitamin K

4.9 µg

Nährstoff

Wasser

89.5 g

Nährstoff 8% RDA

Zellulose

2.1 g

Nährstoff 3% RDA

Zink

0.25 mg

Nährstoff 8% RDA

Zucker

4.2 g

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Asche	-	0.2 g	-
Beta-Carotin	-	18000 µg	-
Calcium	-	7 mg	1%
Chlor	-	10 mg	-
Cholesterin	-	1 mg	-
Eisen	-	0.43 mg	3%
Eiweiß	-	0.99 g	2%
Fett	-	0.3 g	-
Kalium	-	211 mg	11%
Kohlenhydrat	-	6.03 g	2%
Kupfer	-	0.08 mg	-
Lutein + zeaxanthin	-	740 mg	-
Magnesium	-	12 mg	3%
Mangan	-	0.08 mg	-
Natrium	-	4 mg	-
Phosphor	-	26 mg	4%
Selenium	-	0.1 µg	-
Vitamin A	-	3131 µg	391%
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0.05 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0.08 mg	-
Vitamin B3 (Niacin)	-	0.97 mg	-
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Edelsüße Paprika gemahlen

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