Geriebener Mozzarella light
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
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Kalorien / 100g
|
165 kcal (690 kJ) |
Eiweiß / 100g
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24,0 g |
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Fette / 100g
|
8,5 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
1,5 g |
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Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
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IG 0 |
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Cena / 100g (Lidl)
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0.73 € |
Bedarfsdeckung
Die gewählte Produktportion deckt 6% Ihres täglichen Kalorienbedarfs.
Preisvergleich der Supermarktketten — Geriebener Mozzarella light
Vergleichen Sie die geschätzten Einkaufskosten in führenden Supermarktketten, skalieren Sie Portionen oder Gewicht und berechnen Sie die Route zur nächsten Filiale.
| Supermarktkette wählen | 100 g | 100 g | 250 g | 500 g | 1 kg | Geschäft auf der Karte finden & Route berechnen |
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Auchan
Am günstigsten
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0,70 EUR | 0,70 EUR | 1,75 EUR | 3,50 EUR | 7,00 EUR | |
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Netto
+1%
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0,71 EUR | 0,71 EUR | 1,78 EUR | 3,55 EUR | 7,10 EUR | |
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Biedronka
+3%
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0,72 EUR | 0,72 EUR | 1,80 EUR | 3,60 EUR | 7,20 EUR | |
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Lidl
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Dino
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Kaufland
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Aldi
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Rewe
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Edeka
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Target
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Trader Joe's
+4%
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0,73 EUR | 0,73 EUR | 1,83 EUR | 3,65 EUR | 7,30 EUR | |
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Walmart
+7%
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0,75 EUR | 0,75 EUR | 1,88 EUR | 3,75 EUR | 7,50 EUR | |
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Carrefour
+9%
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0,76 EUR | 0,76 EUR | 1,90 EUR | 3,80 EUR | 7,60 EUR | |
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Żabka
+24%
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0,87 EUR | 0,87 EUR | 2,18 EUR | 4,35 EUR | 8,70 EUR |
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Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)
Geriebener Mozzarella light
Eiweiß
Fett
Kohlenhydrat
Salz
Zellulose
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Eiweiß | - | 24 g | 48% |
| Fett | - | 8.5 g | 12% |
| Kohlenhydrat | - | 1.5 g | 1% |
| Salz | - | 1.2 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
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Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.
Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.
