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Gefrorene Möhren
Basis: 100g
Karotten
Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100g
|
24 kcal (100 kJ) |
Eiweiß / 100g
|
0,9 g |
|
Fette / 100g
|
0,2 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
7,8 g |
|
Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 35 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
0.08 € |
Woda / 100g
|
88,3 g |
PREISVERGLEICH & PORTIONSKOSTEN-RECHNER
Marktpreisvergleich & Grammatur-Kalkulator — Gefrorene Möhren
Vergleich aktueller Marktpreise pro 100 g, 250 g, 500 g und 1 kg inklusive Kosten-Nutzen-Analyse für Protein und Energie.
Bester Preis
Lidl
0,08 EUR
/ 100 g
Kosten für gewünschte Menge berechnen:
Kosten der gewählten Menge (100 g)
0,08 EUR
Kosten pro 100 kcal
0,22 EUR
| Händler / Markt | Preis / 100 g | Portion 250 g | Packung 500 g | Preis / 1 kg | Status / Differenz |
|---|---|---|---|---|---|
|
Lidl
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | Günstigster Preis |
|
Biedronka
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Dino
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Kaufland
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
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Netto
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Carrefour
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Auchan
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
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Aldi
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Rewe
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Edeka
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Walmart
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Target
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Trader Joe's
1 Stk. / Portion: 0,04 EUR
|
0,08 EUR | 0,20 EUR | 0,40 EUR | 0,80 EUR | |
|
Żabka
1 Stk. / Portion: 0,05 EUR
|
0,09 EUR | 0,22 EUR | 0,45 EUR | 0,90 EUR | +12% |
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Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100g)
Makronährstoffverteilung
100g
37
kcal
Eiweiß
0.9g
Fette
0.2g
Kohlenhydrate
7.8g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Gefrorene Möhren
37 kcal
B: 0.9g
T: 0.2g
W: 7.8g
🔍
Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin?
Entdecke alle 45 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Enthält Allergene
1
Nährstoff
Alpha-Linolensäure
0
g
Nährstoff
Asche
0.8
g
Nährstoff
Beta-Carotin
8285
µg
Nährstoff
4% RDA
Calcium
29
mg
Nährstoff
Chlor
61
mg
Nährstoff
Cholesterin
1
mg
Nährstoff
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.02
g
Nährstoff
3% RDA
Eisen
0.4
mg
Nährstoff
2% RDA
Eiweiß
0.9
g
Nährstoff
Faserlöslich
1.6
g
Nährstoff
Faserunlöslich
1.6
g
Nährstoff
Fett
0.2
g
Nährstoff
Folate
19
µg
Nährstoff
Fructose
1.1
g
Nährstoff
Gesättigte Fettsäuren
0.04
g
Nährstoff
Glucose
1.3
g
Nährstoff
11% RDA
Kalium
228
mg
Nährstoff
3% RDA
Kohlenhydrat
7.8
g
Nährstoff
Kupfer
0.08
mg
Nährstoff
Linolsäure
0.11
g
Nährstoff
Lutein + zeaxanthin
256
mg
Nährstoff
3% RDA
Magnesium
13
mg
Nährstoff
Mangan
0.15
mg
Nährstoff
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.11
g
Nährstoff
3% RDA
Natrium
66
mg
Nährstoff
Omega 3
0
g
Nährstoff
Omega 6
0.11
g
Nährstoff
4% RDA
Phosphor
26
mg
Nährstoff
Saccharose
1.8
g
Nährstoff
Salz
0.17
g
Nährstoff
1% RDA
Selenium
0.3
µg
Nährstoff
Stärke
1.43
g
Nährstoff
186% RDA
Vitamin A
1491
µg
Nährstoff
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
Nährstoff
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04
mg
Nährstoff
Vitamin B3 (Niacin)
0.36
mg
Nährstoff
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.27
mg
Nährstoff
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12
mg
Nährstoff
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.1
mg
Nährstoff
4% RDA
Vitamin E
0.46
mg
Nährstoff
18% RDA
Vitamin K
13.2
µg
Nährstoff
Wasser
88.3
g
Nährstoff
13% RDA
Zellulose
3.2
g
Nährstoff
3% RDA
Zink
0.28
mg
Nährstoff
9% RDA
Zucker
4.74
g
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Linolensäure | - | 0 g | - |
| Asche | - | 0.8 g | - |
| Beta-Carotin | - | 8285 µg | - |
| Calcium | - | 29 mg | 4% |
| Chlor | - | 61 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.02 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 0.9 g | 2% |
| Faserlöslich | - | 1.6 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.6 g | - |
| Fett | - | 0.2 g | - |
| Folate | - | 19 µg | - |
| Fructose | - | 1.1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.04 g | - |
| Glucose | - | 1.3 g | - |
| Kalium | - | 228 mg | 11% |
| Kohlenhydrat | - | 7.8 g | 3% |
| Kupfer | - | 0.08 mg | - |
| Linolsäure | - | 0.11 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 256 mg | - |
| Magnesium | - | 13 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.15 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.11 g | - |
| Natrium | - | 66 mg | 3% |
| Omega 3 | - | 0 g | - |
| Omega 6 | - | 0.11 g | - |
| Phosphor | - | 26 mg | 4% |
| Saccharose | - | 1.8 g | - |
| Salz | - | 0.17 g | - |
| Selenium | - | 0.3 µg | 1% |
| Stärke | - | 1.43 g | - |
| Vitamin A | - | 1491 µg | 186% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 2.1 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.46 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 13.2 µg | 18% |
| Wasser | - | 88.3 g | - |
| Zellulose | - | 3.2 g | 13% |
| Zink | - | 0.28 mg | 3% |
| Zucker | - | 4.74 g | 9% |
Keine Nährstoffe gefunden, die deinen Kriterien entsprechen
Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
BioNutrition OS Engine
Niedrig (GL < 10)
Blutzuckerkurve & Glykämischer Index
Projizierte Glukose- und Insulinkurve nach dem Verzehr
Blutglukosekurve (0-180 Min.)
56 Min.
•
Blutzucker: ~95.4 mg/dL
•
Insulin: 16.6 µIU/mL
Glykämische Last
GL
2.7
/ Portion
Netto-Kohlenhydrate:
6.9g
Glykämischer Index
IG
35
/ 100
Glukose-Spitzenwert
~95.4 mg/dL
Geschätzte Zeit bis zum Peak:
56 Min.
Fett- und Ballaststoffpuffer
-5% des Peaks
Verlangsamende Ballaststoffe:
0.9g
Klinische Erkenntnisse:
Ausgewogenes glykämisches Profil mit sanfter Blutzuckerkurve. Bietet optimale Balance zwischen Energieverfügbarkeit und metabolischer Stabilität.
