Gefrorene Möhren - Gesundheit & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Gefrorene Möhren
1 / 1
777 Aufrufe
1 zdjęcie

Gefrorene Möhren

Basis: 100g Karotten
37 KCAL KCAL / 100g
0.9g Eiweiß
0.2g Fett
7.8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alpha-Linolensäure

0 g
Składnik

Asche

0.8 g
Składnik

Beta-Carotin

8285 µg
Składnik

Calcium

4% RDA
29 mg
Składnik

Chlor

61 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.02 g
Składnik

Eisen

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Eiweiß

2% RDA
0.9 g
Składnik

Faserlöslich

1.6 g
Składnik

Faserunlöslich

1.6 g
Składnik

Fett

0.2 g
Składnik

Folate

19 µg
Składnik

Fructose

1.1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.04 g
Składnik

Glucose

1.3 g
Składnik

Kalium

11% RDA
228 mg
Składnik

Kohlenhydrat

3% RDA
7.8 g
Składnik

Kupfer

0.08 mg
Składnik

Linolsäure

0.11 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

256 mg
Składnik

Magnesium

3% RDA
13 mg
Składnik

Mangan

0.15 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.11 g
Składnik

Natrium

3% RDA
66 mg
Składnik

Omega 3

0 g
Składnik

Omega 6

0.11 g
Składnik

Phosphor

4% RDA
26 mg
Składnik

Saccharose

1.8 g
Składnik

Salz

0.17 g
Składnik

Selenium

1% RDA
0.3 µg
Składnik

Stärke

1.43 g
Składnik

Vitamin A

186% RDA
1491 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.36 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.27 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.12 mg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2.1 mg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.46 mg
Składnik

Vitamin K

18% RDA
13.2 µg
Składnik

Wasser

88.3 g
Składnik

Zellulose

13% RDA
3.2 g
Składnik

Zink

3% RDA
0.28 mg
Składnik

Zucker

9% RDA
4.74 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Salat mit Hirse, Karotten und Cashewnüssen
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Salat mit Hirse, Karotten und Cashewnüssen
642 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 63g T: 214g W: 364g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Die Karotte: Eine vitale Quelle für gesundheitsfördernde Karotinoide
Ernährungswissenschaft
Die Karotte: Eine vitale Quelle für gesundheitsfördernde Karotinoide
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Karotte #Karotten
Erdäpfel
Sellerie
Erdäpfel
⏱ 2 min czytania
#Sellerie #Knollen
Möhren
Wellness
Möhren
⏱ 2 min czytania 📚 Wellness
#Ernährung #Gesunde Ernährung

Teilen